16.2. Физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия с инвалидами

ОФК и спорт инвалидов — еще недостаточно исследованный раздел как в теории, так и в практике физического воспитания. Они имеют свои специфические особенности, требует особого вни­мания и чуткости.

Анализ зарубежной и отечественной литературы, накопленный практический опыт показывают, что систематические занятия ОФК и спортом повышают приспособляемость инвалидов к жизненным

_________________________________________________________________________________________415

условиям, расширяют их функциональные возможности, способ­ствуют оздоровлению организма, воспитывают сознательное отно­шение к регулированию своего режима, прививают санитарно-гиги­енические навыки. Особенно важно то, что занятия ОФК и спортом благоприятно воздействуют на психику инвалидов, мобилизуют их волю, приводят к сознательному участию в жизни коллектива, об­щества, возвращают людям чувство социальной полноценности, спо­собствуют установлению социальных контактов.

Структуру ОФК и спорта для инвалидов можно представить следующим образом:

ОФК и спорт для слепых и слабовидящих

ОФК и спорт для глухих и сла­бослышащих

ОФК и спорт для физических инвалидов

ОФК и спорт для умственно отсталых

В последние годы физическое воспитание и занятия спортом инвалидов выделились в самостоятельный вид — адаптивная физи­ческая культура. Разрабатываются теория и методика адаптивной физической культуры.

По данным ВОЗ:

— каждый десятый житель земли является того или иного рода инвалидом;

— ежегодно 20 млн. человек получают бытовые увечья;

— ежегодно 19 млн. человек получают ранения, подчас серьезные, в связи с транспортными происшествиями.

Все это люди, которые из-за своих физических дефектов тре­буют особого внимания и помощи в области физического оздо­ровления.

Потеря слуха, зрения, физические дефекты для таких людей — состояние постоянное, не подлежащее, к сожалению, медикамен­тозному воздействию. И с врачебной точки зрения, если нет сопут­ствующего заболевания, этот контингент определяется как «здоро­вые». Да и физическая подготовленность, физическое развитие позволяет людям зачастую успешно трудиться в самых различных сферах: на заводах, фабриках, в лабораториях, в сфере обслужива­ния, преподавать и воспитывать, учиться в различных учебных за­ведениях.

В процессе бытовой и трудовой деятельности ими выполняются различные, порою значительные физические и психологические на­грузки.

_________________________________________________________________________________________416

Возросший интерес к систематическим занятиям ОФК и спор­том среди инвалидов вывел реабилитационный спорт из стен кли­ник, больниц, научно-исследовательских институтов.

В Беларуси развитие ОФК и спорта инвалидов получило новый качественный скачок.

Заботой об инвалидах проникнута статья 15 — «Физическая культура и спорт инвалидов» — Закона Республики Беларусь «О фи­зической культуре и спорте», в которой отмечается: «Советы на­родных депутатов обеспечивают создание специальных физкуль­турно-оздоровительных и спортивных сооружений, а также усло­вия для занятий физической культурой и спортом инвалидов на сооружениях общего пользования в соответствии с Законом Рес­публики Беларусь «О социальной защите инвалидов в Республике Беларусь». И далее: «Организация занятий физической культурой и спортом в системе непрерывной реабилитации детей с физичес­кими и умственными недостатками, подготовка кадров, методичес­кое, медицинское обеспечение и врачебный контроль за занятиями физической культурой и спортом инвалидов возлагается на органы образования, здравоохранения, социального обеспечения и физи­ческой культуры и спорта».

В плане реализации основных положений названного Закона Вер­ховным Советом Республики Беларусь утверждена Государственная программа развития физической культуры, спорта и туризма.

Основными задачами программы являются: разработать до­кументы, регулирующие финансирование реабилитационной ра­боты с инвалидами; привлечь инвалидов к систематическим физ­культурно-оздоровительным занятиям и спортивным мероприяти­ям; создать условия для занятий инвалидов на спортивных соору­жениях; разработать научно-методическое обеспечение физичес­кой реабилитации инвалидов; создать систему подготовку и пере­подготовки специалистов по физической культуре для работы с инвалидами.

Лучшим помощником в преодолении всех жизненных труднос­тей, как показывает практика, являются физические упражнения.

ОФК среди слепых и слабовидящих, глухих и слабослышащих применяется давно и имеет свои устоявшиеся традиции.

Работа среди этой категории людей проводится регулярно, пла­номерно, в течение долгого периода времени. Разработаны специ­альные программы обучения, проводятся соревнования на первен­ство города, области, республики. Участвуют команды инвалидов и в первенствах Европы и мира, в Паралимпийских играх.

_________________________________________________________________________________________417

Из всех нуждающихся в профессиональной реабилитации 70% составляют больные с поражением органов опоры и движения.

Потеря конечности резко снижает и нарушает трудоспособность че­ловека, наносит серьезную психологическую травму.

В результате ампутации конечности мышцы культи атрофиру­ются, перерождаются, снижается сила мышц. При односторонней ампутации нижних конечностей развивается слабость мышц туло­вища на безопорной стороне, возникает сколиоз. У инвалидов насту­пает снижение ДА, происходят изменения со стороны органов кро­вообращения и ЦНС.

Многолетний практический опыт позволил классифицировать физ­культурников-инвалидов, спортсменов-инвалидов по группам для за­нятий физическими упражнениями и определить виды спорта, реко­мендуемые для той или иной категории занимающихся.

Инвалиды с дефектами опорно-двигательного аппарата разделя­ются на подгруппы по следующим физическим недостаткам:

— ампутации и врожденные недоразвития конечностей (однос­торонние ампутации верхних конечностей); односторонние ампута­ции и врожденные недоразвития нижних конечностей; двухсторон­ние ампутации и недоразвития верхних конечностей; двухсторонние ампутации и недоразвития нижних конечностей; смешанные двухсто­ронние ампутации и недоразвития);

— последствия детского церебрального паралича (группа С и группа Д);

— повреждения позвоночника (класс IA, Ш, 1С, II класс, III класс, IV класс, V класс, VI класс).

Прежде чем начать занятия, инвалидов подбирают соответствен­но диагнозу, физическим возможностям, полу и желанию занимаю­щихся.

По поводу выбора вида спорта, объема нагрузок советуются со специалистами (врачами, методистами, преподавателями, тренера­ми) с учетом степени и уровня дефекта, времени травмы, трениро­ванности, физического и психического самочувствия, физической подготовленности и физического развития.

Так, например, инвалидам с ампутационными или врожденны­ми дефектами конечностей, в отличие от инвалидов с травмами и заболеваниями позвоночника, доступны все виды физических уп­ражнений, входящие в комплекс «Здоровье».

Необходимость в занятиях ОФК и спортом безусловна для всех возрастных групп. Каждому инвалиду независимо от возраста реко­мендовано заниматься физическими упражнениями, но особое зна­чение такие занятия имеют для детей.

_________________________________________________________________________________________418

Если для здорового человека занятия физическими упражнения­ми — потребность, то для инвалидов с нарушением функций опор­но-двигательного аппарата — это жизненная необходимость.

Все виды спорта приносят или могут принести хорошие резуль­таты для людей с физическими или психическими недостатками. Можно развивать все виды спорта, вызывающие интерес у инвали­дов. Но подход должен быть в каждом случае разным. Для этого учитывают:

а) последствия этого вида спорта для развития организма, физи­ческой силы, готовности к труду;

б) массовость и перспективы развития;

в) интерес к спорту.

Исходя из этого, в настоящее время выделяют две категории ви­дов спорта:

а) виды спорта, которым оказывается повышенное внимание: плавание, легкая атлетика, настольный теннис, лыжи, волейбол, шахматы;

б) перспективные виды спорта: бадминтон, кегли, стрельба из лука, туризм.