Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
см и лфк тесты испр..docx
Скачиваний:
5
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
165 Кб
Скачать
☆

4. Все перечисленное

62. Массовые формы физической культуры населения включают:

1. производственную гимнастику

2. ритмическую гимнастику

3. занятия в группах здоровья

4. оздоровительный бег

5. Все перечисленное

63. К внешним признакам утомления при физической работе не относится:

1. нарушение техники выполнения движений

2. акроцианоз

3. одышка

4. гипергидроз

64. При каком значении индекса массы тела следует говорить об ожирении:

1. 5-12

2. 20-25

3. 23-27

4. более 30

65. При аэробных физических нагрузках повышенный уровень холестерина в крови:

1. увеличивается

2. снижается

3. остается без изменения

66. При интенсивных физических нагрузках содержание мочевины в крови:

1. остаётся без изменений

2. снижается

3. увеличивается

66. При интенсивной физической нагрузке уровень креатинкиназы в крови:

1. остаётся без изменений

2. увеличивается

3. снижается

67. К основным задачам физвоспитания школьников, занимающихся в спецмедгруппах, относятся:

1. содействие правильному физическому развитию и коррекции осанки

2. повышение физиологической активности органов и систем организма, укрепляющее здоровье

3. повышение физической и умственной работоспособности

4. освоение основных двигательных умений и навыков

5. Все перечисленное

68. Программа физвоспитания школьников, отнесенных к спецмедгруппе, предусматривает все перечисленное, кроме:

1. ограничения упражнений на скорость, силу и выносливость

2. уменьшения дистанций в ходьбе и беге

3. введения дополнительного раздела дыхательных упражнений

4. Акробатических упражнений

5. расширения комплекса упражнений на воспитание правильной осанки и упражнений на укрепление мышц спины и живота

69. Формирование правильной осанки у школьников, занимающихся в спецмедгруппах, обеспечивает:

1. нормальную работу внутренних органов

2. экономию в затратах энергии при физических нагрузках

3. повышение работоспособности

4. оптимальное функцирование опорно-двигательного аппарата

5. Все перечисленное

70. В основной части урока физкультуры в спецмедгруппах используют:

1. обучение лишь одному из основных видов движения

2. включение игр средней подвижности для школьников младшей возрастной группы

3. включение элементов спортивных игр для школьников средней и старшей возрастных групп

4. включение корригирующих упражнений

5. Все перечисленное

71. Заключительная часть урока физкультуры в спецгруппах имеет следующие особенности:

1. длительность 3-5 минут

2. включение во всех возрастных группах игр малой подвижности

3. включение во всех возрастных группах медленной ходьбы

4. включение дыхательных упражнений