- •Структура сна
- •Люди – как птицы
- •Чем грозит борьба с природой?
- •Глубина и продолжительность сна
- •Когда дети начинают видеть сны?
- •Что такое вещие сны?
- •Научные открытия во сне
- •Люди, которые никогда не спят
- •Почему дети не могут долго заснуть?
- •Цветные сны доступны не всем
- •Сколько человек может без сна?
- •Видят ли животные сны?
- •Пословицы и поговорки о сне:
- •Интересные факты о сне
- •Загадки про сон
- •Всемирный день сна
- •Практичные советы
- •Как легко просыпаться по утрам?
- •Чтобы сон запомнился
- •Чтобы сон исполнился
- •Чтобы плохой сон не сбылся
- •Как войти в осознанное сновидение?
- •Народные рецепты от бессонницы
- •Материалы и методы исследования
- •Мои наблюдения
- •Анкетирование учащихся
- •Анкета «Роль ночного отдыха»
- •III. Заключение.
- •Список использованной литературы
Видят ли животные сны?
Замечали ли вы когда-нибудь за вашими домашними питомцами, что они во сне дёргают лапами, как будто бегут, скулят от страха, лают? Все эти действия означают только одно – они видят сны, и это доказано научными экспериментами.
Интересно, о чём же сны животных, например наших домашних питомцев? Собакам часто снятся прогулки с хозяином. Так же собакам и кошкам иногда снится процесс кормёжки. Присмотритесь к своему питомцу, когда он спит, и вы увидите, что он как будто что-то жуёт с удовольствием, а потом резко просыпается и кидается к кормушке.
Неожиданным стало открытие относительно снов некоторых видов птиц, конкретно зябликов. Они, оказывается, во сне… тренируются в напевании своих трелей!
во сне могут иногда охотиться. Об этом можно судить, наблюдая за их быстрыми движениями лап, учащённому дыханию, как будто они за кем-то гонятся, по рычанию и лаю. Они так же во сне часто подражают своим хозяевам, особенно если их сильно любят. Собаки и кошки принимают забавные позы, совершенно не характерные для животных, но очень похожие на наши. Они ложатся на спинки, складывают свои лапы на груди, как будто это человеческие руки. Животные подражают не только людям – они иногда копируют действия других зверей. Например, один владелец кота совершенно серьёзно описывал, как его кот во сне… начал погавкивать! Почему у животных возникают сны, для чего они, собственно, нужны? Опять же доказано, что животные испытывают сновидения после очень насыщенного дня. Их мозг не успевает наяву переварить тот избыток информации, который получил. Ваш питомец устал, заснул, а мозг продолжает работать – он продолжает перерабатывать то, что не успел «переварить» в течение дня.
Сон необходим животным, как и нам. Сновидения присущи как домашним, так и диким животным. Коровы, козы, овцы тоже способны к сновидениям, сны видят птицы, даже отдельные виды змей. Они не менее интересны и насыщенны, чем наши, человеческие. Вот только рассказать они нам их не могут, а жаль!
А теперь отгадайте загадки и вы узнаете какие животные ночью не спят:
1. Всю ночь летает,
Мышей добывает.
А станет светло,
Спать летит в дупло.
(сова)
2. Целый день он спать не прочь,
Но едва настанет ночь,
Запоёт его смычок
Музыканта звать
(сверчок)
3. Днём спит, вниз головой висит.
Ночью летает, пищу добывает.
(летучая мышь)
4. То погаснет, то зажжётся
Ночью в роще огонёк.
Угадай, как он зовётся,
Ну, конечно
(светлячок)
Не все животные ночью спят, так как ночь у многих животных – основное время добычи пищи.
Пословицы и поговорки о сне:
Выспишься – помолодеешь.
Сон лучше всякого лекарства.
Сон дороже лекаря.
Милая подружка подушка.
Во сне кошка мышь не поймает.
Интересные факты о сне
Люди зачастую засыпают на несколько секунд с открытыми глазами, даже не замечая этого.
Утки при наличии опасности умеют спать одной половиной мозга, в то время, как вторая зорко следит за окрестностями.
Во сне мы видим лица только тех людей, которых видели в жизни. Мы можем их не знать и не помнить, но мы их уже видели.
Хаотичное (на первый взгляд) движение глаз во сне занимает у нас около четверти общего времени сна.
Количество тех, кто видит цветные сновидения, с каждым днем становится все больше. Ученые уверены, что это связано с переходом от черно-белого к цветному телевидению.
