Лекция №6. Цель, задачи и наиболее общие принципы физического воспитания.

План лекции

1.Цель и задачи физического воспитания

2. Методические принципы физического воспитания

3. Принцип сознательности и активности

4. Принцип наглядности.

5. Принцип доступности и индивидуализации.

6.Принцип систематичности.

7. Принцип динамичности.

8. Принцип связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой.

9. Принцип связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой.

10. Контрольные вопросы к практическим занятиям.

6.1. Цель физического воспитания.

Целью физического воспитания является воспитание физически совершенных людей, активных членов общества, всесторонне физически подготовленных к творческому труду и защите Родины.

К числу основных объективных причин, обуславливающих постановку такой цели, относятся, в первую очередь, требования, предъявляемые к физическому развитию и физической подготовленности человека прогрессом общественного производства.

Непрерывно обновляющийся технический базис крупной промышленности делает необходимым изменение места и функции человека в процессе производства, расширяя и качественно изменяя требования к творческим умениям, навыкам, способностям. Слияние физического и умственного труда расширяет диапазон требований к всестороннему развитию и подготовленности работников производства.

Технический прогресс в сфере производства не снимает, а усугубляет требования к физическому развитию и физической подготовленности трудящихся, хотя и в ином, чем прежде, отношении. Вместо грубых физических усилий необходимы точно рассчитанные и в совершенстве скоординированные действия, вместо немногих стереотипных навыков - способность овладеть все новыми тонко отшлифованными формами движений.

Сейчас достаточно широк перечень профессий и специальностей, уровень мастерства и производственные достижения которых существенно зависят от уровня культуры движений и направленного повышения функциональных возможностей организма (операторы и наладчики на промышленных агрегатах, испытатели, водители, строители, монтажники и т.д.). Удельный вес подобных профессий будет увеличиваться.

6.2. Задачи физического воспитания.

Для раскрытия цели физического воспитания выделяют три группы основных задач:

1. Задачи физического воспитания в узком смысле слова.

2. Специальные образовательные задачи.

3. Общие задачи по формированию личности человека.

6.2.1. Задачи физического воспитания в узком смысле слова.

Это задачи, состоящие в том, чтобы обеспечить всестороннее развитие физических качеств, основанных на них физических (двигательных) способностей, совершенствование телосложения, укрепление здоровья, достижение и многолетнее сохранение высокой общей работоспособности.

Это значит, что ставится задача обеспечить каждому в соответствии с его индивидуальными задатками оптимальную степень развития основных физических качеств, необходимых в жизни, особенно качеств, определяющих силовые, скоростные, координационные способности, а также выносливость в ее типичных формах проявления (в работе умеренной, большой, субмаксимальной и максимальной мощности). Эти качества - главный комплексный фактор двигательных возможностей человека: они качественно определяют все многообразие отдельных физических (двигательных) способностей. От направленного развития этих качеств в процессе их воспитания в решающей мере зависит возможность приобретения совершенных двигательных навыков и общий уровень физической подготовленности.

Задачи по воспитанию физических качеств имеют также оздоровительное значение. Здоровье природно обусловлено целостным совершенствованием морфофункциональных свойств организма, которое во многом обеспечивается благодаря систематической двигательной деятельности. Оздоровительные задачи в физическом воспитании предусматриваются вместе с тем и как относительно самостоятельные, исходя из того, что логика, средства и условия их решения имеют определенные особенности (необходимость специальных мер по закаливанию, повышению устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, мер по оптимизации индивидуального стиля жизни в соответствии с гигиеническими требованиями).

На основе воспитания физических качеств решаются и определенные задачи по совершенствованию телосложения. Совершенные формы тела отражают, в какой-то мере, совершенство функций организма. Являясь одним из естественных результатов нормального физического развития человека, черты телесной красоты свидетельствуют о его жизненных силах, а в связи с этим, представляют и эстетическую ценность. Но стремление к совершенствованию внешних форм тела оправдано лишь постольку, поскольку оно не становится самоцелью, а подчинено интересам всестороннего развития организма и здоровья человека.