3) Виды внушения в психолого-педагогической работе

Внушение, рассматриваемое как метод педагогического воз­действия, реализуется через следующие его разновидности.

1. Прямое внушение предполагает наличие в лексиконе пе­дагога лаконичных фраз, так называемых формул внушения, произносимых максимально повелительным тоном, и вырази­тельного взгляда в глаза воспитаннику, а также команд и приказов. Эта разновидность внушения позволяет: сформировать ав­томатизм действия в ответ на слово-сигнал; преодолеть нежела­ние воспитанника следовать требованиям педагога; осуществить самоконтроль действий и поступков. Чаще всего используется в ситуациях, требующих дисциплины, концентрации внимания, безоговорочного выполнения и принятия указаний преподава­теля. К нему относятся команды, приказы, внушающие наставления, но по природе своего воздействия качественно различны.

Внушающее наставление не рассчитано на автоматизм поведения, оно создаёт установку. Команды и приказы действенны тогда, когда сформировался соответственный навык и исполнение требования становится точным и в значительной мере автоматизированным.

Большое значение внушающего воздействия команд и приказов заключается в том, что они являются важным средством дисциплинирования. Проблема использования команд и приказов в практике состоит в мере применения этих средств воздействия.

Внушающее наставление – вид внушения, применяемый для перестройки сложившихся отрицательных психологических отношений людей.

Внушение как словесное воздействие не в состоянии изменить черты характера личности. Но внушающее наставление может создать необходимую установку – предуготовленность личности к совершению определённого поведенческого акта.

Внушающее наставление применяется в виде лаконичных фраз, т. е. формул внушения, произносимых максимально повелительным тоном. При этом необходимо выразительно смотреть в глаза внушаемого, усиливая внушающее влияние слов.

Иногда предлагается внушающему закрыть глаза и повторять отдельные словесные формулы: «Я всегда выполняю задания в назначенное время», «Я могу и хочу хорошо работать», «Мне нравится моя учёба».

Внушающее наставление – не универсальное суггестопедическое средство. Оно даёт наилучшие результаты, когда перед суггестологом пассивные, легковнушаемые люди. Поэтому задача внушающего наставления состоит в том, чтобы дать человеку первый импульс к преодолению пассивности, лени, безразличия к своим успехам.

Например, в школе застенчивый мальчик. Учась в 1-м – 2-м и третьем классах проявлял устойчивую недооценку своих возможностей. В четвёртом классе началось предметное преподавание. Это отрицательно повлияло на успехи мальчика.

Нередко он отказывался выходить к доске, говорил тихим, срывающимся голосом, часто останавливался и ждал подсказки с места.

Опытная учительница русского языка умело поставив «диагноз» духовного состояния мальчика, на очередном уроке сказала: «Проверила ваши сочинения. Одно из лучших у Коли. Он молодец. Коля встань! Поправь плечи! Так хорошо! Посмотри мне в глаза. Ты можешь и будешь отвечать громко и уверенно выученный урок! Иди к доске!»

Ответ Коли был не очень правильным, но говорил он громко, уверенно, постоянный испуг в глазах исчез.

Здесь педагог требует от ученика не размышлений, а повиновения.

2. Косвенное внушение оказывает воздействие на состояние или поступки воспитанника в конкретной ситуации, когда тре­буется наиболее тонкий подход или когда прямое внушение не достигает результата. Его еще можно назвать сопутствующим, поскольку в любой ситуации воспитатель или преподаватель оказывает своеобразное влияние на психику школьника или студента. На эмоциональность, впечатлительность воспитанни­ков оказывают влияние и условия протекания педагогического процесса, и внешний вид педагога, и своеобразие коллектива учебной группы, и слова преподавателя.

Рассчитано также на безоговорочное принятие информации, но само сообщение подаётся не в приказной (императивной) форме, а в виде раскрытия факта или описания какого-либо случая, которое будучи воспринято человеком, оказывает, помимо воли и

критики субъекта влияние на его поведение. Это воздействие путём примера большой внушающей силы или рассказа, влияющего на человека окольным путём.

Намёк осуществляется в целях воздействия на эмоции и установку человека путём шутки, иронии, совета, аналогии.

Внушающее косвенное одобрение.

Одобрение, похвала рассчитаны на эмоциональное восприятие и имеют большую внушающую силу – человек внутренне утверждается в своих силах и возможностях.

Внушающее косвенное осуждение как форма косвенного внушения обычно немногословна. Это лаконичное, действенное влияние слов, рассчитанное не на «лобовую атаку». А. С. Макаренко писал: «Воспитатель должен всегда хорошо знать следующее: хотя все воспитанники и понимают, что в детском учреждении их учат и воспитывают, однако они очень не любят подвергаться специальным педагогическим процедурам и тем более не любят, когда с ними бесконечно говорят о пользе воспитания... сущность педагогической позиции воспитателя должна быть скрыта от воспитанников и не выступать на первый план. Воспитатель, бесконечно преследующий воспитанников явно специальными беседами, надоедает воспитанникам и почти всегда вызывает некоторое противодействие».

Косвенное внушение является важным средством преодоления этого сопротивления. Оно также рассчитано на безоговорочное, некритическое принятие информации, но в этом случае позиция учителя не навязывается ученику, она не затрагивает его самолюбия, а потому сообщаемая информация не отвергается еще до того, как она понята и принята учеником. Так, если бы на прямое замечание ученик неизбежно стал бы в защитную позу, пытаясь «спасти» самооценку, то здесь он сам анализирует положительное или отрицательное значение своих поступков, черт характера и т. п. Учитель как бы вооружает его критериями самооценки, объективность и значимость которых ученик не подвергает сомнению, а безоговорочно принимает.

3. Самовнушение направлено на преодоление неуверенности в своих силах или недостатка, осознаваемого самим учеником или студентом. Эта разновидность внушения эффективна в применении при условии развитого самосознания воспитанника.

Самовнушение успешно используется для преодоления страха перед трудностями, для снижения или повышения уровня притязаний, для преодоления неуверенности в своих силах и в других подобных случаях.

В первоначальной беседе педагог или психолог разъясняет человеку, что успех самовнушения находится в прямой зависимости от степени его собственного желания достичь цели (избавиться от недостатка), а также от его умения сосредоточиться на предмете внушения.

Формулы самовнушения произносятся от первого лица, в настоящем времени, в утвердительной форме: «Я могу выполнить это в лучшем виде» и пр.

Сеансы самовнушения проводятся перед сном и сразу после пробуждения. Именно в это время кора головного мозга слегка заторможена, вследствие чего снижена критическая сторона психики.

Если субъект обучен приёмам аутотренинга, то целесообразно формулы самовнушения произносить в состоянии мышечной релаксации. Владея техникой психорегулирующей тренировки, человек расслабляется, а затем сам несколько раз подряд произносит фразы, настраивающие на достижение намеченной цели.

4. Релаксопедия в целях нравственного воспитания сочетает в себе методы убеждения и упражнения в нравственных поступках при повышенном или пониженном уровне притязаний. Приме­няется в работе с учениками, у которых сложились негативные установки поведения.

Реласкопедия представляет собой вербальное внушение, использующее релаксацию (психическое и физическое расслабление) как средство, способствующее усилению внушающего действия слов.

Релаксация обеспечивает известное отключение сознания от раздражений, поступающих из внутренней и внешней сфер.

Вводя школьника в состояние расслабления, мы временно как бы «обрезаем» многочисленные внутренние и внешние каналы связи психики и оставляем только один – внушающий голос педагога. Тем самым в состоянии релаксации повышается восприимчивость ребёнка к внушению.

Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что релаксация для детей абсолютно безвредна, способствует отдыху, учит мобилизации всех сил организма, создаёт условия для высокой эффективности внушения, направленного на преодоление негативных установок нравственного поведения.

5. Релаксопедия в дидактических целях решает задачу органи­зации репродуктивного воспроизведения при условии заинтере­сованности ученика, студента в учении и положительной самооценке. Ни медицинских, ни педагогических противопоказаний релаксация не знает. Поэтому, практически, начиная с пятого класса, можно в любой учебной аудитории вводить информацию, рассчитанную на запоминание релаксопедическим путём.

Релаксация - один из методов интенсификации учебного процесса, в котором состояние релаксации служит активизации резервных психических возможностей, заложенных в неосознаваемой сфере психики учащихся, и является основой для внушающего воздействия с дидактической и воспитательной целью. Основным в релаксопедической системе является психическая саморегуляция, направленная на достижение у учащихся релаксации (состояние физического расслабления и психического покоя). Это достигается с помощью специальных формул внушения и при активном самовнушении, что позволяет значительно расширить границы и возможности человеческой памяти.

Релаксация, состояние, характеризующееся некоторым снижением качества сознания, вызывается с помощью специального волевого усилия (концентрации) учащихся, чтобы воздействовать на сферу бессознательного внушения. Хотя учащемуся принадлежит здесь активная роль, занятия проводятся при непосредственном участии преподавателя. Он подбирает формулы внушения соответственно контингенту учащихся, их возрасту, цели ПСР. Его задача - индивидуально и дифференцировано подходить к учащимся, правильно пользоваться интонационным наполнением формул внушения и подаваемой информацией, стимулировать работу учащихся. Учащийся должен сидеть на стуле или в кресле с подголовником в недвижимой позе ("поза кучера на дрожках"), глаза закрыты, что создает впечатление "отчужденности", углубленности в себя и активности всех внутренних психических процессов. Решающим фактором в процессе саморегуляции является самонаблюдение, самоанализ и самооценка вызванных чувств.

На основе убеждения и внушения формируется чувство осознанной потребности управлять собственной психикой.

В процессе самовнушения определенных чувств (покоя, расслабленности, тяжести, тепла) ученик путем самоанализа дает оценку вызванным состояниям. Для этого необходимы внутренняя самоорганизация, мобилизация психических возможностей, определенные интеллектуальные и волевые усилия.

Десять "магических" правил, обеспечивающих "внушение наяву".

1. Будьте абсолютно уверены в своих силах.

2. Говорите громко и ясно, твердо, четко (это не значит, что все время нужно кричать).

3. Смотрите в глаза своему партнеру.

4. Максимально расслабьтесь. Используйте местоимение "Я". (Я сейчас буду..., Я..., Я.).

5. Дайте установку на требуемое ожидание (скажите сначала, что вы хотите, затем почему это вам требуется).

6. Не извиняйтесь, если Ваши требования не обоснованы.

7. Не раздражайтесь, будьте спокойны и решительны.

8. Не давайте втянуть себя в дискуссию. (Испытуемый на бессознательном уровне рассекречивает Вас. Ни в коем случае не вступайте в разговоры).

9. Не давайте оценку и не оскорбляйте испытуемого (ну, что Вы такой непонятливый, и т.д.).

10. Обязательно выразите понимание позиции партнера (ловите его мельчайшие реакции, типа "слеза" и т.д.)