21.Гигиена ухода за телом (гигиена кожи, рук, ног). Понятие о грибковых и гнойничковых заболеваниях кожи (эпидермофития и пиодермия), их профилактика в коллективах.

Уход за телом

Кожа-очень сложный орган.

1.Уход за кожей.2. Уход за ротовой полостью.3. Уход за руками и ногами.4. Уход за волосами.

Строение кожи;

эпидермис ( 5 слоёв);дерма ( 2 слоя-- гиподерма (подкожная жировая клетчатка);кровеносные сосуды (кожные капилляры); сальные и потовые железы; нервные окончания.

Функции кожи:

-- первичный анализатор внешних раздражений («орган чувств»); орган защиты (сохраняет постоянство внутренней среды организма); орган выделения (потоотделение – один из путей теплоотдачи, выводит продукты обмена); кожное сало и пот обладают бактерицидным действием; депо крови (за счёт кожных капилляров).

Гнойничковые заболевания(пиодермия)- вызываются стафилококам, фаликулит-легкая форма. Волосяной покров. Фирункелез-сальные и потовые железы. Причины возникнов.-не выпол.личн.гигиены, снижение устойчивости кожи к инфекциям, грязная одежда и обувь и спорт.инвентарь, травмы, садины,

Грибковые забол.(дермотамикозы) — вызывается болезнетворными. Микроскопия(борцы).

Эпидермофилиция(заболев.стоп)

Мозоли – физиологическое приспособление тканей к длительному давлению снарядов (гимнастика, гребля, тяжёлая атлетика

Профилактика мозолей: устранение причин появления (гипергидроз, не использование страховочных средств, тесная обувь и т.д.); систематический уход за мозолями (содовые ванны, применение 3%-ной салициловой мази); своевременное удаление.

22.Вредные привычки - курение, употребление алкогольных напитков и наркотиков, их отрицательное действие на организм. Борьба с вредными привычками.

Курение-привычка развивающаяся по признаку условного рефлекса и закрепления в ЦНС, привычка переходит в потребность а затем в необходимость. С дымом чел.вдыхает 200вва.кислот, масел,яды,сероводород, никотинзсамый опасный.

Влияние систематического курения на организм.

1. Дыхательная система: изменение гемоглобина, хронический бронхит, эмфизема лёгких, рак.

2.ССС: склероз сосудов, ИБС, гипертония, расширение аорты, облитерирующий склероз нижнихконечностей, приводящий к гангрене.

3. ЦНС: головная боль, бессонница, снижение уровня психофизиологических функций (быстрота, точность);4. Пищеварительная система: гастрит, язва желудка.

Алкоголь- тормозит передач нервных импульсов

Отрицательное действие алкоголя на организм.

1. Пищеварительная система: хронический гастрит, цирроз печени, язва.

2. ЦНС: изменения координации движений, психозы, невриты, нарушение обмена в тканях мозга, инсульт, отёк мозга.

3. Вегет.НС: гипергидроз, похолодание конечностей, тахикардия, снижение зрения, обоняния, слуха.

4. ССС: нарушение ритма, обмена в тканях сердца, гипертония, инфаркт.

5. ЖВС импотенция у мужчин (более 40%), бесплодие у женщин.

Наркотики.

Употребление наркотиков приводит:

1. к привыканию, которое вызывает необходимость повышения дозы, стремление получить её любым путём, к абстиненции;

2. к отравлению организма (психическое и физическое истощение, повышенная раздражительность, нарушение координации, гипергидроз, снижение физической и умственной работоспособности);

3.к истощению мышечной системы (напряжение мышц, дрожание конечностей, мышечные боли, судороги);

4.к расстройству пищеварительной системы (отсутствие аппетита, сухость во рту, рвота, диарея, боли в желудке и по ходу кишечника).