- •Введение
- •Глава 1. Проблема сохранения, укрепления, формирования и саморазвития здоровья учащихся в современной школе (обзор литературы)
- •Определение понятия «здоровье» и его оценка
- •1.2. Состояние здоровья школьников России
- •Причины ухудшения здоровья современных школьников
- •Зарубежный опыт работы школ, содействующих здоровью
- •1.5. Отечественный опыт работы школ, содействующих здоровью
- •1.6. Заключение
- •Занятие № 1
- •Ход занятия:
- •Анкета 1 для оценки уровня сформированности культуры профессионального здоровья педагога
- •16. Какие болезни обычно относят к «школьным заболеваниям»?
- •17. Каковы основные причины «школьных заболеваний»?
- •18. Каковы основные критерии готовности детей к обучению в школе?
- •19. Какие признаки говорят о развитии утомления школьников?
- •20. Какие обязательные элементы должен включать режим дня детей и подростков?
- •29. В какую медицинскую группу для занятий физической культурой входят дети, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья и недостаточно физически подготовленные?
- •30. Каков рекомендуемый прирост пульса на уроке физической культуры для учащихся основной медицинской группы?
- •31. Непрерывная длительность занятий непосредственно на персональном компьютере для учащихся 1-4 классов не должна превышать:
- •32. Что означает принцип сбалансированности рациона питания школьника?
- •44. Какие основные задачи решаются в процессе профилактики и коррекции миопии в образовательном учреждении?
- •45. В чем суть спортизированного физического воспитания школьников?
- •50. В рамках какого блока формирования профессионального здоровья учителя он становится учителем здоровья?
- •51. Ставили ли Вы перед собой задачу формирования культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •52. Ориентируетесь ли Вы в том, как сформировать у себя здоровый и безопасный стиль жизни с учетом своих индивидуальных и личностных особенностей?
- •54. Ставили ли Вы перед собой задачу формирования культуры профессионального здоровья учителя?
- •58. Владеете ли Вы методами оптимизации своего двигательного режима?
- •59. Владеете ли Вы методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •60. Владеете ли Вы методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •61. Владеете ли Вы методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •62. Владеете ли Вы методами психофизиологической саморегуляции?
- •63. Владеете ли Вы методами отказа от вредных привычек?
- •64. Владеете ли Вы методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •65. Владеете ли Вы методами валеологического самообразования?
- •66. Владеете ли Вы навыками создания условий для формирования здорового стиля жизни у учащихся?
- •67. Владеете ли Вы методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •68. Владеете ли Вы методами оказания помощи учащимся в разработке индивидуальных оздоровительных программ?
- •71. Владеете ли Вы методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •72. Владеете ли Вы методами оказания помощи учащимся в количественной и качественной оценке уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •73. Владеете ли Вы методами формирования профессионального здоровья учителя?
- •74. Какими блоками (разделами) формирования профессионального здоровья учителя Вы владеете?
- •75. Есть ли у Вас опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •76. Есть ли у Вас опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •77. Есть ли у Вас опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у Вас опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •81. Есть ли у Вас опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •82. Есть ли у Вас опыт создания условий для свободной творческой деятельности по формированию навыков здорового стиля жизни учащихся?
- •83. Есть ли у Вас опыт создания условий для активизации самопроцессов в сфере самопознания, самореализации, самоконтроля у учащихся?
- •84. Есть ли у Вас опыт использования инициативы учащихся в процессе саморазвития культуры здоровья?
- •85. Есть ли у Вас опыт работы по оптимизации условий учебно-воспитательной деятельности?
- •86. Есть ли у Вас опыт работы по координации влияний социума в процессе формирования и саморазвития культуры здоровья учащихся?
- •87. Есть ли у Вас опыт по формированию профессионального здоровья учителя?
- •Ключ к анкете 1 для оценки уровня сформированности культуры профессионального здоровья учителя
- •Анкета 2 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья педагога
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •Ключ к Анкете № 2 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •14.В состоянии ли Вы самостоятельно разработать и корректировать свою индивидуальную комплексную оздоровительную программу?
- •Занятие № 2
- •Ход занятия:
- •Анкета № 3 (для учащихся) для оценки уровня сформированности культуры здоровья
- •Что такое здоровье?
- •В какой мере здоровье человека зависит от наследственности, экологии, образа жизни, уровня развития медицинского обслуживания?
- •7. Какой образ жизни называется здоровым?
- •49. Владеешь ли ты методами оптимизации своего двигательного режима?
- •50. Владеешь ли ты методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •51. Владеешь ли ты методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •52. Владеешь ли ты методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •53. Владеешь ли ты методами психофизиологической саморегуляции?
- •54. Владеешь ли ты методами отказа от вредных привычек?
- •55. Владеешь ли ты методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •56. Владеешь ли ты методами валеологического самообразования?
- •57. Владеешь ли ты методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •59. Владеешь ли ты методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •60. Есть ли у тебя опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •61. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •62. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у тебя опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •66. Есть ли у тебя опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •Анкета № 4 (для учащихся) для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •Ключ к Анкете № 3 для оценки уровня сформированности культуры здоровья
- •Что такое здоровье?
- •В какой мере здоровье человека зависит от наследственности, экологии, образа жизни, уровня развития медицинского обслуживания?
- •7. Какой образ жизни называется здоровым?
- •49. Владеешь ли ты методами оптимизации своего двигательного режима?
- •50. Владеешь ли ты методами оптимизации своего рациона и режима питания?
- •51. Владеешь ли ты методами поддержания иммунитета и закаливания?
- •52. Владеешь ли ты методами рациональной организации жизнедеятельности?
- •53. Владеешь ли ты методами психофизиологической саморегуляции?
- •54. Владеешь ли ты методами отказа от вредных привычек?
- •55. Владеешь ли ты методами профилактики факторов риска и рационального медицинского поведения?
- •56. Владеешь ли ты методами валеологического самообразования?
- •57. Владеешь ли ты методами разработки индивидуальных диагностических, профилактических, оздоровительных и коррекционных программ?
- •59. Владеешь ли ты методами количественной и качественной оценки уровня сформированности и саморазвития культуры здоровья?
- •60. Есть ли у тебя опыт самопознания и оценки различных составляющих своего здоровья?
- •61. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной профилактической программы?
- •62. Есть ли у тебя опыт разработки и реализации индивидуальной оздоровительной программы?
- •Можно ли считать, что Вы ведете здоровый образ жизни?
- •Каких элементов здорового образа жизни Вы стараетесь придерживаться?
- •Есть ли у тебя опыт регуляции физического и психоэмоционального состояния в процессе образовательной деятельности?
- •66. Есть ли у тебя опыт оценки у себя уровня сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни?
- •Ключ к Анкете № 4 для оценки уровня саморазвития культуры здоровья
- •Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?
- •Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?
- •Насколько осознанный Ваш выбор своего места в социальных отношениях с другими людьми?
- •Насколько полно Вы реализуете свои возможности в учебе или других видах деятельности?
- •Занимаетесь ли Вы самостоятельно контролем за состоянием своего здоровья?
- •13. Достаточно ли Вы настойчивы в достижении целей оздоровления, как справляетесь с возникающими трудностями?
- •14.В состоянии ли Вы самостоятельно разработать и корректировать свою индивидуальную комплексную оздоровительную программу?
- •Лабораторное занятие № 3
- •Компоненты компетенций
- •Уровни компетенции
- •Функциональная карта компетенции педагога
- •Функциональная карта компетенции учащегося
- •Лабораторное занятие № 4
- •Оценка анкетного теста:
- •Лабораторное занятие № 6
- •Экспертиза учебных технологий:
- •Самооценка и экспертное заключение степени выполнения требований к сберегающим здоровье функциям образовательной технологии;
- •«Цена» обучения по новой технологии в сравнении с традиционной
- •Экспертиза школьного урока:
- •Самооценка и экспертное заключение степени выполнения требований к сберегающим здоровье функциям урока;
- •«Цена» обучения на уроке
- •3.3.3.1. Экспертиза школы
- •Лабораторное занятие № 7
- •Лабораторное занятие № 8
- •Требования к образовательной технологии с точки зрения
- •Лабораторное занятие № 9
- •Примерная схема анализа здоровьесберегающей функции урока
- •Лабораторное занятие № 10
Причины ухудшения здоровья современных школьников
Среди причин ухудшения здоровья современных школьников можно выделить как общие, внешкольные, так и имеющие непосредственное отношение к проблемам образовательного учреждения. Причем в отношении последних существуют две прямо противоположные точки зрения. В первом случае рассматриваются причины, мешающие ребенку адаптироваться к условиям традиционной школы. Во втором - имеются в виду «патологические» особенности самой современной системы организации учебно-воспитательного процесса.
К внешкольным факторам, определяющим состояние здоровья подрастающего поколения относят:
падение социального благополучия населения и резкое ухудшение экологической обстановки в стране [Алексеев С.В., 1997, АнтроповаМ.В., 1995, Баранов А.А., 1998, Кучма В.Р., 1998, Уланова Л.Н., 2000];
серьезные недостатки в обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия населения [Онищенко Г.Г., 1997];
сокращение объема ассигнований на образование в федеральном бюджете [Новичков В.Б., 1995];
неудовлетворительное материально-техническое состояние и низкий уровень коммунального благоустройства детских дошкольных и образовательных учреждений [Онищенко Г.Г., 1997];
низкое качество компьютеров и учебно-методической литературы [Онищенко Г.Г., 1997];
рост детского травматизма в связи с сокращением возможностей организованного досуга школьников [Мирская Н.Б., 2000];
сокращение количества детей, направляемых в оздоровительные учреждения [Онищенко Г.Г., 1997];
деградационные процессы в семейных отношениях [Голод С.И., 1994, Подростковая, 1996], резкое ухудшение материального положения семей [Новичков В.Б., 1995];
недостатки в системе здравоохранения [Новичков В.Б., 1995];
несбалансированность питания [Новичков В.Б., 1995 Мирская Н.Б., 2000], обострение проблемы обеспечения населения доброкачественной водой [Онищенко Г.Г., 1997];
потеря интереса к занятиям физическими упражнениями [Теряева Н.В., 1996, Щеголев В.А., 1993, 1994];
резкое увеличение табакокурения, потребления алкоголя и наркотиков [Гилинский Я.И., 1994, Гузиков Б.М., 1994, Кураев Г.А., 1996, Медведев В.Г., 1994, Подростковая, 1996], рискованное половое поведение [Кураев Г.А., 1996].
Среди причин, затрудняющих адаптацию ребенка к условиям и требованиям стандартно-нормативной модели образовательного учреждения называют:
слабую функциональную готовность к школе [Вишневецкая Т.Ю., 1978, Громбах С.М., 1981, Зубкова В.М., 19881], парциальную незрелость некоторых функций [Громбах С.М., 1985, Зубкова В.М., 1988], наследственную отягощенность [Личко А.Е., 1985, Суходолец В., 1988], медлительность мышления [Александровская Э.М., 1988, Кольцова М.М., 1981, Попова Н.М., 1988], соматическую ослабленность и низкий уровень умственной работоспособности [Дубинская И.Д., 1978, Зубкова В.М., 1988, Пратусевич Ю.М., 1985], дисгармоничность в развитии [Громбах С.М., 1985, Зубкова В.М., 1988, Пратусевич Ю.М., 1984], недоразвитие мотивационной сферы [Александровская Э.М., 1988], леворукость [Журова Т.Б., 1996, Чуприков А.П., 1985], половые особенности [Каган В.Е., 1984, Краснушкина Н.А., 1984, Попова Н.М., 1988];
сложности адаптации при поступлении в первый класс и при переходе в основную школу [Бойнович Н.Н., 1997, Поборский А.Н., 1996, Румянцев А.Г., 1996, Русинова С.И., 1996];
увеличение объема суммарной учебной нагрузки [Ананьева Н.А., 1994];
введение в школах в 1988-1989 учебном году пятидневной учебной недели без сокращения программы обучения [Мирская Н.Б., 2000];
повседневные нарушения гигиенических нормативов дневного отдыха, ночного сна, режима питания, крайне низкий объем дневной и недельной двигательной активности, преобладание статических нагрузок над динамическими в процессе учебной деятельности в школе и дома [Антропова М.В., 1995];
снижение общей двигательной активности детей и подростков, связанное с перегрузкой учебной деятельностью [Андрюхина Т.В., 1996, Барышников В.Я., 1996, Зайцева Н.К., 1996, Попова Л.А., 1996];
несоответствие между внешними требованиями и психофизиологическими возможностями и особенностями детей [Акимова М.К., 1995, Захаров А.И., 1982];
агрессивное отношение к ученикам учителя [Галагузова М.А., 1994, Исаев Д.И., 1984];
отсутствие возможности посещать столовые в течение учебного дня [Новичков В.Б., 1995];
избыток углеводного компонента школьного питания при недостатке овощного, фруктового и белкового [Валеологическое, 1999];
несформированность более чем у половины учащихся элементарных гигиенических навыков [Мирская Н.Б., 2000, Баль Л.В., 1999, Шарова Н.Н., 1999];
недостаточный учет показателей здоровья учащихся при распределении учебных нагрузок и составлении расписания [Мирская Н.Б., 2000];
массовое и повсеместное увеличение сети образовательных учреждений инновационного типа, создаваемых, как правило, на базе обычных школ без надлежащей модернизации условий их эксплуатации [Кучма В.Р., 2000, Фуфаева О.А., 2000];
введение дополнительных предметов и кружков особенно на первом году обучения [Беляшина Н.О., 1999].
Наконец, среди «патологических» особенностей современной школы, не позволяющих решать проблему здоровья детей в принципе, выделяют следующие моменты:
современная школьная система не отвечает требованиям гигиены и естественнонаучным основам возрастной физиологии [Антропова М.В., 1995, Антропова М.В., 1993, Зелинская Д.И., 1995, Поборский А.Н., 1996];
традиционная «конструкция школьной жизни», связанная с сидячим образом жизни, отчуждением органов чувств от необходимого сенсорно-стимульного разнообразия, отсутствием свободы в ориентировочно-поисковой деятельности, безнажимной техникой письма, люминесцентным освещением, стандартными столами, подавляет и закрепощает функциональные основы ребенка, приводит к состоянию хронического стресса [Базарный В.Ф., 1995, 1996];
проблему сохранения здоровья школьников не решить, если не упорядочить объем содержания образования, не снять непосильные программные нагрузки, если не учить детей в соответствии с их природными способностями, а не всех скопом по одной и той же программе и учебному плану [Безруких М., 2000];
само наше образование (объем учебных программ, противоприродные методики обучения) – вот сегодня причина всех бед, связанных со здоровьем школьников [Целищева Н., 2001];
«…есть ли вообще смысл охранять здоровье детей России медицинскими средствами, если в стране существует некая «общеобразовательная мясорубка», которая без остановок, наращивая обороты, перемалывает здоровье детей?» [Ткачук Е., 2001].
Таков, далеко не полный, перечень причин ухудшения здоровья современных школьников, обнаруженных многочисленными исследователями. К сожалению, получены они разными авторами, в разное время, в различных природно-климатических и социально-экономических условиях, с использованием различных подходов, на различном контингенте и т.д. Все это затрудняет их сопоставление и тем более определение факторного веса различных причин в общем ухудшении здоровья подрастающего поколения.
Для нас же принципиально важным является тот факт, что многие из них, так или иначе, замыкаются на школу. И проблема эта стара как мир. Ибо о том, что школа основательно подрывает здоровье детей, знали еще в прошлые века. Достаточно вспомнить, например, высказывание великого педагога-просветителя Песталоцци, который еще в далеком 1805 году оповестил мир о том, что при традиционных книжных формах обучения происходит «удушение» развития детей, «убийство» их здоровья [Симонова С., 1999].
На это же указывал и классик природосообразной педагогики Ян Амос Каменский, говоря, что «…совершенно неразумен тот, кто считает необходимым учить детей не в той мере, в какой они могут усваивать, а в какой только он сам желает…» [Целищева Н., 2001]. По сути, за это же критикует педагогов и А. Дистервег, когда пишет, что они «…хотят исправить человеческую Природу, исправить при помощи системы, в которую они втискивают своих питомцев. Это – основная ошибка, основное заблуждение, которое обусловливает все их последующие действия…» [Diesterweg, 1838].
Таким образом, проблема здоровья обучающихся, воспитанников образовательных учреждений явно вырисовывается с появлением классно-урочного стандартно-нормативного подхода в педагогие. Другое дело, что, следуя за научно-техническим прогрессом и постоянно наращивая объем и интенсивность информации, школа все дальше уходила от проблем переносимости детьми этих непомерных нагрузок, превращаясь в «больную школу» [Кумарин В., 2001, Симонова С., 1999].
В то же время на всех этапах развития современной школы существовал неподдельный интерес к вопросам сохранения и укрепления здоровья учащихся. И если на начальных этапах этот интерес в большей мере проявлялся со стороны специалистов, то в настоящее время инициатива сохранения позитивного здоровья школьников принадлежит системе образования [Касаткин В.Н., 1997, Смирнов Н. К., 1997]. В этой сфере накоплен огромный зарубежный и отечественный опыт, требующий рассмотрения и анализа. И хотя школа – только один участок на широком поле деятельности, имеющем отношение к здоровью и образованию [Nader P.N., 1990], участок этот, в силу своего социально-экономического и организационного положения, безусловно, стратегический. По мнению ряда специалистов, школа – идеальное место для реализации междисциплинарных комплексных оздоровительных программ [Касаткин В.Н., 1998, Сенников С.А., Костович Л., 2000 и др.].
