Типы уроков

Вводные уроки проводятся перед началом прохождения нового раздела программы (легкая атлетика, гимнастика, лыжи, спортивные игры, плавание, единоборства).

Уроки изучения (повторения) учебного материала включают сооб­щение неизвестных учащимся знаний, формирование двигательных умений и навыков, незнакомых тактических приемов и действий.

Уроки совершенствования

направлены на закрепление двигательных способностей (координационных, силовых, скоростных, выносливости и т.п.).

Контрольные (учетные, зачетные) уроки направлены на выявление успеваемости или подготовленности занимающихся, проверку усвоения ими знаний умений, навыков, на измерение различных морфофункциональных показателей, состояния тренированности.

Уроки лечебной физической культуры (ЛФК) содействуют лечению заболеваний и восстановлению функций организма, нарушенных или ут­раченных вследствие заболевания, травм и других причин.

Уроки общей физической подготовки.

К ним относятся уроки физической культуры в сред­ней общеобразовательной школе, уроки в средних специальных и выс­ших учебных заведениях в группах ОФП.

Уроки специализированной прикладной физической подготовки направ­лены на подготовку к конкретной деятельности. (спортивной, профес­сионально-прикладной и др.)

Уроки профессионально-прикладной и военно-прикладной физической подготовки включают специфические виды двигательной деятельности в зависимости от особенностей про­фессии.

Комплексные (смешанные) уроки сочетают в себе характерные для перечисленных выше видов уроков задачи. В комплексном уроке мо­гут совместно решаться задачи обучения, развития физических спо­собностей, контроля за уровнем физической подготовленности зани­мающихся и др.