139) Принципы, средства и ыормы физич.Воспит.И закаливания. Группы физич.Воспитания. Мед-ий контроль за физич.Воспит.

К средствам физ.воспитания относятся подвижные и спортивные игры и развлечения, естественный движения и массаж.Формы физ.воспитания многообразны:-утренняя гимнастика,физкульт.минутки,физкультура,спортивный час в группе продленного дня,внешкольные оздоровительные мероприятия(походы,экскурссии).Физкульт минутки на уроке проводит преподаватель,проводит комплекс из 4-5 упражнений(стоя или сидя за партой).Упражнения должны быть простыми для кисти,пальцев,для укрепления мышц спины и шеи в сочетании с дыхательными упражнениями.Организовывать на переменах для профилактики переутомления подвижные игры на воздухе,с мячом или на гимнастических снарядах.Урок физкультуры проводится 2раза в неделю(программа:легкая атлетика,бег,прыжки,лыж.подготовка)-степень сложности определяется возрастом школьников.Следует деференцировать нагрузку по половому признаку.Оздоровительная эффективность этих уроков зависит от правильности их построения нагрузки на организ.Гигиенич-кие требования к уроку физкультуры: это рациональное структурирование урока(правильноая);оздаровительная эффективность нагрузки;урок не должен быть первым или последним в учебном расписании школьника,должен проводится в часы наибольшей функциональной активности в соответствии суточным биоритмом.Обязательно включать упражнения на осанку, для профилактики плоскостопия; девочкам упражнения для укрепления пресса и тазового дна.Условия провидения занятия должны способствовать закаливанию,развитию двигательных качеств;наобходимо активизировать анаэробные процессы для повышения физ активности и устойсивости организма.Проводить занятия в специализированном помещении с оптимальным световым,тепловым режимом,что способствует закаливанию.

140) Гигиенич.Основы учебно-воспитательного процесса. Режим дня как условие выработки динамического стериатипа и проф-ки утомления.

Режим дня – распредиление времени на все виды суточной деятельности и отдыха с учетом возраста,сост-ем здоровия и особенности личности.Режим днч способствует оптимальной работоспособности, предупреждает утомление, укрепляет здоровья. Режим дня считается правельным, сли в нем предусмотрено достаточно времени для всех видов деятельности ребенка.Деят-ть должна быть посильной,а отдых должен спасобствовать восстановлению.Основ.компанентами режима дня явл-ся:сон, прогулки на свеж.воздухе,учеба,игровая деят-ть,личная гигиена,питание.Важным гигиеническим принципам построения режима дня является организация учебно-воспитательного процесса.Утомление на уроке – это естественное следствие учеб-й деят-ти и играет определенную биологич-ю роль для организма.Утомление - это защита от переутомления организма, т.е истощение организма.Утомление стимулирует восстановительные процессы и функциональные возможности организма.Начало развития утомления – снижение продуктивности труда(увеличение неправильных ответов и ошибок),появления двигательного беспокойства, снижения внимания, нарушение дыхания, сердцебиение. Небольшая двигательная нагрузка снимает указанные признаки утомления, поэтому необходимо включать двигательные паузы в школьный урок, это явл-ся обязат-ной гигиенической нормой урока и предупреждает переутомление. Это могут быть простейшие упражнения направленные на то, чтобы разгрузить утомленные мышцы. Переутомление хар-ся выраженными изменениями в поведении школьника(потеря аппетита,плаксивость,раздражительность,жалобы на боли в сердце,нервные тики). Уменьшаются защит-е свойства организма, комплексное восстановления(питание, леч.гимнастика,плавание,медикаменты).При переутомление может развиться невроз.Переутомлению способствует нарушение санитарно-гигиенических условий учебной деят-ти. Необходимо вводить уроки валеологии,ритмики,хореографии, которые призваны снижать напряженность учеб.процесса.

141) Организация обучения в дошкольном возрасте. Классическое занятие в ДОУ имеют следующие особенности:

Структура классического занятия

Структурн компонент	Содержание
Начало занятия	Предполагает организацию детей:  Переключение внимания детей на предстоящую деятельность, стимуляция интереса к ней, создание эмоционального настроя, точные и четкие установки на предстоящую деятельность (последовательность выполнения задания, предполагаемые результаты)
Ход (процесс) занятия	Самостоятельная умственная и практическая деятельность детей, выполнение всех поставленных учебных задач.  В процессе данной части занятия осуществляется индивидуализация обучения (минимальная помощь, советы, напоминания, наводящие вопросы, показ, дополнительное объяснение). Педагог создает условия для того, чтобы каждый ребенок достиг результата.
Окончание занятия	Посвящается подведению итогов и оценке рез-тов учебной деят-ти. В младш группе педагог хвалит за усердие, желание выполнить работу, активизирует положит эмоции. В сред группе он дифференц-но подходит к оценке результатов деятельности детей. В старшей и подготовит-ой к школе группах к оценке и самооценке рез-тов привлекаются дети.
В зависимости от раздела обучения, от целей занятия методика проведения каждой части занятия может быть различной. Частные методики дают более конкретные рекомендации по проведению каждой части занятия. После проведения занятия педагог анализирует его результативность, освоение детьми программных задач, проводит рефлексию деятельности и намечает перспективу деятельности.

???????141)Рациональная организация урока- должна учитывать физиол принципы изменения работоспос организма детей, оптим работоспос обеспеч рац сост расписаний учебных занятий. Основные треб: чередов разных идов деятельности, распред уч предметов в соответ с дневной и не динамикой работоспос. Более трудные предметы в период наиб высокой работоспос нельзя сочетать 2-3 предметов подряд и спаренные предметы, на субботу и понед меньше уч часов , отводить предметам не требующих большого умствен труда, прод не более 45 мин, в 1 классах в сен 3 урок по 35 мин, со второй четверти 4 урока по 35, также доп нед каникулы, в нач классах физ минутки , урок на части 1 организ мероприят опрос, 2 излож основного материаа, 3 трениров воспроизводства