1. Биологиялық даму деңгейі

2. денсаулық жағдайы

3. өткен жылғы жедел аурулардың саны

4. дыбыс шығару сапасы+

5. Керн-Ирасек тесті+

192. Күн тәртібін зерттеуде қолданылатын тәсілдер:

1. санитарлық-гигиеналық сипаттау

2. жинақ таблицасы

3. есептеу

4. хронометраж+

5. анкеталық сұрақ+

193. КТУ жер учаскесінде қандай зоналар қарастырылуы керек:

1. оқу-өндірістік, шаруашылық, спорттық және жатақхана зонасы+

2. жатақхана, оқу-тәрбие зонасы

3. оқу-өндірістік зона, шеберхана, әкімшілік зонасы

4. асхана, әкімшілік-шаруашылық зонасы

5. оқу-өндірістік, тұрғын ұйлер, бау-бақша зоналары

194. Биікте жұмыс істейтін монтажшы мамандығына қажетті кілттік функциялар:

1. көру анализаторлардың қызметінің дұрыстығы

2. есте сақтау мүмкіндігінің өте жоғары болуы

3. вестибулярлық аппараттың қызметінің дұрыстығы+

4. тактильдік анализаторлардың қызметінің дұрыстығы

5. бұлшық еттер мен буындардың қызметінің дұрыстығы

195. Жоғарғы сынып оқушыларының жұмыс қабілетінің оптималды жоғарлауы қай сабақта байқалады:

1. 1-2 сабақта

2. 2-3 сабақта

3. 3-4 сабақта+

4. 4-5 сабақта

5. 5-6 сабақта

196. Жобаның санитарлық экспертизасы немен аяқталуы тиіс:

1. Гигиеналық нормалар құрастырумен

2. жобаға санитарлық қорытынды жазумен+

3. зерттелетін объектіге санитарлық төлқұжат жазумен

4. санитарлық нұсқау жазумен

5. арнаулы статистикалық көрсеткіштерді есептеумен

197. Жалпы білім беру мектеп ғимаратында қандай бөлмелер тобы болуы керек?

1. негізгі+

2. гардеробтар

3. қосымша+

4. әкімшілік-қызмет+

5. шаштараз

198. Биологиялық ритм дегеніміз:

1. бала организмінің функционалдық мүмкіндіктерінің әртүрлілігі

2. функционалдық мүмкіншіліктердің уақытша көтерілуі

3. организмнің физиологиялық функцияларының циклдылығы+

4. баланың кезкелген іс- әрекетінің ритмі

5. жүрек ритмі

199. Акселерацияның гипотезаларын атаңыз:

1. тұқым қуалаушылық

2. алиментарлық+

3. радиотолқындық+

4. гелиогендік+

5. урбанизациялық+

200. Мектепке дейінгі жастардағы созылмалы науқасы субкомпенсация стадиясындағы

балалар денешышынықтыру тәрбиесінің қандай тобына жатқызылады:

1.1

2.2

3.3+

4.4

5.5

201. Денсаулығында ауытқулары жоқ жасөспірімдерді денешынықтыру тәрбиесінің

қандай тобына жатқызады:

1. дайындық

2. арнаулы

3. негізгі+

4. емдік-денешынықтыру

5. қортынды

202. Денсаулық жағдайында тұрақты түрде ауытқуы бар жасөспірімдерді денешынықтыру

тәрбиесінің қандай тобына жатқызады:

1. негізгі

2. дайындық

3. қосымша

4. арнайы+

5. қорытынды

203. Оқушылардың сабақтағы жалпы жағдайын анықтайтын зерттеу тәсілі:

1. корректуралық сынама

2. бұлшық ет төзімділігін анықтау

3. жаппай хронометраж+

4. статикалық төзімділікті анықтау

5. хронорефлексометр

204. Оқушы көзінен дисплей экранына дейінгі арақашықтык:

1. 40-45 см

2. 30-35 см

3. 20-25 см

4. 55-65 см+

5. 15-20 см

205. Компьютерлік кабинеттеріндегі ауаның температурасы:

1. 16-17 гр С

2. 18-20 гр С

3. 17-21 гр С+

4. 12-13 гр С

5. 10-15 гр С

206. Кешенді тәсіл бойынша дене бітімінің дамуына баға беру қалай жүргізіледі:

1. 2 кезеңмен+

2. биологиялық жас анықталады+

3. организмнің морфофункционалдық жағдайына баға беріледі+

4. 3 кезеңмен

5. 4 кезеңмен

207 . Денсаулықтың үшінші тобына жатқызатын, қатарынан бірнеше аурулары бар және организмнің функционалдық мүмкіндігі төмендеген науқас баланы қандай денсаулық тобына жатқызамыз:

1. 1 денсаулық тобына

2. 2 денсаулық тобына

3. 3 денсаулық тобына

4. 4 денсаулық тобына+

5. денсаулық тобына

208. КТУ қайда орналасқаны дұрыс:

1. қала орталығында

2. базалық өндіріске жақын селитебтік зонадағы жеке учаскеде+

3. елді мекеннің сыртында

4. зауыт территориясында

5. ауылды жерлерде

209. Компьютерлік сыныптардағы ауаның салыстырмалы ылғалдылығы нормада қанша болуы керек:

1. 30-40%

2. 60-75%

3. 20-30%

4. 50-55%

5. 40-60%+

210. Гипокинезия түрлерін атаңыз:

1. физиологиялық+

2. мектептік+

3. мамандық+

4. тұрмыстық+

5. медициналық

211. Гипокинезияның алдын алу шаралары:

1. сабақтың статикалық компоненттерін жоғарылату

2. денешынықтыру сабағында динамикалық компоненттерді қолдануын азайту

3. денешынықтыру сабағының әр түрлі формаларын енгізу+

4. оқу үрдісінің дұрыс ұйымдастырылуы+

5. сабақтың статикалық компоненттерін төмендету+

212. Гипокинезияға анықтама беріңіз:

1. ақыл-ой іс әрекетінің төмендеуі

2. жұмыс қабілетінің жоғарлауы

3. қимыл-қозғалыс қажеттілігінің шектелуі+

4. қимыл-қозғалыстың шектен тыс жоғары болуы

5. ақыл-ой іс әрекетінің жоғарлауы

213. Гиперкинезияға анықтама беріңіз:

1. эмоционалдық жағдайдың жоғарлауы

2. жұмыс қабілетінің жоғарлауы

3. қимыл-қозғалыстың шектен тыс жоғары болуы+

4. қимыл-қозғалыс жетіспеушілігі

5. ақыл-ой іс әрекетінің төмендеуі

214. Денешынықтыру тәрбиесіне бақылау жүргізгенде жасалатын функционалдық

сынаманы атаңыз:

1. Маршак сынамасы

2. корректуралық сынама

3. хронометраж

4. ортостатистикалық сынама+

5. хронорефлексометрия

215. Организмнің резервтік функционалдық мүмкіндігін анықтауға қолданылатын

функционалдық сынаманы атаңыз:

1. Маршак сынамасы

2. Мартине-Кушелевский сынамасы+

3. Хронорефлексометрия

4. Термоассиметрия

5. хронометраж

216. Денешынықтыру тәрбиесі қандай бөлімдерден тұрады:

1. негізгі, дайындық

2. қорытынды, кіріспе

3. негізгі, қорытында

4. кіріспе, дайындық,негізгі, қорытынды+

5. кіріспе,негізгі, қорытынды

217. Балалар мен жасөспірімдердің денешынықтыру тәрбиесіне баға бергенде тыныс

алу жүйесіне қолданылатын сынама:

1. Гарвад степ-тесті

2. Мартине-Кушелевский сынамасы

3. ортостатикалық сынама

4. Штанге сынамасы+

5. Генче сынамасы+

218. Денешынықтыру тәрбиесіне баға берген кезде жүрек, қантамыр жүйесінің

реакциясын анықтауға арналған сынаманы көрсетіңіз:

1. Маршак сынамасы

2. Штанге сынамасы

3. Генче сынамасы

4. ортостатикалық сынама+

5. хронорефлексометрия

219. Төмен температураға шыныққандығын қандай сынаманың нәтижесі бойынша бағалайды:

1. Маршак+

2. Штанге

3. Генче

4. Гарвад степ-тесті

5. ортостатикалық сынама

220. Температурасын ептеп төмендете отырып, аяқтарға су құю шынықтырудың

қандай тәсілі:

1. жалпы шынықтыру тәсілі

2. бала денесінің жалпы салқындауына қарсы өте тиімді тәсіл

3. жергілікті шынықтыру тәсілі+

4. ауаның жоғары температурасының әсеріне қарсы өте тиімді тәсіл

5. гигиеналық процедура

221. Ерте жастардағы сәбилерді шынықтыруды неден бастаған жөн:

1. күн сәулесі ваннасы

2. құйыну

3. аяқ ваннасы

4. салқын сумен шайыну

5. ауа ваннасынан+

222. Мектепке дейінгі жастардағы балаларға шынықтыру процедураларын

жүргізгенде қандай медициналық топтарға бөледі:

1. дені сау балалар

2. 1, 2,3 медициналық топтар+

3. жедел патологиясы бар балалар

4. созылмалы патологиясы бар балалар

5. субкомпенсация стадиясындағы науқас балалар

223. Мектеп жасындағы балаларға шынықтыру процедурасын жүргізгенде қандай

медициналық топтарға бөлінеді:

1. негізгі, дайындық, арнайы+

2. декомпенсация стадиясындағы науқастар

3. компенсация стадиясындағы науқастар

4. субкомпенсация стадиясындағы науқастар

5. дені сау балалар

224. Мектепке дейінгі жастағы балалар денешынықтыру тәрбиесі үшін неше

топқа бөлінеді:

1. 5

2. 3+

3. 4

4. 6

5. 2

225. Шыныққан баланың салқындатқаннан кейінгі тері температурасының

қалыпына келу уақыты қандай:

1. 5-10 мин

2. 2-5 мин

3. 1-2 мин

4. 3-3,5 мин+

5. 20-30 мин

226. Денешынықтыру тәрбиесінің пайдалы уақыты:

1. сабақтың жалпы тығыздығы+

2. сабақтың ұзақтығы

3. оқушының сабақ кезінде жүрек соғысының динамикасы

4. сабақтың кіріспе және негізгі бөліміне кететін уақыт

5. Штанге сынамасы

227. Мектепке дейінгі мекемелердегі денешынықтыру тәрбиесіне гигиеналық

баға беруде қолданылатын көрсеткіштерді атаңыз:

1. шартты рефлекторлық реакциялар

2. жасырын қозғалыс реакциясы

3. сабақтың құрылымдық бөлімдерінің және жалпы берілген уақытының ұзақтығы

4. сабақтың жалпы және моторлы тығыздығы+

5. ішкі тежелу күші

228. Бір жасқа дейінгі балалардың денешынықтыру тәрбиесінің құрамына не жатады?

1. таңертеңгілік гимнастика

2. пассивті гимнастика+

3. массаж+

4. сәбиді қайта құндақтап, киімін ауыстырар алдындағы бөлменің желдетілуі

5. денешынықтыру үзілістері

229. Ультракүлгін сәуленің эритемдік-тотықтырғыш әсері деген:

1. сәулеленуден соң тез арада қан тамырларының кеңеюінен терінің қызарып

отырып пайда болатын жеңіл қабыну эритемасы

2. сәулелендіруден кейін 4-6 сағаттан соң теріге меланин

жинала отырып пайда болатын жеңіл қабыну эритемасы+

3. сәулелендірудің әсерінен фотоконъюнктивит дамуы

4. кальций-фосфор алмасуының реттелуі

5. 2 дәрежелі кұйік алу

230. Денешынықтыру сабағының дайындық тобына қандай балалар жатады:

1. жедел жұқпалы аурулармен ауырып жазылғандар+

2. жүрек ақауы субкомпенсация дәрежесіндегі балалар

3. жүйке параличның қалдығы бар балалар

4. жиі ауыратын балалар+

5. дені сау балалар

231. Шыныққандық дәреже қалай анықталады:

1. салқынға қантамыр реакциясын анықтау арқылы

2. термоасиметрия арқылы+

3. динамофизиометрия мәліметтері арқылы

4. тері температурасының орташа көлемін анықтау арқылы+

5. морфофункционалдық жағдайды анықтау арқылы

232. БМЖ организмінің шыныққандығы қалай анықталады:

1. соматоскопия мәліметтері бойынша

2. салқынға қантамыр реакциясын анықтау арқылы+

3. тері температурасының орташа көлемін анықтау арқылы+

4. динамометрия көрсеткіштерін анықтау арқылы

5. организмнің иммунологиялық реактивтігін анықтау арқылы+

233. БМЖ денешынықтыру тәрбиесінің түрлері:

1. негізгі, арнаулы

2. негізгі, факультативтік+

3. арнаулы, дайындық

4. қосымша, өзеркімен

5. дайындық, арнаулы

234. Мектепке дейінгі мекемелердегі денешынықтыру тәрбиесіне қойылатын

санитарлық бақылау неден тұрады:

1. балалардың денсаулық жағдайы мен оның динамикасына

медициналық бақылау жүргізу+

2.организмнің физикалық жүктемеге реакциясын бақылау+

3.денешынықтыру тәрбиесінің жүргізілу жағдайына санитарлық

бақылау жасау+

4.балаларды денешынықтыру тәрбиесіне арналған топтарға бөлу+

5.сабақтың алдында балалардың дене қызуын тексеру

235. БМЖ шынықтырудың негізгі принциптері:

1. микроклиматты нормалау

2. жүйелілік+

3. ептеп кірісу+

4. кешенділік+

5. жас және жыныс ерекшеліктерін ескеру+

236. Денешынықтыру тәрбиесін ұйымдастырудың гигиеналық принциптеріне кіреді:

1. кинезофилияны есепке ала отрып жасалған оптималды қимыл-қозғалыс

төртібінің болуы

2. денешынықтыру тәрбиесінің түрлері мен құралдарын дұрыс қолдану

3. сабақтың жүйелілігін сақтау, жүктемені ептеп ұлғайту және

денешынықтыру тәрбиесінің құралдары мен түрлерін кешенді пайдалану+

4.қоршаған ортаға қолайлы жағдай жасау

5. мемлекеттік сипаты

237. Балалар мен жасөспірімдерді ауамен шынықтыру тәсілін көрсетіңіз:

1. сүртіну

2. бөлмені желдетіп, жел арқылы әсер ету+

3. салқын және жылы ауа кезек келетін микроклимат қалыптастыру+

4. киімдерді қолдану+

5. жалаң аяқ жүру

238. Сумен шынықтыру тәсілдерін атаңыз:

1. салқын және жылы ауа кезек келетін микроклимат

2. жел ағыны

3. аяқ ваннасы+

4. сүртіну, ауызды шаю+

5. ауа душын қабылдау

239. Балармен мен жасөспірімдердің шыныққандық дәрежесін бағалауға арналған

тәсілдерді көрсетіңіз:

1. тері температурасын зерттеу+

2. Керн-Ирасека тесті

3. Мартине-Кушелевский сынамасы

4. Гарвард степ-тесті

5. терінің термоасиметриясын анықтау+

240. Балалардың организмінің шыныққандығы қандай сынама арқылы анықталады

1. ортостатикалық

2. Летунов сынамасы

3. Генчи сынамасы

4. Мартине-Кушелевский сынамасы

5. Маршак сынамасы+

241. Шынығудың қандай түрі өте күшті әсерін береді:

1. ауа душы

2. контрасты душ+

3. аяқ ваннасы

4. сүртіну

5. құйыну+

242. Денешынықтыру тәрбиесінің құрылымы қандай бөлімдерден тұрады?

1. дайындық

2. кіріспе+

3. негізгі+

4. спорт ойындары

5. қорытынды+

243. Төменде берілген физиологиялық механизмдер нені қамтамасыз етеді:

#R1) химиялық термореттелу

#R2) физикалық термореттелу

#r А) жылуөндіру көлемін өзгертеді

#r Б) жылуөткізу көлемін өзгертеді

#r В) жылусәулелендіру көлемін өзгертеді

#r Г) жылу беру көлемін өзгертеді

1. 1-Б; 2-В

2. 1-А; 2-Г+

3. 1-В; 2-А

4. 1-Д; 2-Б

5. 1-Г; 2-Д

244. С" витаминін тағамдарды тарату алдында неше минут қалғанда қосады:

1. 30 мин қалғанда

2. 1 сағат қалғанда

3. 15 мин қалғанда+

4. тағамды жылыту кезінде

5. тағам витаминделмейді

245. Күніне 4 рет тамақтануда таңертеңгілік астың құндылығы қанша болуы керек:

1. 10-18%

2. 20-25%+

3. 25-40%

4. 30-45%

5. 5-10%

246. 4 рет тамақтануда түскі астың құндылығы қанша болуы керек:

1. 10-15%

2. 20-25%

3. 30-50%

4. 30-35%+

5. 40-50%

247. Мектепке дейінгі мекемелердегі дайын тамақтың сапасын тексеру

мәліметтерін тіркеу журналы:

1. "денсаулық" журналы

2. тағамдар журналы

3. бракераж журналы+

4. сұрыптама-мәзір

5. қабылдап алу, тіркеу журналы

248. 1 жастан асқан балалар үшін тағамдағы белок, май, көмірсулардың

қатынасы қандай болуы керек:

1. 1:1:1

2. 1:1:2

3. 1:2:3

4. 1:1:4+

5. 1:2:4

249. Балалар мен жасөспірімдер мекемелеріндегі тамақтануға бақылау

жүргізуге кімдер қатысады:

1. мұғалімдер

2. оқу ісінің меңгерушісі

3. директор

4. медицина қызметкері+

5. тәрбиешілер

250. Тағамның физиологиялық нормасын құрастыруда қандай факторлар есепке

алынады:

1. дене бітімінің даму дәрежесі және денсаулық жағдайы

2. жанұяның материалдық жағдайы

3. жасы, жынысы, қызметі (іс-әрекет түрі)+

4. коммуналдық жайластыру жағдайы

5. шынығу дәрежесі

251. Тағамның тәуліктік энергия құндылығының неше пайызы кешкілік асқа бөлінуі тиіс:

1. 10-15%

2. 15-20%+

3. 25-25%

4. 35-40%

5. 40-45%

252. Қала сыртындағы демалыс лагерлеріндегі тамақтану неше мезгілдік

болуы керек:

1. 3 мезгілдік

2. 4 мезгілдік+

3. 5 мезгілдік

4. 6 мезгілдік

5. 2 мезгілдік

253. Балалар тағамында белок, май, көмірсулардың қатынасы қандай болуы керек:

1. 2:2:3

2. 2:1:2

3. 1:1:4+

4. 3:3:4

5. 1:2:2

254. Мектепке дейінгі мекемелерде нан сақтауға арналған сөрелердің

еденнен биіктігі қандай болуы керек: