- •Глава 1 теоретические основы медицинской эргономики
- •Профилактика болей в спине
- •Типы болей в спине
- •Факторы риска травматизаиии позвоночника у медицинской сестры
- •Профилактика болей в спине
- •Эргономика
- •Глава 2
- •Обучение перемещению к изгоаовью кровати из положения «сидя»
- •Обучение пациента повороту на бок
- •Перемешение пациента одной медицинской сестрой основные виды захватов и поддержек при перемещении пациента
- •I. Подготовка:
- •II. Правила подъема и перемещения:
- •Поддержка пациента при ходьбе
- •«Без усаживания на коаено»
- •Усаживание пациента с испоаьзованием двойного запястного захвата
- •Усаживание пациента в постели в положение «сидя, свесив ноги» из положения «лежа на боку»
- •Поворот пациента на бок, стоя коаеном на кровати
- •Смешение пациента к краю постеаи методом контрбааанса (противовеса)
- •Смешение пациента к изгоаовью способом австралийского подъема
- •Глава 4
- •Удержание пациента при ходьбе
- •Глава 5
- •(Мини-слайл)
- •Рукав больших размеров (макси-трансфер)
- •Скользяшая двойная пеленка (роллер)
- •Флекси-диск
- •Скользящая лоска
- •Упоры лая передвижения
- •Эргономические приспособления для самостоятельного перемещения пациента с ограниченными физическими возможностями Костыли и трости
- •Скользяшие простыни
- •Технология изготовления эластичной эргономической пластины
- •Технология изготовления упоров аля перемещения пациентов
- •Технология изготовления эргономической лесенки
- •Медииинская эргономика как составная часть профессиональной подготовки специалистов сестринского деаа
- •Литература
Перемешение пациента одной медицинской сестрой основные виды захватов и поддержек при перемещении пациента
Двойной
запястный захват
Одиночный
запястный захват
Ладонный захват (рукопожатие)
Захват за пальцы
Двойной заплечный захват
ПОДМЫШЕЧНЫЙ ЗАХВАТ
Захват
за локти
В процессе ухода медицинским сестрам часто приходится сталкиваться с переносом, поднятием, поддержкой и перемещением пациентов. Неумелое их выполнение, к сожалению, очень часто становится причиной травм и болей в области спины. Знание и использование в процессе ухода за больными специальных методов и приемов, уменьшающих нагрузку на позвоночник, позволяют сокращать риск травм и повреждений. Например, когда есть возможность, следует воздержаться от поднятия пациентов вручную. Аля этого можно прибегнуть к помощи вспомогательных средств и подъемных приспособлений. Если такой возможности нет, будет полезно освоить ряд технических приемов, которые относительно безопасны для персонала и удобны для пациента. Они позволяют избежать непосредственно вертикального поднятия тяжести.
I. Подготовка:
Одежда сестринского персонала должна быть удобной, а любые ограничения, связанные с ней, должны быть предусмотрены. Обувь используется на низком каблуке и на нескользкой подошве.
Следует оценить состояние пациента и обоснованность перемещения (возможность помощи с его стороны).
Нужно продумать возможность использования вспомогательных средств.
Выбирается лучший способ перемещения и подъема.
Оценивается необходимость дополнительной помощи.
Необходимо подготовить окружающее пространство и оборудование (убрать мешающую мебель, подогнать поверхности по высоте, поставить кровать, каталку на тормоз, убрать капельницы и т.д.)
Пациента готовят к перемещению (выявление наиболее чувствительных и болезненных участков, проверка постоянных катетеров и дренажей).
II. Правила подъема и перемещения:
Равномерно распределите вес тела так, чтобы уменьшить нагрузку на поясничный отдел. Для этого необходимо выпрямить спину, напрячь мышцы живота, расправить плечи и держать их в одной плоскости с тазом.
Избавьтесь от напряжения в коленях - поставьте ноги на ширину плеч и присогните их в коленях.
Голову держите прямо.
Поворот тела необходимо начинать со ступней, затем следуют остальные части тела. Нельзя начинать поворот тела с поясницы.
Положение ног медицинской сестры при перемещении очень важно. Одна нога находится рядом с постелью, другая - в направлении движения и готова принять массу тела пациента при перемещении. Если медсестра поднимает пациента от уровня пола, то ноги должны находиться по обе стороны относительно пациента. Не поднимайте пациента перед коленями сбоку - это травмоопасно!
Использование веса тела. Тело при движении обладает кинетической энергией, которую можно использовать, чтобы обеспечить процесс поднятия и перемещения.
Медсестре необходимо добиваться слаженности движений с пациентом - для этого нужно достичь понимания и сотрудничества с его стороны.
Расскажите коллегам, вовлеченным в процесс, о предстоящих действиях, чтобы каждый знал, что должно произойти.
Расслабьтесь. Избегайте мышечного напряжения перед началом движения, иначе оно будет неэффективным. Если объект нельзя переместить без напряжения, это значит, что он слишком большой и тяжелый для вас.
Поставьте ноги на ширину плеч (примерно 30 см). Одну ступню выдвиньте вперед в направлении предполагаемого движения. Это обеспечит хорошую опору. Вторую ступню поставьте близко к пациенту - она примет на себя его вес в начале перемещения.
Разведите и согните ноги в начале подъема и выпрямите их, когда он завершится. Подъем груза с выпрямленными ногами уменьшает площадь опоры и не позволяет воспользоваться работой четырехглавой мышцы бедра при подъеме.
Не стесняйтесь опереться коленями на кровати пациента, если это позволит вам больше приблизиться к нему.
При перемещении больного медсестра должна поддерживать его путем прикосновения внутренней поверхности своих коленей с наружной поверхностью коленей пациента.
Руки осуществляют захват и удержание пациента. Захват должен быть надежным, прочным, комфортным, безболезненным для пациента и обеспечивать максимальный контроль за его положением и движением.
Техника захвата зависит от вида перемещения и транспортировки.
Осуществляя захват и перемещение, держите пациента или груз как можно ближе к себе. Старайтесь не тянуть и не наклоняться за ним, а при подъеме - прижимайте его к себе.
Начиная перемещение, поднимите голову и сохраняйте ее в таком положении до окончания перемещения.
Спину держите настолько естественно прямой, насколько это возможно. Туловище должно следовать за движением головы.
Груз и пациента поднимайте плавно, без резких движений и рывков.
Для придания устойчивости позвоночнику используйте в качестве опоры руку, опираясь ею на колено, бедро или любую горизонтальную поверхность.
Применяйте силу трения: чем больше трение, тем меньше нежелательных движений.
Если необходима только горизонтальная сила - не тратьте усилия на преодоление вертикальной.
Для подъема используйте только главные мышечные группы. Мышцы, отдаленные от туловища, не предназначены выдерживать большие нагрузки.
Чем больше приемов вы используете при перемещении, тем более эффективным оно станет!
