- •Актуальность темы
- •Аннотация.
- •Түйіндеме.
- •Введение
- •1.Основная часть.
- •1.1 Вегетарианство и здоровье.
- •Эндокринная система.
- •Кислотно-щелочной баланс.
- •Нервная система человека.
- •Кровеносная система.
- •Пищеварительный тракт.
- •Состав мяса.
- •1.2 Вегетарианство. Экономика и экология, в чем заключается связь?
- •1.3Бюджет. Вегетарианство или мясоедение, что дешевле?
- •1.4Три разновидности питания, или я есть то, что я ем.
- •1.5Вегетарианство и духовное развитие.
- •Христианство.
- •Иудаизм.
- •Индуизм.
- •Буддизм.
- •2. Десять мифов о вегетарианстве
- •2.1Все вокруг едят мясо, и я ем – я привык к мясу.
- •2.2Это естественно для человека – есть мясо.
- •2.3В мясе содержатся «незаменимые» аминокислоты, без которых вы просто не выживете.
- •2.4 Вегетарианцы - слабаки. Мясо - источник силы, и особенно мужчины должны его употреблять, чтобы быть сильным.
- •2.5У животных нет души – убивать их не грех.
- •2.6 Животных специально выращивают для того, чтобы их съели. Это закон жизни! Цепочка питания.
- •2.7 Мне нравится вкус мяса.
- •2.8Но мы же их не убиваем – мы просто едим то, что подают!
- •2.9Все вегетарианцы изможденные, и не здоровые на вид.
- •2.10Все врачи и диетологи говорят о вреде вегетарианства.
- •3.Исследовательская часть
- •3.1 КазНму им. С.Д. Асфендиярова.
- •3.2 Рекомендации для подростков вегетарианцев.
- •3.3Проведение анкетирования среди вегетарианцев.
- •Результаты анкетирования:
- •3.4 Анкетирование. «Отношение людей к вегетарианству»
- •Знаете ли Вы что-нибудь о вегетарианстве?
- •2)Есть ли среди знакомых/членов семьи вегетарианцы?
- •Видео-интервью вегетарианцев.
- •4. Семь причин сказать вегетарианству «да!»
- •5. Заключение
- •6. Использованная литература
Буддизм.
"Тот,кто ради своего счастья убивает или истязает других существ,так же как и он стремящихся к счастью, не обретает счастья после смерти"
(Дхаммапада)
Господь Будда известен своей проповедью, направленной против убийства животных. Он провозгласил принцип ахимса (ненасилия, непричинение вреда живому) и вегетарианство необходимыми условиями духовного самосовершенствования. Известны два его афоризма, связанные с этим: "Не убивай быка, который пашет твои поля" и "не потворствуй чревоугодию, которое сопряжено с убийством животных". В "Дхаммападе", предвидя возможные отступления от его учения, Господь Будда говорит: "Найдутся глупцы, которые в будущем станут утверждать, будто я позволял есть мясную пищу и сам ел мясо, но знай же, что я никому не позволял есть мясо, не позволяю сейчас и никогда не позволю в будущем, нигде, ни при каких обстоятельствах и ни в каком виде; это раз и навсегда запрещено для всех и каждого".
Другой афоризм "Дхаммапады" предупреждает о печальных последствиях употребления в пищу мяса: "Тот, кто в надежде обрести счастье мучит или убивает другие живые существа, которые тоже стремятся к счастью, закрывает себе путь к счастью в следующей жизни". [7]
Несмотря на все вышеперечисленные аргументы и утверждения писаний у многих может возникнуть вопрос: «А надо ли это мне? Мне ведь и так хорошо».
На самом деле этот вопрос раскрывает смысл человеческой жизни.Это то, что отличает нас от животных. Стремление к духовному развитию и исключению насилия в этом мире. Также, считается, что решая духовные проблемы, материальные решаются автоматически.
И в заключении, хочется сказать, что,несмотря на то, что со временем, многие знания оказались частично забыты, и люди пришли к совершенно другим взглядам, так или иначе, существуютСвященные писания и их последователиподтверждающие истинность этих знаний.
2. Десять мифов о вегетарианстве
Можно привести самые популярные аргументы за употребление мясной продукции:
Все вокруг едят мясо, и я ем – я привык к мясу!
Это естественно для человека – есть мясо.
В мясе содержатся «незаменимые» аминокислоты, без которых вы просто не выживете!
Вегетарианцы - слабаки. Мясо - источник силы, и особенно мужчины должны его употреблять, чтобы быть сильным.
У животных нет души – поэтому убивать их – это не грех!
«А как же тогда растения? Им ведь тоже больно, когда их убивают!»
Животных специально выращивают для того, чтобы их съели. Это закон жизни! Цепочка питания.
Мне нравится вкус мяса!
Но мы ведь не убиваем их – мы просто едим то, что подают!
Все вегетарианцы нездоровые и изможденные на вид.
Все врачи и диетологи говорят о вреде вегетарианства.
Ничего не забыли? А теперь, рассмотрим эти аргументы и посмотрим, насколько они убедительны.
2.1Все вокруг едят мясо, и я ем – я привык к мясу.
Мы живём в стране, где большая часть людей едят мясо, и как говорят: «все наши предки ели мясо!». Это понятно. Но является ли традиция синонимом правильности? Как сказал Пауль Йозеф Геббельс:
«Самая чудовищная ложь, повторенная тысячекратно, в умах толпы становится чистейшей правдой».
Давайте попробуем не считать привычку доказательством, а попробуем разобраться в этом более подробно, и проанализируем некоторые факты. После чего мы поймем, насколько осознанным был наш выбор.
Для этого попробуйте ответить на несколько вопросов:
В каком возрасте вы решили есть мясо?
Вы самостоятельно принимали это решение?
Какие другие варианты питания вы рассматривали?(быть может, вегетарианство или сыроедение)
Что повлияло на ваш выбор?
Улыбнулись? Думаю, после первого же вопроса, все становится очевидно. Может быть, стоит задуматься о принципах более здорового питания?[8]