- •2) Составить малую форму оздоровительной физической активности для начальной школы.
- •2. 1) Факторы, определяющие здоровье. Двигательный режим и здоровье. Оздоровительный эффект занятий физической культурой.
- •2) Условия, которые обеспечивают уменьшение общей массы тела и содержание жира в организме у детей с алиментарным ожирением I степени.
- •3. 1) Психолого-педагогическое обоснование использования средств физической культуры и спорта в социализации трудных подростков.
- •2) Перечислите мероприятия по привлечению трудных подростков в спортивную секцию на примере избранного вида спорта.
- •4. 1) Педагогические, психологические, медико-физиологические проблемы оценки оздоровительного эффекта урока физической культуры.
- •2) Рассчитайте идеальную общую и моторную плотность уроков разных типов и начертите идеальную пульсовую кривую урока.
- •2) Перечислите алгоритм действий в случае получения школьниками травм на уроке физической культуры.
- •2) Составить профессиограмму профессии на выбор.
- •2) Разработать календарный план, положение о спортивном соревновании, сценарий спортивного соревнования (по выбору) для младших, средних, старших классов (по выбору).
- •8. 1) Особенности и закономерности построения спортивной тренировки. Общепедагогические и специфические принципы и периодизация спортивной тренировки.
- •2) Опишите (или схематически) структуру системы спортивной тренировки по н. Озолину.
- •2) Спланировать микро (или макро-) цикл на примере избранного вами вида спорта.
- •10. 1) Проблемы отбора юных спортсменов в избранном виде спорта. Этапы, критерии, методы и методики. Анатомо-физиологические и психолого-педагогические маркеры успешной спортивной тренировки.
- •2) Предложите методику отбора, актуальную для избранного вида спорта.
- •2) Подобрать подвижные игры для совершенствования технических элементов в каком-либо виде спорта для учащихся этой возрастной категории.
- •2) Подобрать упражнения на взаимосвязь двигательного навыка и развития физических качеств на примере подъема переворотом или примера из избранного вида спорта.
- •13. 1) Развитие двигательных качеств: быстроты, выносливости и силовых способностей (на выбор) уроках атлетики в школе. Способы оценки эффективности развития физических качеств.
- •2) Составьте комплекс упражнений для развития физического качества (на выбор) средства легкоатлетических упражнений.
- •Примерами упражнений для развития общей выносливости могут служить:
- •14. 1) Алгоритм формирования техники двигательных действий легкоатлетических упражнений. Характеристика и технология обучения технике легкоатлетического вида из школьной программы (по выбору).
- •2) Подобрать упражнения для исправления типичных ошибок при обучении легкоатлетических видов (по выбору).
- •15.1) Организация занятий лыжной подготовкой в школе. Средства, формы и методы лыжной подготовки. Психолого-педагогические и гигиенические требования к ее организации.
- •2) Составьте план-конспект урока по лыжной подготовке (возраст школьников – по выбору).
- •16. 1) Психолого-педагогические подходы к организации занятий физической культуры с детьми младшего школьного возраста. Типы и структура уроков.
- •2) Составьте технологическую карту урока физической культуры в младшей школе.
- •17.1) Последовательность (алгоритм) формирования действий с мячом при освоении школьной программы по баскетболу. Психолого-педагогическое и физиологическое обоснование средств.
- •2) Составить план-график обучения техническому элементу (по выбору).
- •2) Составьте конспект занятия по физической культуре, направленного на обучение (совершенствование) одному техническому элементу в спортивных играх.
- •2) Составьте алгоритм обучения одному из способов плавания (по выбору).
- •20. 1) Туризм и его виды - как форма физической культуры, используемая в организации культурного досуга и здорового образа жизни школьников. Возможности туризма в социализации детей и подростков.
- •2) Составить технологическую карту туристического похода одного из видов туризма (возраст - по выбору).
- •21. 1) Виды уроков физической культуры в школе. Современные психологические и педагогические требования, предъявляемые к уроку.
- •2) Сформулируйте: цель, образовательно-инструктивную, воспитательно-развивающую и оздоровительно-рекреационную задачи для любого урока физкультуры.
- •22. 1) Психолого-педагогическое обоснование использования методов и приемов обучения и воспитания на уроках физической культуры в школе. Особенности метода строго-регламентированного упражнения.
- •2) Разработать план-конспект урока физической культуры по методу круговой тренировки (возраст школьников – по выбору).
- •23. 1) Инновационные педагогические технологии, определение, виды, структура. Возможности их использования в преподавании физической культуры в школе.
- •2) Составить план-конспект урока по физической культуре с использованием современных педагогических технологий.
- •24.1) Организация оздоровительной физической культуры в общеобразовательной школе и интеграция с учреждениями дополнительного образования детей.
- •2) Составьте сценарий любого спортивно-массового мероприятия, организованного на основе интеграции с учреждениями дополнительного образования детей.
- •25. 1) Планирование учебно-воспитательной работы учителя физической культуры. Основные документы. Психолого-педагогическое обоснование программ и учебно-методических комплексов.
- •2) Представьте формы плана-конспекта урока, плана обучения, календарно-тематического плана и тематического плана по физической культуре (по выбору).
2) Составьте технологическую карту урока физической культуры в младшей школе.
Тема: «Спортивные и подвижные игры». Класс: 1. Цель: Развитие интереса к спортивным играм и универсальных способностей посредством двигательного и коммуникативного опыта обучающихся в спортивно-игровой деятельности. Тип урока - Образовательно-тренировочной направленности. Образовательные задачи: Познакомить с символами олимпийских игр; Познакомиться с буквами «В» и «С» Совершенствовать стойки, перемещения, ориентировку в пространстве. Развивающие задачи: Формировать умения обучающихся взаимодействовать со сверстниками в игровой деятельности; Развивать умение контролировать и давать оценку своим двигательным действиям. Воспитательные задачи: 1.Формировать умение проявлять дисциплинированность, ответственность, упорство в достижении поставленной цели. Место проведения: Спортивный зал. Время урока: 35 минут. Инвентарь и оборудование: Мячи : баскетбольные скакалки, кегли, обручи.
17.1) Последовательность (алгоритм) формирования действий с мячом при освоении школьной программы по баскетболу. Психолого-педагогическое и физиологическое обоснование средств.
В играх с мячом, в особенности в баскетбол, создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. Знакомясь с условиями игры, ребёнок усваивает, что не он один хочет действовать с мячом, попадать им в корзину, что его действия должны способствовать успеху всей команды. При обучении игре в баскетбол используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц ребенка. Например, при передвижении по площадке (с мячом или без мяча) ребёнок упражняется в беге с ускорением, с изменением направления, в беге в сочетании с ходьбой, с прыжками, в беге с остановкой, в беге приставными шагами. Ключевым методом на первоначальном этапе обучения является игра, потому сначала используются упражнения, подготавливающие к усвоению техники передачи, ловли, ведения и бросков мяча в корзину, прежде всего используя игры и упражнения с мячом, включенные в раздел «Подвижные игры». На начальном этапе обучения большое внимание уделяется разнообразию упражнений. Особое значение имеют такие игры, в которых все дети по отдельности или в парах могут действовать с мячом. Только после того как они научатся свободно действовать с мячом, используются подготовительные упражнения по обучению ловле-передаче мяча, а уже затем ведению с последующей остановкой, броску с места и в движении. Перед учащимися ставятся цели и решаются задачи: Пополнить двигательный опыт (подготовительные упражнения). 6 Овладеть техникой специально-подводящих упражнений. Овладеть техникой ловли-передачи мяча. Овладеть техникой перемещения без мяча и с мячом с последующей остановкой. Овладеть техникой броска в движении (одной от плеча двумя шагами). Усвоить и применять основные правила игры в баскетбол. Эти задачи решаются всеми учащимися независимо от возраста и уровня двигательной одаренности
Последовательность заданий должна быть такой, чтобы исключить грубые ошибки, вызываемые неправильным выполнением предыдущих фаз действия. Полноценная технология обучения технике предполагает, во-первых, правильное построение процесса обучения и, во-вторых, своевременное исправление ошибок, используя подготовительные, имитационные и специально-подводящие упражнения. Последовательность обучения технике элементов баскетбола определяется с учетом взаимодействия навыков, так как существует: а – отрицательный перенос навыка, освоение которого препятствует образованию нового; б – положительный перенос навыка, образование которого имеет обратную направленность в отличие от первого. Все компоненты технологического процесса логически и неразрывно связаны между собой и представлены ниже. 2 класс На самом первом этапе знакомства второклассников с такой интересной и увлекательной игрой как баскетбол важно особенно внимательно подбирать средства. Это должны быть упражнения доступные для детей данного возраста, а главное разнообразные, так как при выполнении однообразных заданий у ребенка быстро пропадает к ним интерес, а вследствие того решение главной задачи на этом этапе: повышение двигательного опыта и развитие интереса к занятиям баскетболом, становится невозможным. Для первоначального обучения используются облегченные мячи для мини-баскетбола. Задачи обучения: - заинтересовать детей предстоящим упражнением и игрой с мячом; - научить применять соответствующие движения в играх и эстафетах; - действовать с мячом; 10 - подводить к овладению действием ловли-передачи, ведения, броска в корзину; - приучать слушать сигнал; Подготовительные упражнения для обучения передаче-ловле мяча. I. Ознакомление (первоначальное обучение действиям). Средства 1) Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. 2) Удар мяча об пол одной рукой перед собой и ловля его (двумя руками). 3) Перевод мяча перед собой с правой на левую руку. 4) Перебрасывание мяча друг другу двумя рук Игры: «Играй, играй, мяч не теряй», «Сделай фигуру». II. Разучивание. Средства. 1) Подбрасывание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками. 2) Подбрасывание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его. 3) То же, но с хлопком за спиной. Игры: «Вызов по имени», «Подвижная цель», «Мяч водящему», «Охотники и утки». III. Совершенствование навыков. Средства. 1) Подбрасывание мяча вверх с хлопком в ладоши, поворот кругом и ловля его. 2) Броски мяча двумя руками от груди вдаль и через сетку. 3) Ходьба с подбрасыванием мяча двумя руками от груди и ловлей его двумя руками. 4) Передача мяча по кругу вправо, влево двумя руками (4-5 чел.). Игры: «У кого меньше мячей», «За мячом», «Поймай мяч», «Обгони мяч», «Охотники и утки». Подготовительные и специально подводящие упражнения к обучению ведению мяча. I. Ознакомление. Средства. 1) Разучивание стоек, перемещений без мяча. - по команде выполнение исходного положения правосторонней, левосторонней стойки баскетбола; - исходного положения основной стойки баскетбола; 11 - перемещение в защитной стойке баскетбола правым и левым плечом вперед. 2) Удары мяча об пол одной рукой и ловля его двумя. 3) Удар мяча правой рукой и остановка его левой, и наоборот. II. Разучивание. Средства. 1) Ведение мяча на месте правой рукой (правосторонняя стойка баскетбола). 2) То же, но левой рукой. 3) Ведение мяча на месте с последующей передачей. III. Совершенствование навыков. Средства. 1) Ведение мяча на месте в основной стойке баскетбола поочередно правой, левой рукой. 2) Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол. 3) Ведение мяча шагом по кругу. Игры: Эстафеты с ведением шагом и передачей мяча над головой, под ногами. Требования к учащимся. Знания: - разновидности стоек баскетбола. Понятия: - ведение, ловля передача. Умения: - уверенно играть в изученные подвижные игры с мячом, не нарушая правил. Навыки: - свободно ловить и передавать мяч на точность (произвольно); - вести мяч шагом с переводом на другую руку
