1.8. Эмоции и чувства

Литература: 2, 3, 7, 12-16, 18- 20, 22, 25, 26, 28, 30, 32

Вопросы для подготовки к занятиям

1. Понятие эмоций.

2. Основные функции и свойства эмоций.

3. Виды эмоций.

4. Высшие чувства.

5. Развитие эмоциональной сферы школьника.

Требования к компетентности:

• уметь определять понятия: «чувства», «эмоции», «аффект», «настроение», «стресс»;

• уметь определять основные свойства и функции эмоций;

• уметь различать основные виды эмоций и чувств;

• знать возможности человека в саморегуляции эмоциональных состояний;

• уметь использовать знания об эмоциях в педагогической деятельности личной жизни.

Тестовый контроль

1. Особый класс психических явле­ний, выражающих в форме непосредственного переживания значи­мости для субъекта внешних и внутренних событий и регулирую­щих в соответствии с ними его деятельность и поведение:

а) желания;

б) эмоции;

в) чувства;

г) правильных ответов нет.

2. Ситуативный характер, ограниченная продолжительность, вы­раженная интенсивность, опережающий характер, осознаваемость причин появления переживания являются отличительными особенностями:

а) настроения;

б) эмоций;

в) чувств;

г) психики.

3. Предметность, осознанность, устойчивость, выраженная интенсивность, внеситуативность, иерархичность, обобщенность, формирование установ­ки, связь со всеми основными подструктурами личности являются отличительными особенностями:

а) настроения;

б) эмоций;

в) чувств;

г) психика.

4. Функция эмоций, позволяющая обобщенно отразить и оценить событие прежде, чем оно будет определено на уровне со­знания (в мышлении):

а) сигнальная;

б) защитная;

в) отражательно-оценочная;

г) компенсаторная.

5. Значительная интенсив­ность, взрывной и кратковременный характер, нарушение произвольнос­ти контроля поведения, большая экспрессивность, выражен­ность вегетативных проявлений, фазовость протекания являются отличительными особенностями:

а) настроения;

б) аффекта;

в) стресса;

г) правильных ответов нет.

6. Слабая интенсивность, значительная длительность, беспредметность, безотчет­ность, диффузный и интегрирующий характер являются отличительными особенностями протекания:

а) настроения;

б) аффекта;

в) стресса;

г) правильных ответов нет.

7. Чувства, переживаемые людьми при восприятии явлений действительности и сравнении этих явлений с нормами, выработанными обществом, называются:

а) интеллектуальными;

б) нравственными;

в) эстетическими;

г) морально-политическими.

8. Отрицательная эмоция, проявляющаяся при получении субъектом информации о реальной или воображаемой опасности:

а) стыд;

б) страх;

в) отвращение;

г) вина.

9. Базовая эмоция не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно воз­никшие обстоятельства:

а) интерес;

б) радость;

в) удивление;

г) правильных ответов нет.

10. Эмоции, связанные с удовлетворением орга­нических потребностей, так называемые общие ощущения (голод, жажда и т.д.); присущие животным, и человеку:

а) высшие;

б) низшие;

в) базовые;

г) правильных ответов нет.

Задания для самостоятельной работы

1. Исправьте текст так, чтобы он был правильным с точки зрения психологии.

Я чувствовал холод могильной плиты, и в душе я ощутил ужас от всего происходящего.

2. Соотнесите свойства эмоций и их характеристики [14; С. 198-203] .

Эмоции
Свойство	Характеристика
1. Пристрастность 2. Интегральность 3. Пластичность 4. Адаптация 5. Суммация 6. Амбивалентность 7. Динамичность 8. Коммуникативность 9. Заразительность 10. Предвосхищение 11. Мнестичность 12. Иррадиация 13. Генерализация	а) распространение эмоционального переживания с обстоятельств, его первоначально вызвавших, на все, что челове­ком воспринимается;
	б) прогнозирование вероят­ностного исхода значимых событий до их совершения;
	в) притупление, снижение интенсивности эмоцио­нальных реакций (вплоть до полного их исчезновения) при дол­гом повторении одних и тех же воздействий;
	г) передача какого-либо эмоционального со­стояния другим людям;
	д) зависимость реагиро­вания человека на различные события его жизни от субъективно­го к ним отношения;
	е) запоминание, сохранение и воспроизведе­ние эмоций при повторном воздействии или представлении ситу­ации, в которой они возникли;
	ж) противоречивость эмоционального переживания, связан­ная с двойственным отношением к чему или кому-либо и характеризующаяся его одновременным принятием и отвержением;
	з) соединение отдельных эмоций в более сложные эмоциональные образования;
	и) возникновение эмоциональных переживаний под воздействием индифферентных раздражителей, схожих с эмоциогенными;
	к) объединение в единое целое всех функций организма;
	л) временное развитие эмоциональных реакций, заключающееся в фазовости их протекания;
	м) многообразие оттенков переживания эмо­ции одной модальности, как количественное, так и качественное.
	н) передача посредством эмоциональной экспрессии (интонаций, мимики и др.) информации от одного участника общения к другому.

3. Используя рекомендованную литературу охарактеризуйте виды эмоций по предложенной схеме.

№ п.п.	Виды эмоций	Характеристика	Примеры
1.	По степени мобилизации организма
1.1
…
2.	По знаку
2.1
…
3.	Фундаментальные (по Изарду К.)
3.1
…
4.	По интенсивности и длительности
4.1.
…

4. Определите, какие из перечисленных положительных и отрицательных эмоций соответствуют состоянию повышенной, а какие - пониженной активности человека. Приведите примеры.

Радость, грезы, страх, негодование, ярость, счастье, ужас, экстаз, грусть, печаль, восторг, страдание, тоска, паника, гнев, подавленность, наслаждение, раздражение, удивление, интерес.

5. Назовите самую "холодную" и самую "горячую" эмоции человека, самую "громкую" и самую "тихую", самую "сильную" и самую "слабую". Какие эмоции, согласно К. Изарду, образуют "враждебную триаду" [28; С. 265]?

6. Проанализируйте следующие утверждения. Оцените их правильность с точки зрения современной психологии эмоций.

1. Чувства и эмоции человека имеют животное происхождение, и по мере развития психики они будут исчезать.

2. Человеку грустно, потому что он плачет, а не наоборот.

3. Одни и те же физиологические сдвиги могут сопровождать несколько разных эмоций.

4. Чувства непередаваемы языком слов и движений.

5. Без эмоций невозможны познание и деятельность.

6. Разум всегда способен взять верх над эмоциями.

7. Эмоциональная жизнь человека в корне отличается от эмоций животных.

8. Эмоции являются источником силы для нервных клеток коры больших полушарий, выполняя роль своеобразного аккумулятора нервной энергии.

7. Обобщите смысл приведенных высказываний. Определите, что общего и различного в эмоциях и чувствах.

1. Эмоции - это есть работа инстинкта, а чувства - горечь, печаль и т.д. - это уже статья другая, это связано с затруднением деятельности больших полушарий... Чувства связаны с самым верхним отделом, и все они привязаны ко второй сигнальной системе. (По И. П. Павлову)

2. Чувства сложнее эмоций, поскольку испытывают на себе влияние не только и не столько психофизиологических процессов, сколько всей совокупности индивидуальных особенностей личности, ее жизненного опыта, мировоззрения и ее социальных отношений. (Б. Д. Парыгин)

3. Эмоции отражают не предметы и явления реального мира, а объективные отношения, в которых эти предметы и явления находятся к нуждам организма. Эмоции, не являясь еще формой познания, вызывают не образ предмета или явления, а переживание. (К. К. Платонов)

8. Раскройте психологическую сущность и проиллюстрируйте примерами следующие выражения.

«Голые эмоции», «кричащий цвет», «страсти-мордасти», «глубокие чувства», «дикий взгляд», «паралич чувств», «безумная страсть», «растрепанные чувства», «сам не свой», «терять голову», «разрушительные эмоции», «душевное смятение».

9. Подготовьтесь к учебной дискуссии на тему «Учитель и стресс». Используйте рекомендованную литературу [12], [14], [20], [25], [28], [32] и другие источники. Подберите примеры, иллюстрирующие стрессовые ситуации в педагогической деятельности и методики диагностики устойчивости к стрессу.

Вопросы для подготовки к обсуждению в ходе дискуссии: 1) Общая характеристика стресса (понятие, виды и стадии протекания); 2) Можно ли избежать стрессов в работе учителя и следует ли бояться стрессов; 3) Методы борьбы со стрессами; 4) Профилактика стрессов.

Цель дискуссии: организация взаимодействия для углубления и закрепления знаний студентов по изучаемой теме; обоснование тезиса о том, что стрессы, как непременные спутники педагогической деятельности, способны оказывать на учителя как негативное, так и позитивной влияние; разработка рекомендаций педагогам по развитию умений противостоять стрессам.

Описание хода дискуссии

Введение. Ведущий (преподаватель) озвучивает инструкцию.

Инструкция: «Успешность работы педагога во многом зависит от того, насколько хорошо он умеет противостоять негативному влиянию стрессов. Названное умение является одним из важнейших показателей профессионализма педагога. В связи с этим сегодня вам предстоит обсудить проблему стрессов в работе учителя. Для этого сначала вы обсудите проблему стрессов в минигруппах (4-5 студентов), где каждый может высказать свою точку зрения на проблему и предложить свои приемы и способы борьбы со стрессами и развития умений противостоять стрессам. Результатом работы минигруппы должны стать 3-5 согласованных рекомендаций. Каждая минигруппа выдвигает своего представителя для выступления перед всей группой».

Работа в минигруппах. Диагностика устойчивости к стрессу.

Выступления представителей минигрупп и обсуждение предложений всеми членами группы. Каждый из участников может соглашаться или не соглашаться с мнением других выступающих, высказывать свое мнение. В итоге выступления принимаются 2-3 рекомендации, которые будут включены в общие рекомендации педагогам.

Выступление ведущего, который озвучивает окончательный вариант рекомендаций педагогам по развитию умений противостоять стрессам и подводит итоги дискуссии.

Анализ психологических текстов

Ознакомьтесь с содержанием главы «Возрастные и половые особенности эмоциональной сферы личности» книги Е.П. Ильина «Эмоции и чувства» [32; С. 390-404] и охарактеризуйте особенности развития эмоциональной сферы школьников по предложенной схеме.

Развитие эмоциональной сферы школьников
Возрастной период	Общие тенденции развития	Содержательные характеристики
Младший школьный возраст
Подростковый возраст
Старший школьный возраст

Психологическая диагностика

Используя шкалы самооценки Спилбергера Ч.Д. [Приложение 1, с. ], проведите самодиагностику ситуативной и личностной тревожности, сделайте вывод об уровнях их развития, необходимости (возможности) коррекции.

Тематика рефератов

• Застенчивость и способы ее преодоления.

• Трудные эмоциональные психические состояния.

• Психологические теории эмоций (Джеймс-Ланге, Кеннон-Бард, Л. Фестингер, С. Шехтер, П.В. Симонов).

• Психология стресса.