- •Тема 1. Эмоциональное реагирование.
- •Характеристики эмоционального реагирования.
- •Направленность эмоционального реагирования. Эмоционально-энергетические потоки и разрядки могут направляться по нескольким адресам:
- •Компоненты эмоционального реагирования
- •Импрессивный компонент эмоционального реагирования
- •Физиологический компонент эмоционального реагирования
- •Экспрессивный компонент эмоционального реагирования
- •Виды эмоционального реагирования
- •Эмоциональный тон
- •Эмоциональные состояния (эмоции)
- •Настроение (эмоциональный фон в данный момент)
- •Структура настроения.
- •Эмоциональные устойчивые отношения (чувства).
- •Характеристики эмоциональных отношений (свойства чувств)
- •Классификация чувств
- •Тема 2. Теории эмоций и классификации эмоций.
- •Классификация эмоций
- •Структура оперативных эмоций. Оперативные эмоции имеют трех-компонентную структуру:
- •Функции эмоций
- •Тема 3. Эмоциональные свойства личности.
- •Эмоциональная возбудимость
- •Эмоциональная глубина
- •Эмоциональная ригидность —лабильность
- •Эмоциональная устойчивость
- •Экспрессивность
- •Эмоциональность как интегральное свойство человека
- •1) Первоначально эмоциональность чаще всего понималась как эмоциональная возбудимость (отзывчивость человека на эмоциогенные ситуации) и реактивность.
- •Эмпатия. Эмпатийность.
- •Эмоциональные типы
- •Модальностные профили (типы) эмоциональности
- •Оптимисты - пессимисты
- •Застенчивые
- •Обидчивые и мстительные
- •Сентиментальные
- •Эмпатийные
- •Совестливые
- •Любознательные
- •Тема 4. Эмоциональное поведение.
- •Экспрессия (выразительные телодвижения)
- •Стереотип эмоционального поведения
- •Функциональный стереотип эмоционального поведения
- •Дисфункциональный стереотип эмоционального поведения
- •Синдром «эмоционального выгорания»
- •Эмоциональная инграмма
- •Основные характеристики эмоциональных инграмм
- •2. Инграмма обладает свойством автоматизма и целостности.
- •5. Инграммы, связанные с психотравмирующими факторами, функционально задействованы сильнее, чем инграммы, возникшие в благоприятных ситуациях.
- •8. Инграммы проникают в разные сферы отношений личности – семейные, дружеские, любовные, деловые.
- •Виды эмоционального поведения
- •Жизненная позиция
- •Произвольность
- •Эмоциональная установка
- •Аутентичность
- •Понятие о способах искажения реальности
- •Четыре типа пассивного поведения
- •Способ реагирования на проблему
- •Совладающее поведение (копинг-стратегии).
- •В зависимости от ситуации, эмоциональное поведение:
- •Специфическое. Горевание (скорбь).
- •Предбрачное ухаживание
- •Реакция на болезнь – «Внутренняя картина болезни».
- •Индивидуальные психо-эмоциональные характеристики переживания периода беременности.
- •Неспецифическое эмоциональное поведение.
- •Вербальное эмоциональное поведение
- •Невербальное эмоциональное поведение
- •Тема 5. Возрастные и половые особенности эмоциональной сферы человека.
- •Развитие эмоций и чувств в онтогенезе имеет определенные закономерности.
- •Уровни эмоционального реагирования по с. Л. Рубинштейну
- •Развитие эмоциональной сферы младенцев
- •Эмоциональная сфера детей раннего возраста
- •Эмоциональные особенности дошкольников
- •Эмоциональная сфера младших школьников
- •Эмоциональная сфера подростков
- •Эмоциональная сфера старшеклассников (юношей)
- •Особенности эмоциональной сферы лиц пожилого возраста
- •Половые различия в эмоциональной сфере
- •Особенности эмоциональной сферы у представителей некоторых профессий
- •Тема 6. Благополучие и нарушения эмоциональной сферы.
- •Основные подходы к проблеме психологического здоровья
- •Причины эмоциональных расстройств
- •Многофакторная модель эмоциональных расстройств
- •Управление эмоциями
- •1) Контроль выражения своих эмоций
- •2) Вызов желательных эмоций
- •3) Устранение нежелательных эмоциональных состояний
Физиологический компонент эмоционального реагирования
Эмоции - это психофизиологический феномен, поэтому о возникновении переживания человека можно судить как по самоотчету человека о переживаемом им состоянии, так и по характеру изменения вегетативных показателей (частоте сердечных сокращений, артериальному давлению, частоте дыхания и т. д.) и психомоторики: мимике, пантомимике (позе), двигательным реакциям, голосу.
О связи эмоций с физиологическими реакциями организма писали Аристотель (эмоциональные процессы реализуются совместно «душой» и «телом»), Р. Декарт (страсть, возникающая в душе, имеет своего «телесного двойника») и др. Эта связь давно была подмечена разными народами и использована в практических целях. Например, в Древнем Китае подозреваемого в совершении какого-либо противоправного поступка заставляли брать в рот щепотку риса. Затем, после выслушивания им обвинения, он выплевывал его. Если рис был сухим, значит у подозреваемого пересохло во рту от волнения, страха, и он признавался виновным. В настоящее время на изменении вегетативных реакций при эмоциогенных фразах основана проверка подозреваемого с помощью полиграфа, обычно называемого «детектором лжи».
В одном племени суд над подозреваемым вершился следующим образом. Подозреваемый помещался вместе с вождем племени в центре круга, который образовывали его соплеменники. Вождь произносил нейтральные слова и слова, имеющие отношение к совершенному преступлению, после каждого произнесенного слова подозреваемый должен был ударять палкой в гонг. Если члены племени слышали, что на эмоциогенные слова, относящиеся к разбираемому делу, подозреваемый стучал громче, чем на нейтральные слова, то его признавали виновным.
Объяснение этому факту может состоять не только в том, что эмоционально значимые слова при их понимании «волновали» подозреваемого и тем самым мобилизовывали физическую энергию, но и в том, что физиологическая реакция у него наступала раньше, чем он осознавал эмоциогенное слово. Об этом свидетельствуют ряд исследований, проведенных во второй половине XX века (MacGinnies, 1950; Костандов, 1968-1978 и др.), в которых было показано, что на неприятные слова повышается порог их опознания (как механизм защиты) и эмоциональные реакции на них возникают у человека безотчетно (очевидно, наподобие того, как это имеет место у животных и у человека на невербальные раздражители).
Особое внимание физиологическим проявлениям уделяли в своей теории эмоций У. Джемс и Г. Ланге, которые доказывали, что без физиологических изменений эмоция не проявляется. Так, Джемс пишет: «Я совершенно не могу вообразить, что за эмоция страха останется в нашем сознании, если устранить из него чувства (ощущения. - Е. И.), связанные с усиленным сердцебиением, коротким дыханием, дрожью губ, с расслаблением членов, "гусиной" кожей и возбуждением во внутренностях. Может ли кто-нибудь представить себе состояние гнева и вообразить при этом тотчас же не волнение в груди, прилив крови к лицу, расширение ноздрей, стискивание зубов и стремление к энергичным поступкам, а, наоборот, расслабленные мышцы, ровное дыхание и спокойное лицо? Автор, по крайней мере, безусловно не может этого сделать. В данном случае, по его мнению, гнев должен совершенно отсутствовать как чувство, связанное с известными наружными проявлениями, и можно предположить, что в остатке получится только спокойное, бесстрастное суждение, всецело принадлежащее интеллектуальной области: известное лицо заслуживает наказания.
То же рассуждение применимо и к эмоции печали; что такое была бы печаль без слез, рыданий, задержки сердцебиения, тоски, сопровождаемой особым ощущением под ложечкой! Лишенное чувственного тона признание того факта, что известные обстоятельства весьма печальны, - и больше ничего. То же самое обнаруживается при анализе любой другой страсти. Человеческая эмоция, лишенная всякой телесной подкладки, есть пустой звук. ...Сделайся мой организм анестетичным (нечувствительным), жизнь аффектов, как приятных, так и неприятных, станет для меня совершенно чуждой и мне придется влачить существование чисто познавательного, или интеллектуального, характера. Хотя такое существование и казалось идеалом для древних мудрецов, но для нас, отстоящих всего на несколько поколений от философской эпохи, выдвинувшей на первый план чувственность, оно должно казаться слишком апатичным, безжизненным, чтобы к нему стоило так упорно стремиться» (1991, с. 279).
Выраженность физиологических сдвигов зависит не только от интенсивности эмоционального реагирования, но и от его знака. Д. Лайкен (Lykken, 1961) приводит сводку экспериментальных данных об изменении вегетатики, в том числе и гормонов в крови, при различных эмоциональных состояниях. В частности, обнаружено, что при эмоциях стенического типа выделяется адреналин (эпинефрин), а при эмоциях астенического типа - норадреналин (норэпинефрин).
Р. Левинсон (Levinson, 1992) обнаружил, что отрицательные эмоции вызывают более сильные физиологические реакции, чем положительные, независимо от пола, возраста и культурной принадлежности.
По данным Н. М. Труновой (1975), отрицательная эмоциональная реакция может вызывать как увеличение частоты сердечных сокращений, так и снижение. Снижение этого показателя чаще всего наблюдается и при положительной эмоциии, но менее значительное, чем при отрицательной эмоции. Таким образом, одна и та же эмоция может сопровождаться у разных людей противоположными изменениями вегетатики, а, с другой стороны, разные эмоции могут сопровождаться одинаковыми вегетативными сдвигами.
Лазарус (1970) ввел понятие «индивидуальный реактивный стереотип», т. е. предрасположенность человека реагировать определенным образом на наличие эмоционального напряжения (стресса). Один человек может постоянно реагировать повышением артериального давления без изменения частоты сердечных сокращений, другой обнаружит учащение пульса и падение артериального давления, у третьего наибольшая реактивность проявится по кожно-гальванической реакции при неизменяющихся ЧСС и АД.
Особый тип эмоционального реагирования имеется у маленьких детей в виде «аффективных респираторных судорог». В народе их называют «родимчиком». Аффективные респираторные судороги появляются большей частью у детей 2-3 лет и для их появления достаточны испуг, обида, плач и другие отрицательные эмоции. Физиологическое объяснение этим приступам состоит в том, что при очень сильном возбуждении суживается голосовая щель для того, чтобы через нее проходило меньше воздуха и тем самым меньше раздражались заложенные в голосовых связках рецепторы. Таким образом, организм путем саморегуляции стремится ослабить центростремительный поток импульсов в центральную нервную систему.
Направленность изменения электрических потенциалов мозга также зависит от знака эмоционального реагирования. М. А. Нуцубидзе (1964) выявлено, что болевое раздражение сопровождается десинхронизацией электрической активности гиппокампа, а поглаживание животного ведет к синхронизации биоэлектрических потенциалов.
По данным Л. Я Дорфмана (1986), эмоциональным переживаниям различной модальности, активности и напряжению соответствует различная биоэлектрическая активность мозга, находящая отражение на ЭЭГ. По мере увеличения энергии в альфа, бета-1 и бета-2 полосах ЭЭГ модальность переживания изменяется в направлении от радости к печали. По мере увеличения энергии в бета-1 и бета-2 полосах ЭЭГ снижается эмоциональная активность, а по мере роста энергии в бета-2 полосе возрастает эмоциональное напряжение.
Наличие при выраженных эмоциональных переживаниях физиологических изменений дает основание рассматривать эмоциональные реакции как состояния.
Однако в отличие от переживаний, дающих качественную и модальностную характеристику возникшей эмоциональной реакции, физиологические изменения такую возможность предоставляют не всегда.
