Ошибочные и здоровый стили жизни

Стиль жизни человека уникален. Адлер не практиковал составление типологий, поскольку они не учитывают уникальности каждого индивида. Но в учебных целях он описал четыре различных типа (Adler, 1935/1982a), включающих три «ошибочных» (или нездоровых) стиля жизни и один, который можно рекомендовать. Он хотел не классифицировать людей, а облегчить понимание стиля жизни как понятия; таким образом, мы должны помнить, что эти категории — только грубое указание на множество принятых людьми стилей жизни.

Ошибочные стили жизни

Не все стили жизни желательны в равной степени. Иногда, в начале жизни, люди развивают стратегии улучшения своих жизненных ситуаций, которые в конечном итоге оказываются неадаптивными. Например, ребенок может стать чрезмерно зависимым от любящих родителей или чрезмерно непослушным. Адлер определял это как «ошибочный стиль жизни». Он перечислил несколько типов, которые мы здесь рассмотрим.

Управляющий тип. Управляющий тип хочет доминировать над другими. Он может по-своему активно противостоять жизненным проблемам, становясь «правонарушителем, тираном, садистом» (Ansbacher & Ansbacher, 1956). Адлер (1998) описывал, например, школьницу, которая совершала высокомерные «нападки» на своих сверстников, ища в этом удовлетворения, поскольку была не в состоянии выполнить классную работу. Или, согласно Адлеру, в менее активном случае, управляющий тип может нападать на других косвенно, через суицид, употребление наркотиков или алкоголизм. Не все люди этого типа вызывают презрение. Некоторые, обладающие талантом и трудолюбием, добиваются многого, но при этом они тщеславны и не выносят соперников. Они могут выражать свое чувство превосходства над другими, унижая их; тенденция, которую Адлер (1921/1927) назвал комплексом неодобрения.

Берущий тип. Берущий тип полагается на других. Он зависим. Он занимает скорее пассивную, чем активную жизненную позицию, может страдать депрессиями. Адлер говорил, что избалованные дети и женщины подвергаются давлению окружающей среды, с которым сталкивается этот невротический стиль, но у индивида есть выбор, помимо внешних обстоятельств, который определяет стиль жизни.

Избегающий тип. Избегающий тип пытается не иметь дела с проблемами, избегая, таким образом, возможности поражения. Агорафобия, иррациональный страх, приковывающий людей к их домам, — одна из форм этого неадаптивного стиля жизни. Избегающий тип склонен к изоляции и может казаться другим холодным. Эта видимость скрывает основную, но хрупкую убежденность в превосходстве. Целые классы, религиозные группы и нации могут исповедовать этот стиль, который тормозит прогресс цивилизации.

Здоровый стиль жизни: социально-полезный тип

Если стиль жизни адаптивен, то Адлер определял его как социально-полезный тип. Чтобы получить такую характеристику, человек должен действовать во благо других. Это не обязательно подразумевает экономическую производительность или действия, обычно рассматриваемые как альтруистические. Адлер включал художников и поэтов в число людей, которые «выполняют социальную функцию в большей степени, чем кто-либо еще. Они учат нас видеть, думать и чувствовать» (Ansbacher & Ansbacher, 1956). У этих людей хорошо развито чувство социального интереса, которое описано в следующем разделе этой главы. Кроме того, у них есть чувство внутреннего контроля (Minton, 1968), аспект, особенно важный в когнитивных теориях социального обучения Роттера, Мишеля и Бандуры.

Лонгитюдные исследования подтверждают гипотезу Адлера о том, что стиль жизни остается неизменным от детства к зрелости (Pulkkinen, 1992). Определение жизненного стиля еще в детстве особенно важно, поскольку своевременное вмешательство может предохранить от создания нежелательных паттернов поведения, изменить которые впоследствии будет уже очень сложно (Ansbacher, 1988).