- •Спортивная морфология как наука.
- •IV. Разделы спортивной морфологии.
- •IV. Методы спортивной морфологии.
- •VI. Антропометрия.
- •Общая конституциональная морфология.
- •II. Пропорции тела.
- •III. Классификации конституций (соматотипов) человека
- •IV. Адаптивные типы конституций. Конституции и здоровье
- •V. Конституции и спорт.
- •Состав тела.
- •VI. Жировой компонент, его возрастные изменения.
- •V. Влияние спорта на состав тела.
- •Проявления пола человека. Половой диморфизм.
- •Половой диморфизм человека.
- •Формирование половых различий человека.
- •Осанка. Общий центр тяжести (оцт).
- •Общие представления об осанке.
- •II. Типы (варианты) осанки.
- •IV. Общий центр тяжести (оцт) тела человека.
- •Адаптация организма к физическим нагрузкам.
- •Общие представления об адаптации, ее виды.
- •Стресс как форма адаптации.
- •Адаптации опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам:
- •Морфокинезиологичекий анализ верхней конечности
- •Положение верхней конечности в состоянии покоя. Особенности развития и расположения мышц.
- •Морфокинезиологичекий анализ нижней конечности
- •Характеристика основных спортивных движений нижней конечности.
- •II. Работа мышц относительно суставов нижней конечности при выполнении спортивных движений.
- •Морфологическая характеристика спортсменов некоторых специализаций.
- •Протокол антропометрического исследования
- •Соматоскопия. Плантография.
- •3). Определить тип осанки.
- •Оценить степень развития мускулатуры, жира и костяка методом соматоскопии.
- •Протокол соматоскопического исследования
- •Определение пропорций
- •Оценить пропорциональность физического развития методом индексов.
- •Определить тип пропорций по классификации п.Н. Башкирова
- •Определите тип пропорций по в.В. Бунаку графическим способом.
- •Вывод: ____________________________________________________________
- •Определение состава тела.
- •Определить жировой компонент.
- •Определить мышечный компонент.
- •Определить костный компонент.
- •Вопросы к зачету по спортивной морфологии
V. Конституции и спорт.
Данные спортивной морфологии показывают, что представители разных видов спорта отличаются от других по преимущественным соматотипам, причем, чем выше уровень мастерства, тем более однородной становится группа спортсменов. Единой точки зрения на причины этого нет. Одни исследователи видят причину в результате спортивного отбора, другие – во влиянии спортивных упражнений на телосложение, третьи – в совместном действии этих факторов.
Сложнее всего оценить соматотип по известным схемам у тяжелоатлетов тяжелого веса и баскетболистов – их нормативы в схемах не предусмотрены. Остальные специализации легко оцениваются. Так, у борцов чаще втречается мускульный и мускульно-брюшной тип (в 26 – 44% случаев). По Шелдону, у борцов сильнее выражена мезоморфность, а элементы эктоморфии, наоборот, не выражены. В легкой атлетике также в основном выражен мускульный тип; также встречается мускульно-грудной тип. Мускульно-брюшной тип выявлен только у метателей. По результатам оценки баскетболистов: у 20% - грудно-мускульный тип; у 25% - грудной, у остальных – неопределенный. У баскетболисток в 58% выявлен мегалосомный тип. У гимнастов большинство спортсменов (65%) относится к мускульному и грудо-мускульному типам, остальные – к неопределенному. У гимнасток равномерное распределение представительниц лептосомного, мезосомного и мегалосмного вариантов (30-35%). У пловцов отмечена более высокая, чем у других выраженность эндоморфного компонента
Т.О. представителям разных спортивных специализаций свойственно свое, отличное от других распределение соматотипов. С увеличением уровня мастерства и спортивных достижений размах вариаций снижается. Т.о. соматотип может быть использован как показатель при спортивном отборе.
С отбором детей для занятий спортом с целью достижения высоких результатов связано выявление оптимальных морфологических типов, а также темпов индивидуального развития, особенно в юношеские годы. Установлено, что юноши, у которых наблюдается гармоническое или позднее развитие, чаще специализируются в видах спорта, требующих быстроты и гораздо в меньшей мере мышечной силы и выносливости. В плавании, гимнастике и фигурном катании более перспективны ретарданты (дети с замедленным темпом развития), чем акселераты.
Изучение факторов формообразования и определенного телосложения у представителей конкретного вида спорта на пути от новичка до мастера спорта международного класса является показало, что на процесс формирования определенного типа (борца, гимнаста, стайера) влияют как наследственные, так факторы среды. Существенное значение для телосложения имеют особенности регуляции обмена веществ: гормональные сдвиги в организме при занятиях спортом целенаправленно изменяют обмен веществ (для обеспечения энергетических ресурсов во время работы) и влияют на процессы морфогенеза, количественную характеристику признаков морфологического статуса, вариацию соматотипов.