Тема 10

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДОШКОЛЬНИКОВ

План: Введение - Роль физического воспитания в развитии детей

раннего и дошкольного возраста.

1. Возрастные особенности физического развития детей.

2. Периодизация возрастного развития детей дошкольного возраста.

3. Задачи и содержание физического воспитания в детском саду.

4. Формы организации занятий.

5. Особенности методики занятий.

Первоначальным звеном (ступенью) государственной системы

воспитания является воспитание детей раннего и дошкольного возраста.

Рождаясь беспомощным существом, в течение первых семи лет жизни

ребенок проходит огромный путь физического и духовного развития. В этот

период закладываются основы здоровья, его природные (генетические)

задатки начинают развиваться в способности. Ребенок к школьному

возрасту превращается в личность с индивидуальным внутренним миром.

Основой всестороннего развития в первые годы жизни является

физическое воспитание. Особое значение имеют движения кистей рук,

активизирующих кору больших полушарий и стимулирующих развитие

речедвигательного центра. Чем большим количеством движений и действий

овладевает ребенок, тем успешней развиваются у него ощущения и

восприятие, полноценней происходит процесс психического развития. Под

влиянием движений повышается функциональная деятельность сердечно-

сосудистой, дыхательной, нервной систем, улучшается пищеварение и

обмен веществ. Повышается устойчивость организма к заболеваниям.

Именно поэтому в программах воспитания и обучения в дошкольных

учреждениях на первом месте стоит физическое воспитание.

1. Возрастные особенности физического развития детей

Со дня рождения ребенок непрерывно растет и развивается. Этот

процесс глубоко затрагивает как его организм, так и психику. Дошкольный

133

возраст отличается, с одной стороны, интенсивным ростом и развитием

организма, с другой стороны, низкой сопротивляемостью неблагоприятным

воздействиям внешней среды (инфекциям, температурным колебаниям).

Наиболее интенсивно происходит развитие организма и психики

ребенка в первые годы жизни. Каждый месяц раннего детства является

значительным этапом в формировании детских способностей. За первый год

рост ребенка увеличивается на 50% и более, а его вес возрастает в 4-5 раз.

Скелет грудного ребенка преимущественно состоит из хрящевой ткани.

Костная ткань непрочная из-за малой плотности, пористости и

повышенного содержания воды - от 70% до 20%. Повышенные

теплопотери организма связаны с высокой потребностью кислорода (из-за

активных обменных процессов) и увеличенным объемом кожи (на 1 кг

массы тела у дошкольника кожи в 3 раза больше, чем у взрослого). В

значительной степени этим и объясняется слабая сопротивляемость ребенка

простудным заболеваниям.

Бурно происходит психическое развитие ребенка.

В течение первого месяца малыш реагирует на звук и свет, у него

развивается зрение и слух. На 4-5 месяце он узнает мать, на 8-9 месяце

указывает, где находится предмет (игрушка), на вопрос “Где?” дает

предметы - на 9-10 мес., складывает кубики, кольца - на 10-11 мес.

Двигательная деятельность.

Для ребенка первых двух месяцев характерны беспорядочные не

координированные движения, ко второму месяцу ребенок удерживает

головку в положении лежа. На третьем месяце появляются произвольные

самостоятельные движения - тянется к игрушкам. Овладение движениями

идет быстро: малыш переворачивается на спину в 4-5 мес., ползает - в 5-6

мес., встает и садится - в 7-8 мес. Рост тела опережает развитие силы

групп мышц нижних конечностей, происходит неравномерное развитие

силы сгибателей и разгибателей (ручки в кулачок, полусогнуты -

преобладает тонус мышц-сгибателей). После 10 мес. ребенок начинает

самостоятельно ходить.

На втором и последующих годах жизни энергия роста постепенно

снижается. Во второй половине дошкольного возраста (4-6 лет) усиливается

рост ног, постепенно изменяются пропорции частей тела: ребенок

вытягивается, теряется округлость форм, также постепенно замедляется и

нарастание веса. Перемещается центр тяжести тела.

На втором году дети овладевают различными способами ходьбы, с

удовольствием ползают, подлезают и перелезают через различные

предметы, любят игры с мячом. На 3-ем и 4-ом году значительно

расширяется двигательный опыт детей и развивается произвольность

управления движениями. В 4-летнем возрасте хорошо сохраняют

134

равновесие, а в последующие годы движения становятся более точными,

появляется

способность

сохранять

некоторые

кинематические

характеристики движений: направление, амплитуду, темп.

Движения, с одной стороны, способствуют их совершенствованию и

приспособлению к условиям действий ребенка, с другой стороны, влияют

на развитие психики и познание окружающего. Постепенно у детей этого

возраста развиваются и уточняются доступные им представления,

воображение, некоторые понятия. Осмысливание двигательных действий

способствует развитию устойчивости внимания и восприятия, способности

понимания причины связей явлений и некоторых обобщений. Таким

образом, двигательная деятельность не только совершенствует движения

ребенка, но и развивает его интеллектуально.