Перспективное планирование образовательной деятельности по оо «физическое развитие» в старшей группе

Приоритетные задачи

- упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки;

- упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре;

- закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках, совершенствовать у детей навыки прыжка через препятствие;

- способствовать развитию скоростно-силовых способностей; совершенствовать навык прыжка в длину с места.

- упражнять в лазанье под дугу, упражнять в лазанье под палку и перешагивании через нее.

- разучить метание в вертикальную цель, и метании мешочка из лежачего положения в горизонтальную цель;

- упражнять в лазанье на гимнастическую стенку не пропуская реек;

- продолжить профилактику нарушений осанки, укреплять мышечный корсет позвоночника.

Задачи в интеграции

- расширять кругозор детей о жизни и обычаях жителей северных стран;

- слышать музыкальные акценты, и согласовывать с ними свои движения, развивать чувство ритма, музыкальный слух;

- учить играть в команде, действовать сообща, по сигналу; воспитывать здоровый дух соперничества.

- воспитывать морально-волевые качества: выдержку, внимание, сосредоточенность, настойчивость в достижении положительных результатов.

№ занятия

1 -2

3- 4

5 - 6

7 - 8

1 часть:

вводная

Разминка «Финская полька»

Перестроение в 3 колонны.

Разминка по диагонали.

* Пройти как солдаты – маршем;

* «Кавалеристы» - прямой галоп;

* «Разведчики» - пройти в приседе;

* «Летчики» - ходьба на носочках.

Перестроение в 3 шеренги.

Разминка для рук «В кулачок… и на бочок»

Перестроение по широкому кругу, на расстоянии вытянутой руки друг от друга.

Разминка

Бег с захлестом голени «Ярмарка»

Перестроение в 3 колонны.

ОРУ

ОРУ с обручем

«Зимняя песенка»

Упражнения с флажками

Строевые упражнения «Парадный марш»

(Г. Свиридова)

ОРУ б/п

2-я часть: основные виды движений

Игровое упражнение «Будь внимателен»

ОВД

* Игра «Ходим в шляпах»

(с мешочком на голове)

* Равновесие - ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове.

Партерная гимнастика «Самолет»

Упражнение на равновесие «Стойкий оловянный солдатик»

ОВД

Эстафета «Прыжки в длину»

Перестроение из круга в две колонны.

Игра-эстафета по диагонали

Задания:

1. Прыгать через кубики;

2. обежать ориентиры;

3. передать эстафету следующему участнику.

ОВД

«Ярмарочное состязанье удальцов»

- лазанье по гимнастической стенке.

Игра «Корзиночка»

Подвижные игры

Эстафета

«Зимний баскетбол»

Подвижная игра на перестроение «Летчики на аэродром!»

Игра с/п «По окопу — огонь»

Конкурс «Сапёры»

Игра – эстафета

«На лошадках»

Игра «Заря-зареница»

3-я часть:

заключительная

Упражнение на расслабление «Сосулька»

Массаж БАТ «Чтобы горло не болело»

Перестроение в одну колонну и выход из зала.

Упражнение на координацию

«Левая и правая»

Перестроение в одну колонну и выход из зала.

Перестроение в одну колонну и выход из зала.

.Игра м/п «Ложки»

Перестроение в одну колонну и выход из зала.