Gippius_SV_-_Gimnastika_chuvstv

Восстанавливайте в воспоминаниях всю былую последовательност происходившего с вами, ничего не пропуская. Вспоминая, действуйте физически.

Если вы 'выполните эти условия, память поможет телу вспомнить былое физическо

самочувствие.

-Идите на площадку. Попробуйте соединить воспоминание о каком-нибудь физическо самочувствии с вымышленными предлагаемыми обстоятельствами действия: несмотря н

недомогание, например, вам не-. Обходимо написать срочное письмо.

-Все, что с вами происходило в жизни, и все, что происходило в вашей фантазии, может вам понадобиться как материал для творческого процесса. Научитесь воскрешать любо физическое самочувствие - мысленным или реальным повторением былых действий в и

логике и последовательности. Потом вы научитесь на основе испытанных физически самочувствий творить новые самочувствия, которых вы не испытывали.

УПРАЖНЕНИЕ 148 ВНУТРЕННЯЯ ПРИСТРОЙКА

- Выполните одно и то же простое физическое действие - "я одеваюсь" нескольк раз, каждый

раз с другой внутренней пристройкой к разным предлагаемы обстоятельствам:

яодеваюсь для того, чтобы идти на свидание с любимым человеком;

яодеваюсь для того, чтобы идти в "больницу, навестить тяжело больного отца;

яодеваюсь для того, чтобы идти впервые на сбор труппы в театр;

яодеваюсь для того, чтобы идти на собрание, где меня будут "прорабатывать";

яодеваюсь для того, чтобы идти на праздничный вечер.

- Действуйте, как если бы вы оказались в данных обстоятельствах сегодня, здесь, сейчас.

"Дело не в самих физических действиях, как таковых,-пише Станиславский,- а в той правде и

вере в них, которые эти действия помогают на вызывать и чувствовать в себе". Действуйте

логично и последовательно, продуктивно и целесообразно. Действуйте подлинно - вы должны, действу физически, думять так, как вы думали бы в данных обстоятельствах. Вы должн точно знать, куд конкретно вы идете, кого конкретно там увидите. Вы должны видеть внутренни зрением и место, куда вы идете, и людей, которых увидите. Действуя физически, одеваясь, вы должны, кроме того, действовать мысленно: рисовать в своем воображении

картины того, как вы придете, что вы будете та делать, что вы ожидаете увидеть там.

Совокупность внешнего физического действи с внутренним мысленным действием вызовет верное физическое самочувствие подлинное действие в вымышленных обстоятельствах.

УПРАЖНЕНИЕ 149 СЫЩИКИ

Исследуя и осваивая механизм взаимодействия партнеров в общении, начнем с таког

упражнения:

- Каждый из вас-сыщик. Наметьте себе объект слежки-товарища, за которым ва придется следить. Он не должен ни о чем догадываться. Значит, как и положен сыщику, следите за ним незаметно. Правда, ему будет не до вас, он и сам стане кого-то выслеживать. Вот что вам

нужно выследить и запомнить:

1)каково сегодня настроение у вашего подследственного-угадать, почему о сегодня такой;

2)какие действия и в какой последовательности он совершил за то время, что в следите за ним; почему, для чего он их совершил; сумейте потом воспроизвести вс его действия в той же

последовательности;

3)угадайте, за кем он следит; проследите, как он это делает и как он маскируе слежку; попробуйте по его действиям угадать ход его мыслей.

-Наметили жертву? Даю пять минут на всю операцию. Разойдитесь по комнате, делайте, что

хотите, прогуливайтесь, разговаривайте и-следите!

-Стоп! Садитесь в полукруг. Кто заметил, что за ним следят? Кто сам себ выдал?

-Расскажите о результатах наблюдений. Воспроизведите действия подследственного,

объясните их.

Упражнение можно продлить: в начале урока задать -условия слежки, пото заниматься любыми другими упражнениями, а в конце урока опросить о результата слежки за все время.

УПРАЖНЕНИЕ 150 ВЫБЕРИ ПАРТНЕРА!

Во всех упражнениях на взаимодействие с партнером работают два человека. М будем говорить ученикам перед началом упражнений: "Разделитесь на пары". Можн для этого

оттренировать незаметную, молчаливую договоренность партнеров-это тож упражнение на

взаимодействие.

Ученики в полукруге.

-Выберите себе партнера и дайте ему понять, что вы его выбрали, но так, чтоб никто из нас не заметил этого. Договоритесь глазами! Нет, подмигивание - слишко явное, заметное

движение. Вот я и понял те< перь, с кем вы хотите работать. Эт договоренность

аннулируется, ищите другого партнера.

-Как же понять, с кем можно договариваться, кто свободен?

-Глаза человека могут сказать все, если вы научитесь их безмолвному языку.

Можно только по глазам, по тончайшей микромимике понять, что партнер зовет вас.

Попробуйте сами-позвать партнера, не двигая сознательно ни глазами, ни бровями, ни веками, ни единой ресничкой. Попробуйте согласиться на его предложение.

Отказаться. Обратить внимание партнера н вашего соседа. Выругать партнера за его недогадливость. Поблагодарить ег сердечно. Пристыдить.

- Микромимика-это не сознаваемые' нами, мелкие,. почти невидимые сокращени мимических мышц. .0 ней не надо думать, она появляется сама собой, ее рождаю наши мысли, видения, эмоции. Если вы полны желания, чтобы партнер понял ваш зов, и если сам партнер (это очень важно!) хочет, старается понять вас, если при это живо работает ваше воображение и вы видите внутренним зрением, как партне встает и как он подходит к вам,-ваша

микромимика все откроет партнеру и ем действительно захочется встать и подойти к вам. Но вы поймаете, разгадает момент возникновения этого желания партнера и глазами остановите

его: "подожди, пока еще не время!"

- Сейчас мы выясним, кто не сумел молчаливо договориться с партнером. На сче три бегите к своему избраннику и хватайте его! Раз! Два1 Три!

УПРАЖНЕНИЕ 151 ТЕНЬ

-Разделитесь на пары. Первый будет Человеком,| пусть он ходит по комнате, ка по лесу,

собирает грибы, и рвет ягоды, ловит бабочек. Второй будет его Тенью, пусть он ходит за спиной Человека и повторяет в точ-1 ности все его движения.

-Если Человек задумчив, грустен, может ли Тень " веселиться? Повторяя движени Человека, Тень должна действовать в том же ритме, в том же самочувствии. Мал повторять движения,

надо еще попытаться проникнуть в мысли Человека, догадатьс о целях его действий, уловить его сегодняшнее физическое самочувствие.

УПРАЖНЕНИЕ 152 РАЗГОВОР ПО ТЕЛЕФОНУ

Позвоните товарищу по воображаемому телефону!

До того, как ученик приступит к разговору по телефону, нужно добиться, чтобы о верно

обращался с воображаемым телефоном, точно набирал определенный номер, зна место действия (где стоит телефон? в будке? где эта будка? вспомните конкретну будку на улице!).

- С кем вы разговариваете? Видите ли внутренним зрением своего партнера? Когд вы в жизни

разговариваете по телефону-вспомните!-вы всегда представляете себ партнера, видите его на экране внутреннего зрения. Что вас заставляет ег видеть? Его голос! А сейчас, когда вы говорите с воображаемым партнером, ка услышать его голос? Как услышать партнера внутренним слухом? Попробуйте мысленн отвечать за партнера так, как отвечал бы он, по вашему мнению. Мысленная реч должна сочетаться с видением партнера.

Вымышленная взаимосвязь с вымышленным партнером - важный раздел в освоени

сценического действия.

УПРАЖНЕНИЕ 153 СИАМСКИЕ БЛИЗНЕЦЫ

Это забавное упражнение тренирует навыки взаимосвязи и взаимозависимост партнеров в едином взаимодействии.

-Разделитесь на пары. Представьте себе, что вы и ваш партнер одно целое, чт вы, как

сиамские близнецы, приросли бок к боку. Крепко обнимите партнера з талию одной рукой и считайте, что этой руки у ва нет. Есть только по одной руке на каждого. Ходить - сложно. Ноги

тоже частичн срослись, так что приходится шагать, как одному существу. Сначала шаг двум

сросшимися ногами, потом единый шаг двумя "боковыми" ногами. Пройдитесь п комнате, привыкайт друг к другу.

-Привыкли? Попробуйте позавтракать. Садитесь за стол. Перед вами воображаемы

завтрак-тарелка сосисок с капустой, стакан чая, булочка. Помните, что на двоих вас-две руки. В одну руку берите нож, в другую-вилку. Режьте и ешьте, кладит кусочки в каждый рот по очереди. Потом напейтесь чаю с булочкой.

- Вы понимаете, как нужна согласованност действий? И как нужно быть внимательным к действиям партнера, иначе ничего н получится!

УПРАЖНЕНИЕ 154 ЗЕРКАЛО

- Станьте парами друг против друга. Решите, кто из вас Человек, а кто Зеркало.

Пусть Человек делает то, что обыкновенно делают перед зеркалом - причесывается, бреется,

гримируется, примеряет костюм. Зеркало обязано точно отразить вс действия Человека.

-У Человека есть, конечно, конкретная цель его действий: допустим, о причесывается и приглаживается, готовясь к встрече Нового года; он бреетс наспех, боясь опоздать на

занятия; он примеряет костюм, 'впервые в жизни сшиты в ателье, а не купленный в магазине готового платья. Он живет перед зеркалом кругу этих вымышленных предлагаемых обстоятельст и верит в них.

-Зеркало не должно механически повторять .все движения Человека. Надо, чтобы нем

отразилась внутренняя жизнь Человека,-*-надо угадать его цели (хотя бы приблизительно!), надо жить его мыслями (предполагаемыми вами).

-Поменяйтесь ролями.

В этом упражнении будем следить, прежде всего, за верной взаимосвязью

взаимозависимостью партнеров.

УПРАЖНЕНИЕ 155 КЛУБОК НИТОК

-Разделитесь на пары и сядьте лицом друг к другу на расстоянии нескольки шагов. У одного из васвоображаемое веретено толстых шерстяных ниток. Отмотайт немного и, не выпуская из рук конца нитки, киньте веретено товарищу. Возьмит воображаемую бумажку и наматывайте на нее нитку в клубок. Пусть товарищ держи веретено, поворачивает его, отпуская нитку, а вы наматывайте. Вся нитка веретена должна перейти на ваш клубок.

-Следите оба, чтобы воображаемая нитка не свисала до земли, а была бы натянута.

Нужно, чтобы ваши движения были согласованными. Следите за руками товарища. В должны

пристроиться к его манипуляциям, уловить ритм перематывания. Помнит актерское правило: не партнер должен пристроиться к вам, а вы к партнеру! З свои ошибки вините себя, а не партнера. Значит, вы были невнимательны к ег действиям. За ошибки партнера тоже вините себя,-значит, вы недостаточно помогал ему!

- Перематывая нитку, ощущаете ли вы как будто физическую связь между собой партнером,

словно эта воображаемая нить-живая? Ощущаете свою зависимость о партнера, зависимость ваших действий от его действий?

С. Гиппиус 177

Единый, естественный процесс взаимодействия партнеров возможен только при очен тесной

взаимосвязи и взаимозависимости между ними.

УПРАЖНЕНИЕ 156 ГРУППОВОЕ ОПРАВДАНИЕ ПОЗ

- Станьте по двое. По моему сигналу примите неожиданную для себя позу. Проверя позу

мышечным контролером, оправдывая ее (см. №№ 126-128), постарайтесь угадат намерения партнера, пристройтесь к нему, включите свою позу в его оправдание.

Нужно, чтобы у вас возникло общее действие с партнером.

-Договариваться ни о чем нельзя ни до начала упражнения, ни во врем оправдания. Общее

действие должно возникнуть в итоге вашей пристройки партнеру, как результат ваших взаимных пристроек.

-Не скупитесь на решения. Родилось оправдание, но оно не сообразуется движениями

партнера? Отбросьте его, найдите другое. Все-для партнера! Поймит его намерения и помогите ему своими действиями.

УПРАЖНЕНИЕ 157 ПЕРЕХВАТ

Тренируя сцепку между партнерами в их взаимодействии, вызовем на площадку дву учеников. Пусть первый начнет действовать с воображаемыми предметами, н рассказывая ни

нам, ни партнеру, что он делает. Действие должно быть достаточн сложным, чтобы мы не сразу догадались о его содержании,-например, вся процедур печатания фотоснимков через

увеличитель, которая начнется с приготовлени растворов проявителя и фиксажа.

Партнеру скажем:

- Догадайтесь, чем занялся ваш товарищ. Постарайтесь увидеть внутренним зрение все воображаемые предметы, с которыми он-орудует.

Через некоторое время дадим команду:

- Перехват!

Первый ученик должен застыть на месте с тем положением рук, которое было моменту команды, а второй ученик должен подойти к нему и перехватить действие, продолжив работу с того же движения.

- Что вы делаете? Готовите кофе по-турецки? Нет, ваш партнер другим занимался.

Присмотритесь еще. Перехват!

Когда эта команда дается первому ученику, он должен не перехватывать действи партнера (то есть не продолжать приготовление кофе), а привести руки в прежне положение и продолжать.свое действие (приготовление проявителя) с того движения, на котором

остановился.

Дадим ему поработать, а партнеру понаблюдать, и снова:

- Перехват!

Когда в результате второй ученик разгадает действие первого, они оба продолжаю единое

действие и время от времени, по команде, перехватывают его друг у друга.

УПРАЖНЕНИЕ 158 ДВОЙНОЙ ПЕРЕХВАТ

На площадке-два ученика действуют с воображаемыми предметами, не зная содержании

действия партнера.

- Занимаясь своим делом, ни на секунду не упускайте партнера из поля зрения.

Разгадайте, что он делает, с какими предметами орудует. По команде "перехват!" каждый из вас долже прервать до следующей команды свое занятие и перехватить действие партнера.

- Перехват!

УПРАЖНЕНИЕ 159 ПАРНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ

-В этом углу комнаты лежат воображаемые бревна. Вдвоем с партнером перенесит бревно к

другой стене.

-Не верю, что вы несете бревно. Тяжелое оно? Достаточно ли напряжены руки, плечи,

спина? Легко ли отрывать подошвы от земли? Ваше бревно прогибается, гнется во все стороны, становится то коротким, то длинным. Значит, в невнимательны к партнеру. Следите

за его руками, .за степенью напряжени отдельных его мышц. Угадайте вес бревна по характеру движений партнера.

Действуйте с ним заодно!

- Что это за бревно? Березовое? Вспоминаете? Пальцами вспоминайте прохладну

бархатистую бересту, мышцами вспоминайте тяжесть бревна. И ни на мгновение н упускайте связи с партнером. Согласованны ли ваши движения? Помогаете ли в партнеру?

"Упражнение 160 СОГЛАСОВАННЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Задания на парные физические действия, тренирующие навыки взаимосвязи взаимозависимости партнеров:

1.Пилка дров. Воображаемое бревно ставится на козлы. Ученики пилят воображаемо пилой,-это требует особенно острого внимание к партнеру. Надо добиться, чтобы пила не

изменялась в своих размерах, чтобы напряжения расслабления мышц чередовались

целесообразно, чтобы работали все виды памят чувствований.

2.Насос. Пожарная помпа, которую качают два человека.

3.Гребля. Тут может быть два варианта: двое на одной скамейке (по одному весл у каждого) и на двух скамейках (у каждого по два весла).

4.Кузница. Один ученик держит воображаемый предмет щипцами на наковальне, другой бьет

молотом.

УПРАЖНЕНИЕ 161 ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА

-Станьте на расстоянии пяти шагов от партнера, возьмите в руки воображаемы канат и постарайтесь перетянуть партнера, сдвинуть его с места.

-Будьте предельно внимательны к партнеру. Улавливайте его намерения, разгадывайте его действия - не вообще, а в каждый данный момент. Следите з логикой его действий, поймите, к чему он готовится, что будет делать в следующу секунду.

-Ваш канат как будто резиновый,- значит, вы невнимательны к партнеру. Как бы в действовали с настоящим канатом? Вы бы судили об усилиях партнера по сил натяжения

каната. Вы бы старались приложить' к канату больше силы, чем ва партнер. А в упражнении с воображаемым канатом что делать? Угадывайте ' сил напряжения рук партнера и напрягайте

свои руки с канатом еще сильнее, чем он.

Когда он увидит, что вы его вот-вот перетянете, он может на секунду поддаться, сбить вас с толку, чтобы в следующую секунду, собравшись с силами, постаратьс перетянуть вас.

- Делая это упражнение, проверяйте мышечным контролером, целесообразно л

распределено напряжение во всем вашем теле. Нет ли излишнего закрепощения?

Проверьте,- возьмитесь за ручку запертой двери, тяните ее изо всей силы. Разв напряжено все тело? Нет. Голова и шея свободны. Нога, отставленная назад, почт полностью расслаблена. Где больше всего напряжение? В кистях рук. Оставьт дверь, беритесь за

воображаемый канат, вспомните телом только что испытанно напряжение.

УПРАЖНЕНИЕ 162 ОКНО

- Вы видели, конечно, как разговаривают сквозь закрытое окно, а может быть, вам приходилось это делать. Помните, как нужно напрягать голос и тратить масс усилий, чтобы

собеседник понял вас? Станьте друг против друга. Вообразите, чт вас и вашего партнера разделяет окно с таким толстым стеклом, что попытк кричать бесполезны: партнер не

услышит вас. Однако вам необходимо сообщить ем очень важную вещь. Что делать? Жестикулировать? Но слишком уж серьезен предме сообщения, чтобы размахивать руками. Допустим, вам нужно подготовить его тяжелой вести о смерти близкого человека. Допустим,

обстоятельства таковы, чт выйти к вам он никак не может. Как бы вы вели себя, что бы вы

делали в подобны предлагаемых обстоятельствах?

Станиславский определил пять обязательных стадий при каждом общении. Итак:

1-я стадия-ориентировка в окружающих условиях и выбор объекта. Действительно, сперва вам нужно увидеть партнера и увидеть преграду-толстое стекло. Нужн освоиться с мыслью,

что разговор невозможе и что вашу трудную миссию вам придется выполнить каким-то иным

путем.

2-я стадия-привлечение на себя внимания объекта. Вы не приступите к дальнейши действиям, пока не убедитесь, что партнер обратил на вас внимание и хоче понять, с чем вы пришли к нему.

3-я стадия - пристройка и приспособление к объекту, или, по слова Станиславского,

"зондирование души объекта щупальцами глаз, подготовление это чужой души для наиболее

легкого и свободного восприятия мыслей, чувств и видени субъекта". На этой стадии вы осторожно подготавливаете партнера к тому, чтобы о воспринял тяжелую весть,- ваше

взаимодействие с партнером состоит в том, чт партнер по вашему виду, по вашим глазам

понимает, что вы пришли к нему с какой-то (он еще не знает, с какой) страшной новостью, а вы в это время, перебира мысленно видения, смотрите на партнера, стараясь уловить момент, когда о догадается о том, что вас так волнует.

4-я стадия - передача своих видений объекту и воздействие на него, то ест попытки заставить партнера "увидеть внутренним зрением, что и как види передаваемое сам общающийся субъект".

5-я стадия-восприятие отклика партнера и вновь передача видений, воздействие восприятие. Можно сказать, что вы обмениваетесь мыслями и видениями. Если в полны желания

внедрить свои видения и принять видения партнера, то внимательны ваши глаза будут улавливать тончайшие изменения микромимики партнера. Вы будет угадывать содержание

его мыслей и видений. Будете бесконечно проверять, верно л угадали мысль партнера и понял ли он вашу мысль.

- Не договариваясь с партнером о содержании разговора, попробуйте передать чере стекло

все что вам нужно и получить ответ.

УПРАЖНЕНИЕ 163 СЦЕПКА

Второе упражнение "через окно" - на взаимосвязь и взаимозависимость партнера-по-другому обуславливает сцепку между двумя партнерами.

- Партнер не слышит вас через массивное стекло, поэтому попробуйте объяснитьс письменно, пишите пальцем буквы в воздухе, пусть он их читает и пишет сво ответы.

Придумайте цель и действуйте.

Ученики пишут пальцем в воздухе, но очень скоро выясняется, что слов и недостаточно. Они активно смотрят в глаза друг другу, а не только на буквы. Он угадывают начинающееся слово

и даже всю будущую фразу. Они пытаются найт подтверждение своей догадке в глазах партнера. Они отвечают и спрашивают, наконец, не только буквами, ими они пользуются

лишь в том случае, если партне чего-то не понимает. Между ними устанавливается крепкая внутренняя связь, сцепка.

- Когда вам было легче и передавать и принимать, вначале, когда вы пользовалис только

буквами, или потом, когда образовалась сцепка? Конечно, потом. С момент сцепки вы начали взаимодействовать друг с другом, а вначале взаимодействия н было, потому что каждый из вас все свои усилия употреблял на буквы, то есть н другой объект, а не на партнера.

УПРАЖНЕНИЕ 164 В ЭФИРЕ

- Весь мировой эфир забит звуками бесчисленных радиостанций. Но в этом кажущемс хаосе

есть определенный порядок. Если настроиться на нужную волну, ты услышиш своего

радиопартнера, а он услышит тебя.

Единый радиоканал свяжет вас, и море звуков, бушующее рядом, не помешает вашем разговору. Разделитесь на пары и разойдитесь по комнате. Ваш партнер должен быт у противоположной стены. Придумайте, что вам нужно сообщить партнеру и что нужн узнать у него.

- Буду давать два сигнала: один удар - команда к общему разговору, два удара-мгновенное прекращение разговора. По первому удару говорите все разом, громки голосом передавайте

партнеру свои сообщения и узнавайте, что вам нужно. Н партнера не смотреть! Отвернитесь

и-начали!

Не глядя на партнера, ученики стараются поймать его голос и понять его сообщени в общем

хоре звуков. Время от времени два удара восстанавливают тишину и даю всем возможность ориентироваться в происшедшем.

Когда большинство партнеров наладило связь, педагог дает новые задания:

- Продолжаем прием и передачу не громкими голосами, а тихими. Почти шепотом.

-Теперь повернитесь к партнеру, свяжитесь с ним глазами. Передавайте принимайте еще тише.

-Еще тише!

-Еще! Самым тихим шепотом, на который способны.

-Заканчивайте громко!

УПРАЖНЕНИЕ 165 ИЗОБРЕТАТЕЛИ

Упражнение может быть успешно выполнено при хорошо оттренированном навык действования с воображаемыми предметами. Оно тренируеттесную сцепку межд

партнерами в их взаимодействии.

- Разделитесь на пары. Каждый из вас - изобретатель, ученый. Не говорите ни нам, ни партнеру, над чем вы сейчас будете работать. Даю вам пять минут н обдумывание

изобреюния. Вот какие аппараты, например, изобрели на днях ваш товарищи:

1.Мощный видеотелескоп, работающий на "дельто-красных лучах" так, что даже вс кустики на поверхности Венеры видны в нем, как на ладони, в масштабе 1:50.

2.Универсальная диагностическая кабина: больной человек заходит в нее, садитс в специальное кресло с электронными датчиками, и через минуту готовы вс медицинские

анализы, выписаны все лекарства, определен курс лечения и сро полного выздоровления. i

3.Карманный квантовый секретарь: аппарат в виде блокнота, в котором мелки шрифтом мгновенно отпечатываются все ваши мысли (если вам некогда их записать) сортируются по тематическим разделам.

-Первая пара - отправляйтесь на площадку, оборудуйте лабораторию необходимым

воображаемыми предметами и приступайте к работе над своим изобретением. Оба з одними

и теми же столами, в одной лаборатории. Как работать, не зная, чт изобретает ваш партнер?

Считайте, что он ваш ассистент и помогает вам. Помогайт ему тоже. Смотрите, чтобы он не

напутал чего-нибудь! Разговаривать с партнеро запрещается!

-Вы в недоумении? Партнер что-то кипятит на спиртовке, явно химическое, это н вяжется с содержанием вашей работы? Немедленно оправдайте-это он дезинфицируе для вас тончайшие проволочки! Скоро ли они будут готовы?

-Почему ваш ассистент смотрит на часы, напряженно отсчитывая секунды, а вы та безмятежны? Может быть, настал решающий момент испытания какой-то небольшой детали

вашег изобретения? Следите же за часами!

Это упражнение обычно выполняется учениками с большим увлечением и захватывае не только исполнителей, но и зрителей. Оба партнера довольно быстр пристраиваются друг к

другу и одновременно доводят до конца свою совместну работу. По окончании упражнения они рассказывают, над чем каждый работал.

Выясняется, что ничего общего не было в их изобретениях: один изготовля химический состав, стимулирующий гигантский рост моркови, а другой трудился на изобретением

"машины времени",- и тем не менее в процессе работы оба они верили, что делают одно дело, помогали друг другу, ощущали неразрывную связь взаимозависимость в едином

взаимодействии. Вынужденные все время пристраиватьс к партнеру и разгадывать цели его действий, они обрели теснейшую сцепку.

УПРАЖНЕНИЕ 166 ТЕМПО-РИТМ

Глава о темпо-ритме во второй части "Работы актера над собой" Станиславског содержит

много тренировочных упражнений. Опубликованы и его черновые заметки конспектами упражнений на темп и ритм. Чувство темпо-ритма развивается и н уроках ритмики в курсе

сценического движения. Ограничимся поэтому лиш несколькими упражнениями.

Для удобства введем шкалу темпо-ритмов, условное деление их на 10 номеров (по И.

Судакову):

№1 - предельная пассивность, вялость, бездейственная подавленность, опустошенность,

почти умирание.

№2, 3, 4 - постепенный переход к энергичному, бодрому самочувствию.

№5-готовность к любому действию, цепкая цель в энергичном, плодотворно действии.

№6-темпо-ритм, цитируя И. Судакова, "настороженного внимания, когда челове должен моментально принимать точное решение. Это ритм решений, резкий, четкий, ритм жизнеутверждения".

№7-преодоление серьезных препятствий в энергичном действии, первое появлени опасности, тревога или бурная радость.

№8,9-лихорадочный пульс жизни.

№ 10 - миг перед падением в пропасть, перед расстрелом, начало безумия, потер

способности осознавать и регулировать свои действия.

Значит, условный номер темпо-ритма обозначает тот или иной градус физическог

самочувствия, который зависит от интенсивности, насыщенности действия человека данный момент, от сгущенности предлагаемых обстоятельств.

- Сейчас мы начнем новое упражнение. Все готовы действовать? Проверьте мышечны контролем, нет ли излишнего напряжения? Собраны? Сосредоточены на ожидании?

Словом, находитесь ли вы в пятом номере темпо-ритма? Теперь поставьте себя такие вымышленные обстоятельства, которые приведут вас к седьмому номеру, действуйте в них!

Ученик решает, например: в книжный магазин наконец-то поступила книга, з которой он давно охотился. Для него оставили последний экземпляр. Не хватае двух рублей. Через пять минут магазин закрывается. Он прибежал к товарищам, н одни не хотят ему одолжить, а другие не

могут. Он переходит от одного к другому, просит, умоляет, выманивает...

- А что это за книга? Почему она вам необходима?

УПРАЖНЕНИЕ 167 ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ТЕМПО-РИТМА

Тренируя переключения из одного темпо-ритма в другой, воспользуемся любы упражнением