- •Формула личности
- •Аннотация
- •Предисловие
- •Умные картинки Как возможно возмущение (Строение души на листе бумаги) в начале было понимание
- •Измена как предмет субъективного переживания
- •Событие, его осмысление и способы его переживания
- •Личностный подвал
- •Настоящее переживание: обоснование и раскрутка
- •Мудрая мама Катя
- •Спектакль в театре
- •Что ты делаешь?! — Основания и целесообразность
- •Верования
- •Мои и наши верования
- •Я и Обстоятельства
- •Линии эмоционального реагирования
- •Механика переживаний Как узнать свое счастье
- •День, когда ты будешь счастлив
- •Что увидим мы в реальности
- •В поисках Центра Души с тестом Розенцвейга
- •Правильные ответы
- •Жить душой другого
- •Душа трехмерная
- •Конфликты и синтоны Разрастание конфликта
- •Основы мирных отношений
- •Нейтральная полоса, или Двойной стандарт в общении
- •Синтонное поведение и так далее до полной победы ненавистного врага
- •Собирался, но не убрал
- •Дипломатическая деконфликтизация в дикой природе
- •Шаманские танцы среди человекоподобных
- •Психологическая практика на садово-огородном участке
- •Плач на бревнышке, или Репетиция перед выходом к детям
- •Огурцы зеленые, или Как говорить, чтобы говорить убедительно
- •Светлые картины семейной жизни Анатомия семейного общения, или Ура, мы поженились. И чем нам теперь заняться?
- •В трудной ситуации
- •Дорогое уважение
- •Дорогие женщины
- •Итого, или Вредная арифметика
- •На что глядеть, чтобы не маяться ипохондрией
- •Время разводиться
- •Развод, нужный людям
- •Правила приготовления мужа к домашнему хозяйству
- •ВстреЧа с реальностью Психология гуманистическая и психология реалистическая Человек, который мне очень близок
- •Карл Роджерс как психолог и садовод
- •Философия Роджерса и новые догмы
- •Манипуляции и другие приятные вещи
- •Душа и тело
- •Счастье безо всякого личностного роста
- •Осторожный взгляд на конгруэнтность
- •Самоактуализация
- •Примирение
- •Человек без гуманистической косметики Жизнь, в которой думать необязательно
- •Мысли, которые я еще думаю
- •Безделье по-научному
- •Психолог как животное
- •Наша Таня громко плачет: Петька, гад, утырил мячик!
- •Где бескорыстные люди?
- •"Заполни клеточку, смысл жизни и откроется!"
- •Итоги возвышенных размышлений
- •Человек должен быть любым?
- •Рассказ юному натуралисту о подвиге Муравья-Подвижника
- •Препирательство с метафизиком а.С.Пушкиным
- •Подлинность как предмет психологического конструирования От подлинности до глупости — один шаг
- •Своим подлинным я назначаю... Кого?
- •Здравствуйте, господа Актеры!
- •Личностная прививка
- •Этапы личностной прививки
- •Анти-анти-Карнеги, или Разнообразие мира манипуляций
- •Добрый человек в сумасшедшем доме
- •Речь прокурора: Человек выживающий
- •Речь адвоката: Человек играющий
- •О внимательном отношении к манипуляторам
- •Исповедь манипулятора
- •В поисках личностной правды
- •Сколько стоит самоактуализация за чайным столиком в сталинское время
- •Человек-манипулятор как переходный этап к человеку просветленному
- •Немного о грустном, или Как живется просветленному, не смотавшемуся в Гималаи
- •О чем забывает глубинная психотерапия Грустная история про бизнесмена Васю
- •Рождение как травма и приключение
- •Ядро личности: внутренняя личностная культура
- •Синтон-программа как психологиЧеское направление На кого работает Синтон Психотерапия forever и "Тусики-мутусики"
- •Кому помогать, кем заниматься?
- •А теперь — правильное решение
- •Беда России
- •Почему работать хорошо — плохо
- •Солнышко, не уходи!
- •Ставка на молодежь
- •Синтон и школа
- •Школа, которая не готовит детей к жизни, — несостоятельна
- •Главное — это воспитание души
- •Воспитание нравственности, а не развитие психических функций
- •Светский характер образовательного и воспитательного процесса
- •Привлекательность образовательного и воспитательного процесса
- •Социальная адаптация не за счет социального натаскивания, а за счет душевного роста
- •Экономическая состоятельность
- •Массовый эффект
- •Транслируемость методик
- •Основные идеи, на которых строится воспитательный и образовательный процесс Синтон-программы, или наша технология Общая картина, или На что похожа Синтон-программа
- •Знание должно быть пережито — и вживлено
- •Воспитание средой
- •Свободный осмысленный выбор — и предложение образцов
- •Целостность и системность психолого-педагогического процесса
- •Реальные опасности игры и реальная базисная безопасность
- •Синтон-сборник Что здесь есть, и чего никогда не будет
- •Командно-соревновательные игры Игра “Покажи фразу — угадай фразу”
- •Психологический квн
- •Формирование команд
- •Подготовка и представление команд
- •Проводы контролеров
- •Игры на командную согласованность.
- •Конкурс “я прошу у вас прощения”
- •Игра “Налет Орды на Отрешенных”
- •Сценки о любви
- •Большая путаница
- •Такие нежные слова...
- •Окончание занятия
- •Игра-упражнение "Стихи о Любви..."
- •Нестандартный проход
- •Войди красиво
- •Конкурс артистизма Вступительное слово
- •Восхищенное приветствие общее
- •Орлы и Орлята: Формирование Представительств
- •Поздороваемся?
- •Двенадцать ликов "я"
- •Тренировка
- •Узнай двенадцать ликов "я" — демонстрационка и игра
- •Какую куртку оденет Ваня?
- •Воспроизведи интонации
- •Здравствуйте!
- •Вариант игры:
- •По тропинке к Близости Представь партнера Личностью в полной реализации
- •Упражнение "могу ли представить?"
- •Подарок в карусели
- •Я доверяю тебе!
- •Выбор близости — душевной и физической
- •Методические замечания
- •Как это может происходить?
- •Методическое замечание напоследок
- •Познакомься сам с собой Расслабление
- •Письмо себе любимому
- •Медитация "Здравствуй я, мой любимый"
- •Медитация "Дом моей души"
- •Я среди Других Падения на руки
- •Падение на руки в паре
- •Падения на руки в парах в карусельке
- •Круг доверия (Круг надежных рук)
- •Ролевые танцы "Два настроения"
- •Методические замечания
- •Растопи Круг
- •Вырвись из Круга
- •Конспект разбора
- •Методические замечания
- •Варианты
- •"Листок за спиной"
- •Какой я в межличностных отношениях?
- •Мои плюсы и минусы
- •Листки за спиной
- •Моя карточка
- •Угадай, чья это карточка?
- •Методические замечания
- •Угадай, каким меня видят?
- •В центре внимания...
- •Золотой и черный стул
- •Методическое замечание
- •Открытый Стул
- •Исповедальная Свеча: "Моя жизнь"
- •Исповедальная Свеча: "Мои отношения с людьми"
- •Ролевое разыгрывание житейских ситуаций Опоздал и забыл билеты...
- •Методические замечания
- •“Прости меня, пожалуйста!”
- •Опоздание
- •Вспылил
- •В разрыве
- •"Обиды" и "а ты опять сегодня не пришла..."
- •Состоится ли отъезд?
- •Занятия из цикла "Трудные Игры" Катастрофа на воздушном шаре
- •Формирование команд
- •Вводная
- •Индивидуальная работа
- •Инструктаж к командной работе
- •Командная работа
- •Бывалые туристы
- •Менеджеры отношений
- •Моя неправота и ошибки
- •Предположим, или Ответственность своей жизнью
- •Вариант "в плену у дикарей"
- •Необитаемый Остров
- •Вводная
- •Острова: личный выбор
- •Заселение Островов
- •Танец Дикарей
- •Знакомство с Островом
- •Задание
- •Община или свобода?
- •Мнение ведущего
- •Устройство семейной жизни
- •Пожелания друг другу
- •Вижу пьяницу
- •Крайние меры
- •Агрессоры, Абстрактные гуманисты и Гармонисты
- •Страусы, Провокаторы проблем и Позитивные реалисты
- •Доклады и обсуждения предложенных Крайних мер
- •Скотины и Человеки
- •Фрагменты из занятия: "Что делать с наркоманом?"
- •Концлагерь Подготовка:
- •Для опоздавших:
- •Проведение
- •Правила
- •Подсказки ведущим:
- •Окончание игры
- •Жизнь и игры Синтона Тренинги в летнем тренинговом лагере Синтона
- •Тренинг "Немой"
- •Тренинг "Слепой"
- •Тренинг "Ругатель"
- •Тренинг "Восторженный комплиментщик"
- •Тренинг "Король"
- •Тренинг "Хозяева и рабы"
- •Процедурные моменты и техника безопасности
- •Тренинг "Автобус"
- •Тренинг "Падение в пропасть"
- •Организация тренингового лагеря
- •Ценности, цели и главные принципы жизни лагеря
- •Административные правила
- •Душевные правила
- •Жизнь как тренинг
- •Близкие отношения на синтоновской Игротеке Плач об утраченном уважении и поиск глубины, которая нужна не всем
- •Отношения
- •Красный шарфик
- •Мсье Амилькар платит
- •Постановка учебной задачи
- •Отчет Алексея к. По тренингам "Рабство", проходившим в летнем тренинговом лагере "Стружаны-98"
- •Большой привет от Кати, твоей будущей жены
- •Семья озадаченная и довольный мсье Амилькар
- •По дороге к СолнеЧному дому
- •Чем Синтон является, а чем — нет
- •Синтон как общественная организация
- •Синтон как философия
- •Синтон как психологическое направление
- •И что теперь?
- •Глас народа в ответ
- •Клуб и демократия
- •Визиты в Дианетику, или Великолепное изобретение авторитарного сознания
- •Символ веры
- •Пояснение к последующему неправильному тексту
- •Заметки некстати, или Теория и практика совершенства
- •Педагогика дианетики
- •Формы рекламной работы
- •Одитинг
- •Дрессура
- •Психология дианетики
- •Признание в не-любви и уважении
- •Ода любви и принуждению
- •Неприличная дианетика
- •Возвращаясь к Синтону...
- •Дистанция
- •Синтон глазами детсадовца
- •Упражнение "Если бы я тебя любил..."
- •Упражнение "Внутреннее "Хорошо!"
- •Упражнение "Тотальное "Да!"
- •Упражнение "Осанка и Улыбка"
- •Упражнение "Отстройка от внешнего контроля"
- •Упражнение "Учет денег"
- •Упражнение "Учет времени"
- •Правила ведущего Дистанции
- •За что я люблю Дистанцию
- •Результаты
- •Главное
- •Памятка дистантника, или Как работать над упражнениями грамотно
- •Что такое "Проект Солнечный Дом"? Светлые перспективы, которых я боюсь
- •Краткая история долгих реформ
- •Вопросы к Синтону и задачи Синтона Плюс
- •Первомайская как начало Солнечного дома
- •По дороге, ведущей к Солнечному дому
- •Что на самом деле важно
- •Напоследок
- •Литература
Психолог как животное
Недавно был в Синтоне вечер, с объявлением "Встреча с Козловым. Психолог как человек", и куча вопросов по личной жизни. Все было здорово, только тема, по-моему, в реальности была другая: "Психолог Козлов как животное". То есть как он ест, спит, с кем спит и так далее подробности его личной жизни, когда он не работает, а отдыхает и развлекается. Правда, как раз эта часть жизни Козлова оказалась наименее интересной, и общее разочарование вызвал тот факт, что Козлов в личной жизни более собран и деловит, нежели на работе.
Как с грустью констатировала хороший человек Ольга: "Я воспринимаю Вас в двух ипостасях: в книгах Вы веселый, тонкий, открытый, в жизни — "занятой", абсолютно серьезный и отстраненный".
Поэтому, после короткой разминки на общемировоззренческих темах типа ищу ли я в жизни Смысл, Любовь и Бога, быстро пошли вопросы сугубо личного характера: какое место в моей жизни занимает работа, как я строю свой рабочий день, мои ближайшие и отдаленные жизненные планы, что я думаю о синтоновцах и почему я делаю Синтон именно таким, каким я его делаю.
То есть вопросы про — Работу.
Для меня эти вопросы самые что ни на есть личные и интимные, и именно они дают представление о Козлове как о человеке. То есть о том, что он делает в жизни, какой след в жизни он оставляет. Потому что для меня название "Человек" — не биологический факт, а звание. Это способ достойной жизни.
Се — человек?
Господи. Что мне в лукавстве — Себя не обманешь. Мне не нужны подвиги. Я не хочу быть героем. Я не хочу умирать. Я боюсь заболеть. Я хочу жить. Мне нужна пища, Тепло, уют и покой. Молю тебя — Не нужно меня проверять. Я не знаю, какую боль Я способен терпеть, И знать не хочу. Молю тебя — Не заставляй меня выбирать Между совестью и сытостью. Не искушай меня, Господи.
А.Деркач
Естественно, мы все — люди, но по способу жизни мы можем быть и человеками и животными: нормальными здоровыми животными.
Я люблю вас, жующие и рычащие, мы с вами одной крови — вы и я!
Быть природным, здоровым, сильным, бодрым животным — ничем не плохо, каждый из нас большую часть жизни проводит как животное, и это нормально.
Когда ты ешь свой суп, а твоя собака — свою похлебку, какая между вами существенная разница, кроме того что собака побегала во дворе больше тебя и сейчас ест бодрее?
Что это такое — жить как здоровое животное?
Если идет обычная жизнь, то здоровое животное интересуется прежде всего тем, чтобы удовлетворить свои естественные потребности. Здоровое животное — это нормальный Потребитель. На мой взгляд, это совершенно естественно, нормально, это основа жизни на земле: имея потребности, искать способ их удовлетворения. Если животное бодро ищет, энергично завоевывает и жадно потребляет то, что по природе ему нужно, мы констатируем — это здоровое животное. Если же вдруг животное ест вяло, без аппетита, не любит охотиться, а часто скулит и смотрит жалобными глазами — песик заболел.
А если такой с рождения — значит, дурная порода. Выродок. Испорченное животное.
Если речь идет о человеке, то среднестатистический человек есть также нормальное животное, которое в здоровом состоянии живет тремя главными потребностями: поесть, поспать, поиметь. Поесть — это удовлетворить свои прямые физические нужды, удовлетворить себя едой, питьем и поглаживаниями. Поспать — то есть расслабиться, погрузиться в приятный покой, и, кроме физического сна, сюда вполне подходит телевизор, треп и любые другие официальные развлечения. Поиметь — это "трахнуть", то есть вдвинуться в чужое, резко продемонстрировать свою силу и власть. Но поиметь — это еще и "овладеть", сделать чье-то своим, увеличить свое присутствие в мире, расширить сферу своего Я. Ну и поиметь — это еще и просто поиметь, то есть чем-то попользоваться.
Если вы не любите попользоваться, особенно на халяву, то... то закройте эту книгу и исчезните, нелюди!
Соответственно, при общей любви к еде, лотереям и телевизору, животные мужского рода (любители трахать, овладевать и иметь) находят себя, в первую очередь, в войнушках, бизнесе и сексе, животные женского рода то же самое реализуют в любви, семье и детях.
И еще как многообразно! Уже много веков литература и искусство только и делают, что описывают детали этого процесса.
Как к этому относиться? Просто как к тому, что человеческое животное может быть здоровым и делать все это бодро и с удовольствием: с прочувствованным удовольствием1. Если же животное заболевает, то вы встречаете мучеников обоих полов: она готовит без радости, он кушает без аппетита, и даже поругаться всласть, от пуза, им воспитание (то есть вставленный страх) не позволяет. Невротик — это испорченное животное, которое по любому поводу ноет и страдает, и задача нормального психотерапевта — вернуть ему здоровый Организм.
Мне или вам это может казаться неправильным сколько угодно, но критиковать жизнь животного — все равно что спорить с законом всемирного тяготения. Другое дело, что, по некоторым гипотезам, каждый из нас может порой быть не только животным, но еще и Человеком. То есть не только нормальным потребителем, но еще и созидателем и творцом.
Поясню.
Мощная экономика Советского Союза добывала огромное количество нефти, но нам от этого черного золота не доставалось практически ничего. Просто вся добываемая нефть тратилась на... на обслуживание нефтедобывающей же промышленности. Промышленность обслуживала нефтью сама себя.
А не вас.
И это самый простой пример Потребителя. Потребитель — это тот, кто созидает и обслуживает только себя, а все остальные для него — продукты потребления (ну, или те, кто его продукты потребления способен у него отнять. То есть злые враги). Точно так же интерес нормального здорового животного ограничен пространством себя — и тех, кого он считает своим продолжением.
Соответственно, пространством своей самки и своих детенышей.
А жизнь Человека, жизнь не просто Потребителя, начинается с простых вещей, с программы: вырастить дерево, построить дом, посадить сына...
Ой, кажется, что-то перепутал.
Вообще-то перепутать Человека и Потребителя несложно, потому что и Человек кушает (регулярно), и Потребитель творит (хотя бы когда-то). Главная разница — в акцентах, что делается для чего. Потребитель творит по необходимости, чтобы приобрести, иметь и богатеть, Человек приобретает, имеет и богатеет, чтобы творить.
Фромм ставил этот вопрос как выбор иметь или быть. А Брегг формулировал еще проще: "Жить, чтобы есть — или есть, чтобы жить?"
Чтобы не путаться дальше, давайте без большой философии вернемся к маленьким детям и вообще к нормальной фауне.
