Основные факторы, формирующие здоровье

Сфера влияния	Факторы, влияющие на здоровье
	Факторы, укрепляющие здоровье	Факторы риска
1. Образ жизни (50%)	Отсутствие вредных привычек	Курение, алкоголь, наркомания, токсикомания, злоупотребление лекарственными средствами
	Рациональное питание	Несбалансированное в качественном и количественном отношении питание
	Адекватная физическая активность	Гиподинамия и гипердинамия
	Здоровый психологический климат в семье и на работе	Стрессовые ситуации
	Внимательное отношение к своему здоровью	Недостаточная медицинская актив-ность
2. Внешняя среда (20%)	Микросреда
	Отсутствие вредных факторов производства	Вредные условия труда и обучения
	Хорошие материально-бытовые условия	Плохие материально-бытовые условия
	Оседлый образ жизни	Миграционные процессы
	Макросреда
	Благоприятные климатические и природные условия	Неблагоприятные климатические и природные условия
	Экологически чистая среда обитания	Загрязнение окружающей среды
3. Биологические факторы (20%)	Здоровая наследственность	Наследственная предрасположенность к заболеваниям
	Отсутствие возрастно-половых и конституциональных особенностей, способствующих возникновению заболеваний	Возрастно-половые и конституцио-нальные особенности, влияющие на возникновение заболеваний
4. Организация медицинской помощи (10%)	Высокий уровень медицинской помощи	Некачественное медицинское обслуживание человека

Влияние биологических и социальных факторов на здоровье

СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
СОЦИАЛЬНАЯ ПОЛИТИКА		СОЦИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ	ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ПОЛИТИКА
СОЦИОТИП: КАЧЕСТВО ВОСПИТАНИЯ, ОБРАЗОВАНИЯ, ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, УСЛОВИЯ ТРУДА, ОТДЫХА И БЫТА	ЗДОРОВЬЕ		ЭКОТИП: УСЛОВИЯ ПРИРОДНОЙ И ТЕХНОГЕННОЙ СРЕДЫ
МИКРО-БИОЛОГИЧЕС-КИЕ		ГЕНЕТИЧЕСКИЕ И ОНТО-ГЕНЕТИЧЕСКИЕ	МАКРОЭКОЛО-ГИЧЕСКИЕ
БИОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ

Популяционное здоровье Оценка состояния здоровья

Согласно современным представлениям выделяются три уровня оценки здоровья:

• здоровье отдельного человека (индивидуума);

• здоровье малых социальных, этнических групп (семейное или групповое здоровье);

• здоровье всего населения (популяции), проживающего в городе, в селе, на определённой территории.

Для оценки здоровья на каждом из 3-х уровней используются различные шкалы, но следует подчеркнуть, что наиболее адекватные критерии для каждого уровня ещё окончательно не обоснованы и порой трактуются по-разному, с учётом экономических, репродуктивных, сексуальных, воспитательных, медицинских и психологических критериев.

При оценке здоровья населения в санитарной статистике используются типовые медико-статистические показатели.

1.  Медико-демографические показатели:

   1. Показатели естественного движения населения:

      1. Смертность общая и возрастная;

      2. Средняя продолжительность жизни;

      3. Рождаемость, плодовитость;

      4. Естественный прирост населения.

   2. Показатели механического движения населения:

      1. Миграция населения (эмиграция, иммиграция, сезонная, внутригородская миграция и др.).

2.  Показатели заболеваемости и распространённости болезней (болезненности).

3.  Показатели инвалидности и инвалидизации.

4.  Показатели физического развития населения.

Следует учесть, что функциональные возможности организма и его устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды в течение жизни существенно изменяются, поэтому можно говорить о состоянии здоровья, как о динамическом процессе, который может улучшаться или ухудшаться, т.е. об укреплении или ослаблении здоровья. Показатели здоровья индивидов характеризуют его уровень в обществе.

Известный хирург, пропагандист здорового образа жизни, академик Н. А. Амосов говорил: «Народ здоров, если здорово общество».

Утрачивая здоровье, человек начинает осознавать и чаще всего искать спасение в медикаментах, недооценивая силу воздействия на организм и эффективность таких факторов, как двигательная активность, рациональное питание, закаливание, полноценный сон, основы массажа и самомассажа, и других факторов.

Эти и другие значимые факторы представляют собой неотъемлемые компоненты здорового образа жизни. Существует фраза, которая подтверждена жизнью – «…человек умирает не от определённой болезни, а от своего образа жизни».

Резюмируя, можно сказать, что основа здорового образа жизни, стиль жизни и жизненные мотивации каждого человека в конечном счёте определяют его здоровье и социальное благополучие в течение всей жизни.

Итак, здоровье популяции есть процесс социально-исторического развития социально-природной, антропоэкологической жизнеспособности населения в ряду поколений, повышения его социально-трудовой активности в общественно значимых целях, совершенствования психофизических возможностей человека.

Исходя из этого разграничения мы определяем здоровье индивида как динамическое состояние (процесс) сохранения и развития биологических, физиологических и психических функций, оптимальной социально-трудовой активности при максимально продолжительной жизни. Ключевые проблемы адаптации при этом углубляются в существо такого социального, гуманистического, с одной стороны, и естественно-природного – с другой, явления, как управление здоровьем популяции. К сожалению, научно-практические разработки в этом направлении пока явно недостаточны и требуют всемерного расширения.

Адаптация происходит на основе функциональных перестроек, в соответствии с генетическими или эпигеномными программами, возникающими в процессе развития нового организма. Она включает перераспределение уровней реализации физиологических функций, использование пластических и энергетических ресурсов организма, изменение метаболических (обменных) процессов, реорганизацию тканевых, клеточных и молекулярных структур.

Основу прогнозирования состояния биосистемы (включая организм человека) составляет наше знание о конечных её целях. Сюда входят:

а) функция размножения, репродукция;

б) мера устойчивости и сохранения генетического материала;

в) функция оптимального для популяции наследования и генофенотипической реализации генетической информации.

В настоящее время процессы микроэволюционных изменений у человека, вероятно, продолжаются и характеризуются биосоциальной спецификой: более глубокими взаимосвязями нервной и генетической памяти, изменениями во внутренних (эндоэкологических) механизмах и т.д.

В развитых странах 1-е место в структуре заболеваемости занимают неинфекционные болезни, в развивающихся – инфекционные. Хотя отмечается тенденция к снижению инфекционных и распространению неинфекционных заболеваний и в развивающихся странах.

В то же время кризис здоровья действительно имеет место и проявляется главным образом в нарушении душевной составляющей здоровья (психические расстройства, самоубийства и т.п.) и особенно – духовной составляющей (потеря ощущения счастья, самоудовлетворённости и т.п.); в ухудшении генофонда (выживают и дают потомство люди с плохим генофондом).