Освітні задачі

В процесі фізичного виховання дітей дошкільного віку необхідно вирішувати і освітні задачі! формування рухових навиків і умінь, розвиток фізичних якостей, прищеплення навиків правильної постави, навиків гігієни, освоєння спеціальних знань.

Завдяки пластичності нервової системи рухові навики і уміння формуються у дітей порівняно легко. Більшість рухів (повзання, ходьба, біг, ходьба на лижах, катання на велосипеді і ін.) використовується дітьми в звичайному житті для пересування, що полегшує зв'язок з навколишнім середовищем і сприяє її пізнаннию Дитина, навчившись повзати, сам наближається до тих предметів, які його цікавлять, і знайомиться з ними. Діти, що уміють пересуватися на лижах, кататися на велосипеді, краще взнають властивості снігу, вітру. При плаванні діти знайомляться з властивостями води.

Правильне виконання фізичних вправ позитивно впливає на розвиток м'язів, зв'язок, суглобів, кісткового апарату. Наприклад, дитина, навчившись правильно метати на дальність способом «через спину через плече», виконує замах і кидок з більшою амплітудою руху тулуба, ніг, рук, що сприяє кращому розвитку відповідних м'язів, зв'язок і суглобів.

Сформовані рухові навики і уміння дозволяють економити фізичні сили. Якщо дитина виконує вправу легко, без напруги, то він витрачає менше за нервово-м'язову енергію на його виконання. Завдяки цьому створюється можливість повторювати вправу більша кількість раз і більш ефективно впливати на серцево-судинну і дихальну системи, а також розвивати фізичні якості.

Використовування міцно сформованих навиків і умінь дозволяє осмислювати задачі, що виникають в непередбачених ситуаціях в процесі рухової, особливо ігрової, діяльності. Так, дитина, навчившись правильно стрибати в довжину з розгону, вже думає не про те, як треба стрибати через рів в грі «Вовк в рву», а про те, як краще врятуватися від вовка.

В процесі формування навиків і умінь у дітей виробляється здатність легко опановувати складнішими рухами і різними видами діяльності, що включають ці рухи (трудові операції).

Рухові навики і уміння, сформовані у дітей до 7 років, складають фундамент для подальшого вдосконалення їх в школі, полегшують оволодіння складнішими рухами і дозволяють надалі досягати високих результатів в спорті. У дітей дошкільного віку необхідно формувати навики виконання вправ основної гімнастики (стройові і загальнорозвиваючі вправи, основні рухи), а також спортивні вправи. Крім того, слід навчити дітей грати в спортивні ігри (теніс, бадмінтон, городки), виконувати елементи спортивних ігор (волейбол, баскетбол, хокей, футбол і ін.).

Об'єм рухових навиків і умінь, які необхідно сформувати у дітей дошкільного віку, даний в «Програмі виховання в дитячому саду», але він може бути розширений за наявності відповідних умов в дошкільних установах, підготовленості дітей, кваліфікації вихователів.

У дітей з раннього віку необхідно розвивати фізичні якості (спритність, швидкість, рівновагу, окомір, гнучкість, силу, витривалість і ін.). Щоб повзати, ходити, бігати, стрибати, метати, потрібно володіти відповідними фізичними якостями. З розвитком сили, швидкості, спритності збільшуються довжина, висота стрибка, дальність метання. Витривалість дозволяє дітям, не втомлюючись, виконувати фізичні вправи, проходити великі відстані. Точність попадання в мету при метанні, точність приземлення при стрибках, дотримання напряму в ходьбі, бігу свідчать про наявність гарного окоміру. Дитина не змогла б виконувати навіть елементарні вправи, не говорячи вже про складніші види діяльності, якби у нього не були розвинуті в тій, або іншого ступеня основні фізичні якості.

У дітей дошкільного віку необхідно формувати уміння зберігати правильне положення тіла, коли вони сидять, стоять, ходять. Правильна постава має велике значення для нормальної діяльності всіх внутрішніх органів і систем організму дитини. Вона багато в чому залежить від розвитку кістково-м'язового апарату, але це навик, який важливо своєчасно формувати.

В дитячому саду і в сім'ї велику увагу повинно надаватися прищепленню навиків і звичок особистої і суспільної гігієни (миття рук, відвідини туалету перед заняттями фізичними вправами, турбота про чистоту тіла, костюма, взуття, іграшок, приміщення і т. д.). Від цього багато в чому залежить здоров'я дітей.

Дітям дошкільного віку потрібно повідомляти доступні знання, пов'язані з фізичним вихованням. Діти повинні знати про користь занять, про значення фізичних вправ і інших засобів фізичного виховання (гігієнічні умови, природні чинники природи, фізична праця). Важливо, щоб діти мали уявлення про техніку фізичних вправ і методику їх проведення, про правильну поставу, а також знали про норми особистої і суспільної гігієни. Дітям слід знати назву частин тіла, напрям рухів (вгору, вниз, вперед, назад, управо, вліво і ін.), назву і призначення фізкультурного інвентарю, правила зберігання і догляду за ним, правила догляду за одягом і взуттям і т.д. В процесі занять фізичними вправами діти закріплюють також знання про звички тваринних, птахів, комах, явищах природи, суспільного життя. Отримані знання дозволяють дітям більш усвідомлено виконувати фізичні вправи і самостійно повторювати їх не тільки в дитячому саду, але і удома. Об'єм знань з віком дітей розширяється.