1.1.3, Базисная терапия

Необходимо отметить, что самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При тяжелой форме гриппа возможно развитие геморрагий и различных осложнений (пневмонии, отита, гайморита и пр.). Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений). Часто показаны и дополнительные обследования - такие, как рентген грудной клетки, ЭКГ, и другие. Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, но, к сожалению, около 30% больных госпитализируются в стационары поздно - после 5-6 дней заболевания, что и приводит к затяжному течению пневмонии и других осложнений.

Недопустимо также, чтобы сами больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием различных антибиотиков, часто неоправданный, что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, перехода заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

• При возникновении первых симптомов необходимо обратиться к врачу!

Общегигиенические средства

1. Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако, это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании - окружающих от заражения.

2. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

3. Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Общеукрепляющие меры

1. З акаливание - важнейший метод профилактики респираторных инфекций (но не гриппа) в нашем климате, оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса, попадающего в организм при заражении. Поэтому путем закаливания можно если и не полностью избежать простуды, то снизить чувствительность к нему ребенка.

2. Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей. Способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г 1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых - лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат и из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.

3. Ч еснок. Для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний его можно принимать по 2-3 зубчика ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий. Также положительным действием обладает употребление репчатого лука.

4. Ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям, а также значительно облегчит бюджет семьи, по сравнению с затратами на медикаментозные средства.

Преимущества прививки. Общеизвестно, что гриппом болеют даже совершенно здоровые, с самым крепким иммунитетом люди. Поэтому общеукрепляющие препараты и меры, такие как закаливание, чеснок, противовирусные и гомеопатические препараты, способны лишь снизить риск других, менее тяжелых ОРВИ, но не предотвращают грипп. Прививка формирует надежный иммунитет, готовый отразить вирусную атаку с первых минут заражения.

Ни один другой метод профилактики не является столь же простым и удобным, как прививка, которая проводится однократно, под контролем врача и защищает на 1 год. Схема применения общеукрепляющих средств длительна и подчас сложна и требует дисциплинированности, при этом созданная ими защита кратковременна.

Прививки современными вакцинами безопасны даже для грудных детей и беременных женщин, в то время как большинство общеукрепляющих средств имеет возрастные ограничения и противопоказаны к применению в группах риска по гриппу. В настоящее время, как международными организациями, так и российскими органами здравоохранения именно вакцинация признана первоочередным и самым эффективным средством профилактики гриппа.

Что должен знать больной гриппом:

• Не допускайте переохлаждения организма.

• При появлении озноба, высокой температуры, головной боли, ломоты в суставах, оставайтесь дома и вызовите врача. «Перехаживать» грипп на ногах опасно, так как можно получить тяжелые осложнения. Особенно уязвимы пожилые люди, дети, страдающие хроническими заболеваниями. Заболевший должен находиться в отдельной комнате, пользоваться индивидуальной посудой и полотенцем, чтобы не заразить других.

• Если в доме кто-то заболел, надевайте повязку, ежедневно проводите влажную уборку в квартире и проветривание.

• В период эпидемии по мере возможности откажитесь от поездок в общественном транспорте, от посещения массовых, зрелищных мероприятий.