Памятка перенесшему гепатит

Вам необходимо знать, что болезненные изменения в печени полностью не исчезают, несмотря на удовлетворительное самочувствие и исчезновение желтухи при выписке из больницы. Для предупреждения возможностей осложнений и перехода болезни в хроническую форму очень важно строго соблюдать вречебные предприсания, относящиеся к условиям труда, режиму дня и диете. После выписки из больницы по истечению дополнительного срока, предоставленного врачом по больничному листу, рекомендуется использовать свой очередной отпуск. Возвращение к трудовой деятельности, связанной с большими физическим напряжением или профессиональными вредностями, возможно только по согласованию с лечащим врачом. Следует остерегаться переохлаждения и избегать перегревания на солнце, не рекомендуется поездка на южные курорты, туристкие походы и пр. При отсутствии осложнений и остаточных явлений болезни Боткина на протяжении 6 месяцев после выписки запрещается участие в спортивных соревнованиях. Занятия спортом ограничиваются лишь комплексом лечебной гимнастики.

Вам не разрешается быть донором.

Помните, что в течение 2-3 месяцев и более после перенесенного заболевания возбудитель выделяется с калом, мочой и Вы можете заражать окружающих.

Поэтому строго соблюдайте правила личной гигиены:

• мойте руки с мылом после посещения туалета;

• перед употреблением, приготовлением пищи;

• при уходе за детьми.

• очень важно соблюдать диету.

На протяжении 6 месяцев после выписки необходимо обращать внимание на питание, которое должно быть достаточно полноценным, при полном исключении вредных для печени веществ. Питаться в течение дня необходимо регулярно через каждые 4-6 часов, избегая переедания. Следует остерегаться (особенно в летнее время) несвежих пищевых продуктов. Алкогольные напитки (в том числе пиво) категорически запрещаются.

Разрешается:

• молоко и молочные продукты во всех видах;

• отварное мясо: говядина, телятина, куры, кролик;

• отварная свежая рыба: щука, сазан, карп, судак, треска;

• овощи, овощные блюда, фрукты, мед;

• крупяные и молочные изделия;

• супы овощные, крупяные, молочные.

• Ограничивается:

• сливочное масло (не более 50-70 гр. взрослым, 30-40 гр. детям в день), сливки, сметана;

• яичные желтки - не более 1-2 раз в неделю;

• сыр в небольшом количестве, только не острые сорта;

• сосиски говяжьи, колбаса докторская, диетическая, столовая;

• мясные бульоны и супы нежирные, не чаще 1-2 раз в неделю.

Запрещается:

• свинина, баранина, гуси, утки;

• все виды жареных, копченых и маринованных продуктов;

• острые приправы - хрен, перец, горчица, уксус;

• алкогольные напитки;

• кондитерские изделия - торты, пирожное;

• шоколад, шоколадные конфеты, какао.

Все приведенные выше ограничения носят временный характер и могут быть отменены врачом при регулярных контрольных обследованиях, которые проводятся через 4-6 недель, 3-6 месяцев (а при показаниях и через 12 месяцев после выписки).

Являться на обследование нужно в строго назначенный врачом день и час. Установленные контрольные сроки повторных врачебных осмотров являются обязательными. При необходимости Вы можете обращаться в стационар или поликлинику также и помимо этих сроков. При невозможности явиться в первый раз в больницу, где Вы лечились, осмотр проводиться в кабинете инфекционных заболеваний или участковым врачом по месту жительства.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Строго соблюдайте режим и диету!

Являйтесь регулярно на врачебные осмотры!

4. СПИД

(синдром приобретенного иммунодефицита)

СПИД – тяжелая инфекционная болезнь, природу возникновения которой на сегодняшний день еще не установлено, эффективных лекарств и вакцин пока не существует.

В данный момент в Луганской области зарегистрировано более тысячи ВИЧ - инфицированных. Это один из самых высоких показателей в Украине. С каждым днем эта цифра увеличивается.

Возбудитель: вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), который поражает лейкоциты и вызывает их гибель, тем самым резко снижает сопротивляемость организма. ВИЧ уничтожается при стерилизации и в правильно подобранном дезинфицирующем средством.

Вирусы иммунодефицита человека (ВИЧ), вызывающие синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), обнаруживаются в крови, слюне, слезной жидкости, грудном молоке, моче и даже потовой жидкости.

Существует четыре основных пути заражения СПИДом:

• секс без презерватива;

• переливание зараженной крови;

• использование нестерильных шприцов;

• от беременной женщины, зараженной СПИДом – к новорожденному ребенку.

Оральный половой акт (воздействие ртом на половой орган партнера) не предохраняет от СПИДа.

Помните! Презерватив - лучшая защита при половом акте.

Специалисты утверждают, что следующими путями ВИЧ не передается:

• через укусы кровососущих насекомых;

• воздушно-капельным путем (например, при чихании);

• при контакте со слезой;

• через пищевые продукты и воду, еду, посуду;

• через рукопожатие;

• через объятия;

• через полотенца, мыло, мочалку.

Инкубационный (скрытый) период СПИДа: от нескольких месяцев до нескольких лет.

Симптомы: если человек заражен вирусом ВИЧ, это еще не означает, что он болен СПИДом. Сначала этот человек является носителем вируса ВИЧ. У него в организме присутствует вирус ВИЧ, в то время как сам человек чувствует себя здоровым и выглядит, как вполне здоровый человек. Иногда могут пройти годы, прежде чем у человека, в чьем организме присутствует ВИЧ, действительно появятся симптомы заболевания СПИДом. Человек вирусоноситель, который еще не болен СПИДом, также является источником заражения ВИЧ. Так как СПИД ослабляет иммунную систему человека и делает его восприимчивым к различного рода заболеваниям, симптомы которых часто не имеют ничего общего с половыми органами.

При СПИДе чаще всего наблюдается:

• постоянное чувство усталости;

• увеличение лимфатических узлов;

• повышенная потливость, особенно ног в ночное время;

• слабость;

• злокачественные образования на коже;

• лихорадка и температура;

• потеря веса;

• ухудшение памяти;

• поражение тканей в полости рта;

• воспаление легких;

• непрекращающийся сухой кашель, который не поддается лечению;

• одышка;

• длительное время (более месяца) продолжающийся понос;

• повышенная температура тела (37 – 38°С в течение месяца).

Кратковременное острое заболевание, напоминающее грипп, может появиться через несколько дней после заражения. Потом наступает длительный скрытый период.

Если у человека имеются выше перечисленные симптомы, это еще не означает заболевания СПИДом. Для диагностики необходимо пройти специальное диагностическое обследование (тест на наличие антител к ВИЧ).

Профилактика:

• пpи действии растворителей жиров (спирта, мыла, моющих средств) вирус гибнет в течение 10 минут;

• пpи 37 градусах тепла 90 % вируса погибает за 5 суток, при 60 градусах - за 24 секунды;

• пpи кипячении вирус гибнет мгновенно, но медицинский инструмент рекомендуется стерилизовать 30 минут;

- обеззараживание белья, на котором мокроты и кровь: в течение часа замачивать в 3 % растворе хлорамина или кипятить 20 минут.

Лечение: на современном этапе ни лечения, ни лекарств против СПИДа не существует.