Перегревание, тепловой и солнечный удары

Неумеренное пребывание на солнце, особенно в безветренную погоду при высокой влажности, может привести к перегреванию организма. Поддержание постоянной температуры тела происходит благодаря регуляции теплопродукции и теплоотдачи.

Перегревание – это нарушение теплового баланса, при котором организм не может поддерживать температуру в пределах нормы. В результате нарушения равновесия между количеством тепла, получаемого организмом извне, и его отдачей во внешнюю среду возникает тепловой удар.

Солнечный удар возникает в результате интенсивного воздействия прямых солнечных лучей на голову. При солнечном ударе общего перегревания тела может и не быть.

В жару наш организм «включает» механизмы регуляции температуры тела и, в первую очередь, физической терморегуляции. Основной путь теплоотдачи при перегревании – испарение влаги с поверхностей тела и дыхательных путей. Это выражается в усилении потоотделения, учащении дыхания, расширении кожи и подкожной клетчатки, что необходимо для увеличения теплоотдачи: краснеет кожа, Ощущается сухость слизистых оболочек, жажда. Если в это время не принять меры к охлаждению организма (перейти в прохладное место, принять прохладный душ, прохладное питье), то организм будет продолжать терять жидкость за счет потоотделения, увеличения ее циркуляции в переферических тканях, что вызовет недостаточность кровоснабжения головного мозга, сердца. Кроме того, потоотделение сопровождается выделением из организма органических и неорганических веществ, дефицит которых тоже может привести к серьезным расстройствам.

Организм человека подвержен к перегреванию в районах с жарким климатом при повышении влажности воздуха и малой скорости его движения, при длительном пребывании в жарком душном помещении, на солнцепеке, в процессе активной мышечной работы. К перегреванию предрасполагает паронепроницаемая одежда, уменьшение объема выпитой жидкости.

Степень и быстрота перегревания зависят не только от внешних факторов, но и от индивидуальных особенностей организма.

Симптомы

Симптомы у теплового и солнечного удара весьма сходны.

При легкой форме перегревания отмечается общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение, тяжесть под ложечкой, тошнота. При своевременном оказании первой помощи, все эти явления исчезают.

При средней форме выражена резкая адинамия, сильная головная боль, тошнота, рвота, неуверенность движений, кратковременные обмороки. Кожные покровы влажные, покрасневшие, усиленное потоотделение, температура тела повышена до 39 – 40 градусов, пульс и дыхание учащены.

При тяжелой форме перегревания наблюдается бред, галлюцинации, возбуждение, судороги. Может быть шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, расстройство зрения, нарушается цветоощущение. Оглушенность нередко сменяется кратковременной, а затем и длительной потере сознания. Дыхание поверхностное, учащенное. Пульс частый и слабый, артериальное давление снижено. Лицо бледнеет и даже приобретает синюшный оттенок, кожа сухая и горячая или покрыта липким потом, температура тела повышается до 40-41 градуса и выше. Такое состояние чревато трагическими последствиями.

Доврачебная помощь

При тепловом и солнечном ударах надо оказывать помощь немедленно, не теряя ни минуты.

1) Необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, где есть доступ свежего воздуха.

2) Уложить его надо так, чтобы голова была приподнята, освободить от верхней одежды, раздеть по пояс.

3) Если пострадавший в сознании, то ему нужно дать холодный крепкий чай, минеральную или слегка подсоленную холодную воду (1 чайная ложка соли на 1 литр воды).

4) Рекомендуется охлаждать пострадавшего: обмахивать полотенцем или можно включить вентилятор. Смачивать лицо и голову холодной водой, сделать холодные примочки на лоб, теменную область, затылок, паховые, подключичные, подколенные, подмышечные области, где много кровеносных сосудов. Можно завернуть его в мокрую простыню, обливать тело прохладной водой, но понемногу и недолго.

5) Если пострадавший без сознания, надо повернуть его голову набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, а к его носу на некотором расстоянии поднести ватку, смоченную нашатырным спиртом.

6) При остановке дыхания немедленно начинать делать искусственное дыхание, а при остановке сердца – закрытый массаж сердца. После этого нужно вызвать «Скорую помощь» и доставить пострадавшего в лечебное учреждение.

7) Надо помнить, что при солнечном ударе помимо перегрева тела, может быть ожог – следствие воздействия солнечных лучей на кожу; тогда отмечается еще и покраснение кожи, боль и жжение, усиливающееся при прикосновении.

При более глубоких ожогах на покрасневшей коже появляются пузыри, наполненные желтоватой жидкостью. Пузыри вскрывать ни в коем случае нельзя!!! На них надо положить сухую стерильную повязку, либо на 2 – 3 часа повязку с синтомициновой эмульсией, затем срочно обратиться к врачу.