2013-2014 Оқу жылындағы 5-сынып оқушыларына арналған

Бағдарламаның мазмұны

Сабақ апталығы

Сабақ саны

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

Жеңіл атлетика Шағын допты 10-15 м қашықтықтан нысанаға лақтыру

7

Шағын допты алысқа лақтыру

Жүгіру, ұзындыққа және биіктікке секіру, допты нысанаға лақтырудан құрылған қозғалмалы ойындар мен эстафеталар

Жоғары және төмен сөрелер

Үдете жүгіру

30 м және 60 м жылдам жүгіру

10-12 мин бір қалыппен жүгіру

0

Спорт ойындары Футбол. Ойыншының тұру қалпы

7

Адымды тіркестіре, алға және артқа, оң жақ және сол жақ бүйірмен қозғалу

Бағытты және жылдамдықты өзгертіп жүгіру

Бір орында тұрған және домалап бара жатқан допты аяқтың ішкі жағымен және үстердің орта бөлігімен соғу

Допты аяқтың ішкі жағымен және табанмен тоқтату

Тік бағытпен, бағытты және жылдамдықты өзгерте отырып доппен қозғалу.

Қақпашының ойыны

0

Қол добы (Гандбол). Ойыншының тұру қалпы

2

Гандбол ойынының элементтерінен құрылған қозғалмалы ойындар.

0

Гимнастика

8

0