2.1.7. Лабораторная работа № 2. Определение индекса скелии и типа конституции

(Проводится с использованием данных лабораторной работы № 1, индекса скелии по Мануврие, методики М.В. Черноруцкого.)

I. Определение индекса скелии

1. Определите свой индекс скелии по Мануврие, исходя из своих базовых данных (см . лабораторную работу № 1). 2. Соотнесите свой индекс с типами скелии: до 84,9 – брахискелия; 85,0–89,9 – мезоскелия; 90,0 и выше – макроскелия. 3. Полученные данные занесите в таблицу.

Признаки	Значения
Длина тела (рост стоя, см) Рост сидя (см) Индекс скелии Тип скелии

II. Определение типа конституции

Для определения типа конституции имеются различные методы. Наиболее простым является методика М.В. Черноруцкого, который выделяет только три типа конституции: гипостеник, нормостеник и гиперстеник.

1. Определите индекс Пинье (ИП). 2. Определите свой тип конституции, используя классификацию М.В. Черноруцкого: ИП > 30 – гипостеник; ИП < 10 – гиперстеник; ИП = 10–30 – нормостеник. 3. Полученные результаты зафиксируйте в тетради (используйте значения, полученные в ходе лабораторной работы № 1).

Длина тела (см)
Масса тела (кг)
Окружность грудной клетки (см)
Индекс Пинье
Тип конституции

Продолжение следует

¹ Цит. по: Родзинский Я.Я., Левин М.Г. Антропология. – М.: Высшая школа, 1978

² Цит. по: Родзинский Я.Я., Левин М.Г. Антропология. – М.: Высшая школа, 1978

³ Цит. по: Родзинский Я.Я., Левин М.Г. Антропология. – М.: Высшая школа, 1978

⁴ Мануврие Леонс Пьер (1850–1927) – французский антрополог

Лабораторная работа № 2а. Оценка росто-весового соотношения

(Данную работу можно предложить ребятам как задание на дом или использовать в качестве второго варианта работы по определению пропорциональности и гармоничности развития.)

1. Определите максимально допустимую массу тела (МДМТ), используя индекс Брока:

МДМТ (кг) = рост (см) – 100 + 5

(5 кг прибавляется в случае гиперстенического и отнимается – в случае гипостенического типа конституции).

2. Определите отношение (К) реальной массы тела (РМТ) к МДМТ по формуле:

К = РМТ х 100% / МДМТ.

3. Оцените полученный индекс:

К < 15% – норма; К = 15–24% – ожирение 1-й степени; К = 25–49% – ожирение 2-й степени; К = 50–99% – ожирение 3-й степени; К > 100% – ожирение 4-й степени.

4. Определите свой должный вес (ДВ) с учетом роста и возраста по одной из формул.

Для мужчин: ДВ = 50 + (Р–150) х 0,75 + (В–21)/4 ; для женщин: ДВ = 50 + (Р–150) х 0,32 + (В–21)/4 ; для детей: ДВ = 9,5 + 2 х В; где Р – рост, В – возраст.

5. Рассчитайте росто-весовой индекс Кетле (ИК):

ИК = РМТ(кг) / [длина тела (м)]².

6. Оцените свой индекс Кетле, используя информацию таблицы.

Возраст (лет)	Индекс Кетле
6–8 9–10 11 12 13–14 15–16	16 17 18 19 20 21

Увеличение индекса на 2 единицы свидетельствует об избытке массы, а уменьшение на 2 единицы – о дефиците массы.

7. Сделайте вывод о своем здоровье на основании росто-весовых соотношений и о гармоничности своего тела.

8. Все полученные данные индивидуального физического развития занесите в таблицу.