Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Оздоровительные игры Галанова картотека.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
71 Кб
Скачать
☆

6. Порви цепь

Цели игры:

• обще укрепляющее воздействие на организм;

• формирование правильной осанки;

• воспитание творческого решения задачи;

• развитие инициативы, быстроты реакции.

Ход игры. Играющие, взявшись за руки, образуют цепь. Пер­вый (водящий) в цепи тянет за собой цепь, меняя направление в ходьбе, заплетает различные фигуры, обвивая всю цепь вокруг себя, снова расплетает ее, останавливается, бежит и потом стара­ется быстрым поворотом разорвать цепь. Кто не смог удержать цепь, выходит из игры, а цепь снова замыкается. Играют до тех пор, пока остается 2—3 человека в цепи, потом игру повторяют.

7. Идет коза по лесу

Цели игры:

• развитие координации движений конечностей, туловища;

• улучшение функции дыхания, зрительного и слухового анализаторов.

Ход игры. Дети стоят в кругу, выбирают «козу». Затем идут по кругу поскоками. «Коза» идет так же, но в кругу. Все поют:

Идет коза по лесу, по лесу.

Нашла коза принцессу, принцессу.

«Коза» выбирает кого-нибудь и, взяв за руки «принцессу», де­лает вместе с ней в кругу движения, которые, согласно песне, по­вторяют все играющие:

Давай, коза, попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем

(прыгают на двух ногах)

и ножками подрыгаем (дети подскоком выставляют поочередно ноги вперед),

и ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем (хлопают),

и ножками потопаем, потопаем, потопаем(топают).

Затем «коза» встает в круг, а выбранная ею «принцесса» стано­вится «козой».

8. Гуси-лебеди

Цели игры:

• тренировка навыков правильного дыхания;

• укрепление мыши туловища и конечностей,

• формирование осанки, сводов стоп;

• развитие координации движения.

Ход игры. На одной стороне площадки (зала) чертится круг — «дом», в котором живут «гуси». На противоположной стороне стоит «пастух». Сбоку от дома — «логово», в котором находится «волк». Остальное пространство — «луг». Ведущий назначает детей на роль «волка» и «пастуха». Остальные изображают «гусей»: ходят с гор­дой осанкой, тянут вверх шею, поднимают голову, летают: взма­хивают руками через стороны вверх и, опуская, шипят — выдыха­ют звук «ш-ш-щ». «Пастух» громко говорит: «Гуси, гуси». «Гуси* останавливаются и хором отвечают: «Га-га-га», «Пастух»: «Есть хотите?» "Гуси»: «Да. да, да». «Пастух»: «Так летите». «Гуси»: «Нам нельзя. Серый волк под горой, не пускает нас домой», «Пастух»: «Так летите, как хотите, только крылья берегите».

«Гуси», расправив крылья (вытянув в стороны руки), летят че­рез «луг» домой, а «волк», выбежав из «логова», старается их пой­мать (коснуться рукой). После нескольких пробежек подсчитыва­ют пойманных «волком» «гусей». Вновь назначаются «пастух» и «волк». Игра продолжается.

9.Пчелы и медвежата

Цели игры:

• укрепление мышц туловища и конечностей;

• улучшение функции дыхания;

• развитие быстроты реакции, координации движений;

• воспитание ловкости;

• воспитание смелости.

Необходимые материалы. Скамейка, гимнастическая стенка.

Ход игры. Играющих делят на две группы. Игроки одной груп­пы изображают «пчел», другой — «медвежат». «Пчелы» влезают на гимнастическую стенку. Это «улей». «Медвежата » прячутся за «де­ревом» (скамейкой). На слова ведущего: «Пчелы, за медом!» игро­ки спускаются с гимнастической стенки и убегают подальше в сторону. В это время «медвежата» перелезают через скамейки и на четвереньках подходят к «улью». Ведущий говорит: «Медведи идут!»; «пчелы» бегут обратно, произнося «ж-ж-ж...ж», а «медве­жата» на четвереньках скачут к «дерену», «пчелы» занимают свои места в «улье», то есть влезают на гимнастическую стенку.