- •2. Педагогические методы исследования в фк.
- •3. Основы и принципы системы фв.
- •1. Социально-экономические основы.
- •5. Организационные основы.
- •2. Принцип всестороннего развития личности.
- •4. Фк и с в рб: состояние и проблемы.
- •5. Единая спортивная Классификация рб: виды спорта, спортивные разряды, звания и порядок их присвоения.
- •6. Определение и соотношение понятий: «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое развитие», «физическая подготовка», «физическое совершенство».
- •7. Физическая культура: определение, основные компоненты и функции.
- •8. Физическая культура личности, как основная цель непрерывного физкультурного образования населения.
- •9. Средства физического воспитания.
- •3. Гигиенические факторы.
- •4. Режим питания и отдыха.
- •10. Общепедагогические методы и их реализация в физическом воспитании.
- •11. Практические (специфические) методы физического воспитания и требования к их выбору.
- •12. Характеристика и классификация физических упражнений.
- •13. Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья и физическое развитие человека.
- •14. Принцип сознательности и активности, его реализация в физическом воспитании.
- •15. Принцип наглядности, его реализация в физическом воспитании.
- •16. Принцип систематичности, его реализация в физическом воспитании.
- •18. Принцип прочности, его реализация в физическом воспитании.
- •19. Принцип доступности, его реализация в физическом воспитании.
- •20. Принцип индивидуализации, его реализация в физическом воспитании.
- •21. Характеристика двигательных умений и навыков. Физиологические фазы формирования двигательного навыка.
- •22. Задачи, средства и методы обучения двигательным действиям на различных этапах обучения (ознакомления и начального разучивания, закрепления и совершенствования).
- •23. Закономерности развития физических качеств в онтогенезе человека и их учет в физическом воспитании человека.
- •24. Средства и методы развития силовых способностей.
- •25. Средства и методы развития скоростно - силовых способностей.
- •26. Средства и методы развития выносливости.
- •27. Средства и методы развития быстроты.
- •28. Средства и методы развития координационных способностей.
- •29. Средства и методы развития гибкости.
- •30. Средства и методы формирования правильной осанки и регулирования массы тела.
- •31. Всестороннее развитие личности в процессе физического воспитания.
- •32. Физическое развитие и состояние здоровья детей: проблемы и пути их решения.
- •33. Физическая подготовленность детей в дошкольном и школьном возрасте: состояние, проблемы и пути их решения.
- •34. Отношение к занятиям фк и с детей и учащейся молодежи: состояние, проблемы и пути их решения.
- •35. Цели и задачи физического воспитания детей в дошкольных учреждениях образования рб.
- •36. Значение и содержание физического воспитания детей грудного возраста.
- •37. Учебная программа дошкольного образования: структура и содержание (направление-фв воспитанника).
- •38. Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях.
- •4. Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями
- •6. Самостоятельные занятия детей.
- •39. Цели и задачи физического воспитания детей в общеобразовательных учреждениях рб.
- •40.Структура и содержание урока фк. Единство задач урока.
- •41. Подготовка педагога к уроку и его деятельность при проведении занятий. Организ-я обеспеченность урока.
- •42.Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 1-4 классах общеобразовательной школы.
- •43. Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 5-11 классах общеобразовательной школы.
- •44. Теоритическая подготовка школьников по предмету «фКиЗ»: содержание, формы и методы.
- •45. Обучение двигательным умениям и навыкам на уроках фк в школе: планирование, средства и методы.
- •47. Тестирование и оценка физической подготовленности школьников и студентов в учебном проессе по фк.
- •48. Организация самостоятельной работы школьников по предмету «фКиЗ»:д/з, самоконтроль, формы самостоятельных физкультурных занятий.
- •49. Методические проблемы активизации деятельности учащихся на уроке фк.
- •50 Учёт и оценка успеваемости уч-ся на уроках фк.
- •51. Физкультурно – оздоров-ные мер-тия в режиме учебного и продлнного дня школы.
- •53. План – конспект урока фк и требования к его содержанию.
- •54. Годовое и четвертное планирование учебной работы фк в школе.
- •55. Педагогический анализ урока фк. Моторная плотность урона и методика определения.
- •56. Способы контроля и регулирования ф.Нагрузки. Физиол-я кривая урока.
- •57. Профилактика травматизма на уроке фк.
- •60. Физич-е воспитание школьников в оздоровител-х лагерях.
- •61. Физич-е воспитание в семье. Формы и содержание.
- •62. Цели, задачи и содержание фв в ссуЗах.
- •63. Цели, задачи и содержание фв в вуЗах.
- •65. Задачи и формы фв различных возрастных групп населения.
- •66. Пути и средства оптимизации двигательной активности человека в современных условиях жизни.
- •67. Организация и содержание ппфп учащихся и студентов.
- •68. Задачи и формы физкультурно-оздоров-й работы на производстве.
- •69. Фв в вооружённых силах рб.
- •70.Особенности методики фв лиц пожилого возраста.
- •71. Сущность и социальные функции спорта
- •72.Тренировочное занятие, структра, содержание
- •73. Определение и соотношение понятий: спорт, спортивная деятельность, спортивное движение, спортивная подготовка, спорт тренировка, спотр. Достижение.
- •74.Нагрузка и отдых в сп тренировке:
- •75. Принципы спортивной тренировки.
- •76.Теоретическая подготовка спортсмена
- •77. Техническая подготовка спортсмена
- •78.Общая и специальная физ. Подготовка спортсмена
- •79.Периодизация тренировочного процесса
- •80.Спортивная форма и ее фазы
- •81.Спортивный отбор
- •82. Комплексный контроль и учёт в подготовке спортсмена
- •83.Характеристика текущего и оперативного планирования тренировочного процесса
- •85. Структура и содержание мезоциклов.
- •86. Структура и содержание макроциклов.
- •87. Олимпийские и Паралимпи́йские игры: возникновение, миссия, организация и содержание соревнований, бел. Олимпийцы.
- •88.Адаптивная ф.К.
- •4. Принцип учета возрастных особенностей-
- •5. Принцип адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий.
- •90. Адаптивный спорт. Параолимпийское движение и Спешиал Олимпикс.
5. Организационные основы.
Организационная основа систем физического воспитания представляет собой сочетание государственных и общественных форм управления.Принципы системы физического воспитания в нашей стране
1. Принцип оздоровительной направленности обязывает педагога так организовать физическое воспитание, чтобы оно выполняло и профилактическую и развивающую функции. Это означает, что с помощью физического воспитания необходимо, во-первых, компенсировать недостаток двигательной активности, возникающей в условиях современной жизни; во-вторых, совершенствовать функциональные возможности организма, повышая его работоспособность и сопротивляемость неблагоприятным воздействиям.
Реализуется этот принцип путем выполнения основных требований:
-Средства и методы физического воспитания должны применяться только такие, которые имеют научное обоснование их оздоровительной ценности;
-Физические нагрузки обязаны планироваться в соответствии с возможностями детей;
-рачебно-педагогический контроль должен быть обязательным элементов учебно-воспитательного процесса;
-Соблюдение санитарно-гигиенических норм, рациональное использование солнца, воздуха и воды – все это следует учитывать при организации каждого занятия физическими упражнениями.
2. Принцип всестороннего развития личности.
В физическом воспитании этот принцип предусматривает выполнение двух основных требований:
1) решение задач физического воспитания должно осуществляться в органической связи с умственным, трудовым, нравственным и эстетическим воспитанием;
2) содержание физического воспитания следует планировать таким образом, чтобы обеспечивалось согласованное и соразмерное развитие всех физических способностей, достаточно разностороннее формирование двигательных умений и вооружение специальными знаниями.
3. Принцип связи с трудовой и оборонной практикой выражает прикладную направленность всей системы воспитания, призванный воспитывать всесторонне подготовленных людей «которые умеют все делать». Реализация этого принципа осуществляется через выполнение следующих требований: 1) содержание физического воспитания должно предусматривать формирование, прежде всего, жизненно важных двигательных умений в ходьбе, беге, прыжках, плавании и т.п. Это требование воплощено в содержании физкультурно-оздоровительного комплекса РБ и учебных программах по физическому воспитанию; 2) всесторонним физическим воспитанием необходимо создавать настолько широкую подготовленность человека. Чтобы его общий уровень физической работоспособности позволял осваивать самые разнообразные трудовые и военные действия; 3) максимально использовать занятия физическими упражнениями для трудового и патриотического воспитания.
Для реализации принципов необходимы определенные условия, т.е. соответствующая экономическая, материально-техническая, социальная и культурная база.
4. Фк и с в рб: состояние и проблемы.
Состояние физического здоровья населения является важнейшим условием развития любого государства. Всестороннее и гармоничное развитие человека, его физическое совершенство – одна из основ поступательной и успешной реализации проводимых в РБ преобразований. Развитие спорта – это сегодня и часть внешней политики государства.
Поэтому сохранение и укрепление здоровья населения республики, увеличение продолжительности активной и творческой работы, создание условий для формирования здорового образа жизни и полноценного физического развития каждого гражданина являются актуальными задачами строительства белорусского государства.
В настоящее время существуют три основные сферы организованного физического воспитания населения республики: занятия физическими упражнениями и спортом в сфере массовой физической культуры; интенсивная подготовка в сфере спорта высших достижений; физическое воспитание детей и подростков, учащейся молодежи. Указанные направления тесно взаимосвязаны и в совокупности образуют сложившуюся национальную систему физического воспитания.
В стране созданы необходимые условия для развития социально регулируемого процесса физкультурно-спортивного движения, решаются задачи по обеспечению доступности занятий физической культурой и спортом для всех категорий населения, ведется целенаправленная работа по привлечению к физкультурно-спортивным занятиям как взрослого населения, так и подрастающего поколения.
Забота о здоровье и здоровом образе жизни граждан отражена в законе РБ «О физической культуре и спорте», «О туризме», в Государственной программе развития физической культуры и спорта в РБ на 2003–2006, в Государственной программе по формированию здорового образа жизни населения Республики Беларусь на 2002–2006.
Дело первостепенной важности – приобщение детей к физической культуре и спорту. Практически во всех общеобразовательных школах, средних специальных учебных заведениях введены три урока физической культуры. В отдельных учебных заведениях по инициативе педагогических коллективов проводится четыре и более уроков физической культуры в неделю.
В последние годы заметно активизировалась работа с пожилыми людьми. Ежегодно проводится около 20 массовых физкультурно-спортивных мероприятий, в которых до 40% участников составляют люди пожилого возраста. В различных городах республики проводятся лектории по проблемам продления жизни и укрепления здоровья.
Заслуживает внимания организация республиканских спортивных игр трудящихся под девизом «За здоровую нацию в новом тысячелетии», сельских спортивных игр, межотраслевой спартакиады профсоюзов под девизом «За физическое и нравственное здоровье нации».
Большой популярностью пользуются соревнования :«Золотая шайба»,«Кожаный мяч», массовые республиканские соревнования «Спорт для всех»: «Минская лыжня», слет клубов любителей бега, комплекс «Защитник Отечества» позволяют подготовить юношей к службе в армии. Проведение республиканских спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных слетов и праздников сопровождается лекционной работой, беседами и консультациями о вреде алкоголя, табака, наркотических и токсических веществ, что положительным образом влияет на формирование здорового мировоззрения их участников.
Успешное решение задач по дальнейшему развитию массовой физической культуры и спорта во многом зависит от эффективной организации информационно-образовательной деятельности как заинтересованных министерств и ведомств, так и средств массовой информации. Убедительная, адресная пропаганда здорового образа жизни и ценностей физической культуры и спорта в печатных и электронных средствах массовой информации должна способствовать формированию идеала физического здоровья как важнейшего фактора организации досуга населения, полноценного развития детей и молодежи. Лозунг сегодня должен быть один: быть здоровым – престижно, быть здоровым – красиво, быть здоровым – модно и выгодно! Каждый человек должен осознать личную ответственность за свое здоровье.
Несомненно, что решающий шаг на пути к повышению уровня физической культуры народа должен быть сделан, прежде всего, в сфере воспитания подрастающего поколения. Поэтому главная нагрузка по организации физического воспитания детей и подростков ложится, с одной стороны, на общеобразовательную и профессиональную школу, а с другой – на детско-юношеские спортивные школы.
В решении проблемы вовлечения в активные занятия физической культурой детей и молодежи особое внимание следует обратить на состояние физического воспитания ребенка в семье. В этом аспекте проведение детьми досуга совместно с родителями, внедрение и творческое развитие концепции семейного отдыха должны быть признаны приоритетными.
