- •2. Педагогические методы исследования в фк.
- •3. Основы и принципы системы фв.
- •1. Социально-экономические основы.
- •5. Организационные основы.
- •2. Принцип всестороннего развития личности.
- •4. Фк и с в рб: состояние и проблемы.
- •5. Единая спортивная Классификация рб: виды спорта, спортивные разряды, звания и порядок их присвоения.
- •6. Определение и соотношение понятий: «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое развитие», «физическая подготовка», «физическое совершенство».
- •7. Физическая культура: определение, основные компоненты и функции.
- •8. Физическая культура личности, как основная цель непрерывного физкультурного образования населения.
- •9. Средства физического воспитания.
- •3. Гигиенические факторы.
- •4. Режим питания и отдыха.
- •10. Общепедагогические методы и их реализация в физическом воспитании.
- •11. Практические (специфические) методы физического воспитания и требования к их выбору.
- •12. Характеристика и классификация физических упражнений.
- •13. Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья и физическое развитие человека.
- •14. Принцип сознательности и активности, его реализация в физическом воспитании.
- •15. Принцип наглядности, его реализация в физическом воспитании.
- •16. Принцип систематичности, его реализация в физическом воспитании.
- •18. Принцип прочности, его реализация в физическом воспитании.
- •19. Принцип доступности, его реализация в физическом воспитании.
- •20. Принцип индивидуализации, его реализация в физическом воспитании.
- •21. Характеристика двигательных умений и навыков. Физиологические фазы формирования двигательного навыка.
- •22. Задачи, средства и методы обучения двигательным действиям на различных этапах обучения (ознакомления и начального разучивания, закрепления и совершенствования).
- •23. Закономерности развития физических качеств в онтогенезе человека и их учет в физическом воспитании человека.
- •24. Средства и методы развития силовых способностей.
- •25. Средства и методы развития скоростно - силовых способностей.
- •26. Средства и методы развития выносливости.
- •27. Средства и методы развития быстроты.
- •28. Средства и методы развития координационных способностей.
- •29. Средства и методы развития гибкости.
- •30. Средства и методы формирования правильной осанки и регулирования массы тела.
- •31. Всестороннее развитие личности в процессе физического воспитания.
- •32. Физическое развитие и состояние здоровья детей: проблемы и пути их решения.
- •33. Физическая подготовленность детей в дошкольном и школьном возрасте: состояние, проблемы и пути их решения.
- •34. Отношение к занятиям фк и с детей и учащейся молодежи: состояние, проблемы и пути их решения.
- •35. Цели и задачи физического воспитания детей в дошкольных учреждениях образования рб.
- •36. Значение и содержание физического воспитания детей грудного возраста.
- •37. Учебная программа дошкольного образования: структура и содержание (направление-фв воспитанника).
- •38. Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях.
- •4. Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями
- •6. Самостоятельные занятия детей.
- •39. Цели и задачи физического воспитания детей в общеобразовательных учреждениях рб.
- •40.Структура и содержание урока фк. Единство задач урока.
- •41. Подготовка педагога к уроку и его деятельность при проведении занятий. Организ-я обеспеченность урока.
- •42.Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 1-4 классах общеобразовательной школы.
- •43. Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 5-11 классах общеобразовательной школы.
- •44. Теоритическая подготовка школьников по предмету «фКиЗ»: содержание, формы и методы.
- •45. Обучение двигательным умениям и навыкам на уроках фк в школе: планирование, средства и методы.
- •47. Тестирование и оценка физической подготовленности школьников и студентов в учебном проессе по фк.
- •48. Организация самостоятельной работы школьников по предмету «фКиЗ»:д/з, самоконтроль, формы самостоятельных физкультурных занятий.
- •49. Методические проблемы активизации деятельности учащихся на уроке фк.
- •50 Учёт и оценка успеваемости уч-ся на уроках фк.
- •51. Физкультурно – оздоров-ные мер-тия в режиме учебного и продлнного дня школы.
- •53. План – конспект урока фк и требования к его содержанию.
- •54. Годовое и четвертное планирование учебной работы фк в школе.
- •55. Педагогический анализ урока фк. Моторная плотность урона и методика определения.
- •56. Способы контроля и регулирования ф.Нагрузки. Физиол-я кривая урока.
- •57. Профилактика травматизма на уроке фк.
- •60. Физич-е воспитание школьников в оздоровител-х лагерях.
- •61. Физич-е воспитание в семье. Формы и содержание.
- •62. Цели, задачи и содержание фв в ссуЗах.
- •63. Цели, задачи и содержание фв в вуЗах.
- •65. Задачи и формы фв различных возрастных групп населения.
- •66. Пути и средства оптимизации двигательной активности человека в современных условиях жизни.
- •67. Организация и содержание ппфп учащихся и студентов.
- •68. Задачи и формы физкультурно-оздоров-й работы на производстве.
- •69. Фв в вооружённых силах рб.
- •70.Особенности методики фв лиц пожилого возраста.
- •71. Сущность и социальные функции спорта
- •72.Тренировочное занятие, структра, содержание
- •73. Определение и соотношение понятий: спорт, спортивная деятельность, спортивное движение, спортивная подготовка, спорт тренировка, спотр. Достижение.
- •74.Нагрузка и отдых в сп тренировке:
- •75. Принципы спортивной тренировки.
- •76.Теоретическая подготовка спортсмена
- •77. Техническая подготовка спортсмена
- •78.Общая и специальная физ. Подготовка спортсмена
- •79.Периодизация тренировочного процесса
- •80.Спортивная форма и ее фазы
- •81.Спортивный отбор
- •82. Комплексный контроль и учёт в подготовке спортсмена
- •83.Характеристика текущего и оперативного планирования тренировочного процесса
- •85. Структура и содержание мезоциклов.
- •86. Структура и содержание макроциклов.
- •87. Олимпийские и Паралимпи́йские игры: возникновение, миссия, организация и содержание соревнований, бел. Олимпийцы.
- •88.Адаптивная ф.К.
- •4. Принцип учета возрастных особенностей-
- •5. Принцип адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий.
- •90. Адаптивный спорт. Параолимпийское движение и Спешиал Олимпикс.
7. Физическая культура: определение, основные компоненты и функции.
ФК - часть общечеловеческой культуры, вся совокупность достижений общества в создании и рациональном использовании специальных средств, методов и условий направленного физического совершенствования человека.
ФК - это совокупность материальных и духовных ценностей общества создаваемых и используемых им для физического совершенствования человека.
Компоненты физической культуры:
1. Спорт - часть физической культуры, основанная на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней.
2. Физическое воспитание - педагогически организованный процесс развития физических качеств, обучения двигательным действиям и формирования специальных знаний.
Целью физического воспитания является воспитание физически совершенных людей, всесторонне физически подготовленных к творческому труду и защите Родины.
Задачи ФВ:
-оздоровительные (укрепление здоровья, совершенствование телосложения, достижение и собрание высокой работоспособности);
-образовательные (формирование и доведение до необходимого совершенства прикладных и спортивных умений и навыков, приобретение специальных знаний);
-воспитательные (формирование моральных и волевых качеств, содействие трудовому и эстетическому воспитанию).
3. Физическое развитие — это процесс изменения естественных морфо-функциональных свойств организма в течение индивидуальной жизни.
4. Понятие "физическое совершенство" обобщает представление об оптимальной мере гармонического физического развития и всесторонней физической подготовленности человека.
5. Профессионально-прикладная физическая культура создает предпосылки для успешного овладения той или иной профессии. Содержание и состав средств ППФК определяется особенностями трудового процесса.
6. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура. Она связана с направленным использованием физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин. Ее разновидностью является лечебная физическая культура.
7. Фоновые виды физической культуры. К ним относят гигиеническую физическую культуру, включенную в рамки повседневного быта (утренняя гимнастика, прогулки, другие физические упражнения в режиме дня, не связанные со значительными нагрузками) и реактивную ФК, средства которой используются в режиме активного отдыха (туризм, физкультурно-оздоровительные развлечения).
В качестве физической культуры используются:- физические упражнения;- естественные силы природы;- гигиенические факторы
Основные функции физической культуры
Важнейшей специфической функцией ФК является создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности.
Функции частного характера:
1. образовательные, выражающиеся в использовании ФК как учебного предмета в системе образования; 2. прикладные - имеющие непосредственное отношение к повышению специальной подготовки, к трудовой деятельности и воинской службе средствами профессионально-прикладной ФК; 3. спортивные, проявляющиеся в достижении максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека; 4.рекреативные и оздоровительно-реабилитационные, связанные с использованием физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма.
Среди функций, присущих общей культуре, в выполнении которых непосредственно используются средства ФК, можно отметить воспитательную, нормативную, эстетическую и другие.