Ігри в торкання

Сюжет гри, її сенс — хто швидше торкнеться якоїсь частини тіла партнера. Якщо розглядати використання гри стосовно боротьби, то треба перш за все примушувати граючого не тільки нахилятися, швидко переміщатися вперед-назад, в сторони, випрямлятися і прогинатися в манері, характерній для спортивної боротьби, але і конструювати надалі рухові фази, властиві реальному поєдинку змагання.

Ігри в торкання розглядаються як вправи, сприяючі розвитку цілої серії якостей і навичок: „бачити” партнера, розподіляти і концентрувати увагу, переміщуватися, самостійно творчо вирішувати рухові завдання.

У грі зони торкання можна обмежувати або розширювати, але для того, щоб максимально наблизити ігровий поєдинок до спортивної боротьби, необхідно торкнутися певних точок, частин тіла, захист яких викликає відповідну реакцію — вибір стійки і вибір способу дії.

Практично ігри в торкання невичерпні у своїх варіаціях.

Основи методики

Ті ігри, в яких партнери отримують одне і те ж завдання (хто першим торкнеться обумовленого місця), називаються іграми першого порядку. У таблиці по вертикалі позначені місця торкання, а по горизонталі — способи торкання; всі ігри помічені цифрами від 1 до 48. Наприклад, гра 17 полягає у тому, що обидва гравця отримують одне і те ж завдання — першим торкнутися правою рукою правої лопатки партнера. Нумерація проставлена для зручності запису ігор, їх позначення.

Ігри, в яких партнери отримують різні завдання, названі іграми другого порядку. Для простоти і зручності запису цього виду гри в торкання пропонується користуватися тією ж таблицею, по якій можна визначити завдання для партнерів А і Б.

Наприклад, А отримує завдання торкнутися потилиці Б будь-якою рукою (1), а Б — завдання торкнутися лівою рукою попереку А (15). ). В цьому випадку запис гри виглядатиме як А 1, Б 15.

Місця торкання	Спосіб торкання руками
	будь-якою	правою	лівою	обома
Потилиця	1	2	3	37
Середня частина живота	4	5	6	38
Права пахвова западина	7	8	9	39
Ліве плече	10	11	12	40
Поперек	13	14	15	41
Права лопатка	16	17	18	42
Ліва сторона живота	19	20	21	43
Спина (будь-яке місце)	22	23	24	44
Права сторона живота	25	26	27	45
Ліва лопатка	28	29	30	46
Праве плече	31	32	33	47
Ліва пахвова западина	34	35	36	48

Ігрові комплекси-завдання складаються за принципом «прибрати ту частину тіла, якій загрожує торкання», що примушує гравців приймати потрібну позу, діяти певним чином.

У початковий період навчання ігри можуть проводитися в одному великому колі. Завдання: торкнутися всім відомої частини тіла. Той, кого торкнулися в цій частині, вибуває з гри. У результаті залишається один переможець.

При проведенні ігор в парах принципи складання ігрових комплексів зберігаються, але зменшується ігрова площа. Кількість ігрових спроб встановлюється залежно від наявності часу і інтересу, проявленого учасниками гри, але так, щоб можна було визначити призерів в групі. Спочатку кожна гра проводиться з однієї спроби, потім з 3, 5 спроб.