11.8.3. Качественные характеристики эмоций

Эмоции и чувства характеризуются полярностью и пластич--ностью. Так, радости противостоит горе, любви — ненависть, коллективизму — эгоизм и т. д. Вместе с тем одни и те же эмоции и чувства переживаются человеком по-разному, с различной глубиной. Например, чувство радости даже внешне может быть выражено по-разному: громкий, выразительный смех, слезы, сияющее лицо, внутреннее удовлетворение, восторг и т. п.

Обычно выделяют два основных качества эмоционального отношения личности к различным явлениям, фактам — положи-; тельное и отрицательное. Если есть надежда на удовлетворение потребности, то возникает положительное эмоциональное переживание (стеническое); если потребность не удовлетворяется, то появляется отрицательное эмоциональное переживание.

Различные эмоции характеризуются не только оттенком удовольствия или неудовольствия, но и степенью возбуждения (от ажитации до полного успокоения). Кроме того, эмоции и чувства имеют такое специфическое свойство, как двойственность (амбивалентность). Человек может в одно и то же время испытывать противоположные чувства: радость — грусть, любовь— ненависть, обаяние —отвращение, удовольствие и страдание и т. п. Это объясняется тем, что жизненные ситуации порой довольно сложны и не исчерпываются одним каким-либо отношением человека.

Существует еще один вид эмоционального переживания — неопределенность, которая возникает обычно в новой, незнакомой ситуации. Это переживание не бывает длительным и устойчивым, оно быстро снижается при изменении (прояснении) ситуации и переходит в положительное или отрицательное эмоциональное переживание.

11.8.4. Динамика эмоций и чувств

Протекание эмоций и чувств характеризуется определенной динамикой и фазовостью. Например, в ситуациях Ожидания

64

отсроченных действий, предстоящих ответственных или значимых событий возникают эмоциональные переживания, которые характеризуются состоянием напряжения и сменяющим его разрешением. В зависимости от содержания деятельности и обстоятельств, при которых она совершается, от индивидуальных особенностей личности напряжение может переживаться как активное состояние, а может проявляться в скованности действий, мыслей, поступков. Вслед за напряжением наступает разрядка, переживаемая человеком как облегчение, умиротворение или полная обессиленность.

Динамика чувств в ряде случаев может приобретать иной ха рактер и направление. Частое повторение некоторых эмоциональ ных воздействий (неоднократные нудные нотации, шаблонные нравоучения, окрики, повышение голоса и т. п.) может приводить к эмоциональной адаптации. А в тех случаях, когда содержа ние эмоций и чувств оказывается для человека исчерпанным, может возникнуть даже состояние эмоционального пресы щения. И тогда то, что увлекало, начинает вызывать раздра жение и скуку, то, что было приятным, становится неприятным и т. д. '

11.8.5. Роль эмоций в жизни человека

Эмоции и чувства играют большую роль в жизнедеятельности человека. Различные эмоциональные переживания и состояния, возникнув в процессе активного взаимодействия с окружающей средой (в трудовой, учебной, спортивной деятельности), сами начинают оказывать влияние на характер и успех выполнения данной деятельности. Эмоции и чувства отражают специфику конкретной деятельности. Таковы, например,, спортивные эмоции — эмоции спортивного соперничества, азарта, спортивной чести и др.

Особенно большое значение эмоциональная мотивация имеет в условиях волевых действий, связанных с преодолением больших трудностей и препятствий, которые встречаются на пути к достижению определенной цели. Чувства долга, ответственности, чести, солидарности побуждают к борьбе, к интенсивным волевым усилиям.

Эмоции и чувства выполняют существенную коммуникативную роль. Посредством выразительности речи, интонации, жестов, мимики человек проявляет свои эмоциональные отношения к другим людям. Особое значение в общественной жизни имеют высшие чувства. Эмоции оказывают большое влияние на содержание и динамику познавательных и психических процессов.

В жизнедеятельности спортсмена эмоции и чувства играют огромную роль, поэтому их развитию необходимо придавать большое значение. Решающее значение в формировании эмоций и чувств принадлежит правильному воспитанию, независимо от возраста. Эмоции и чувства развиваются и закрепляются, когда они находят реальное проявление в жизни. Они во многом зависят от образа жизни человека.

65

3 Зак. 1165

На развитие эмоций и чувств большое влияние оказывают: 1) особенности деятельности (деятельность является могучим источником самых разнообразных положительных эмоций, именно в деятельности эмоции и чувства приобретают действенный характер); 2) уровень умственного развития (однако не следует забывать, что знания приобретаются значительно быстрее, чем формируются чувства); 3) уровень и характер эстетического воспитания, все виды искусства — литература, музыка, живопись, скульптура, театр, кино, телевидение и др.; 4) идейно-политическое воспитание человека, формирующее мировоззрение, убеждения, отношение к жизни, деятельности,, другим людям, самому себе, развивающее у него общественные и моральные чувства.

Развитие эмоций и чувств обусловливается общим формированием личности человека.