3.2. Предпосылки к обучению спортивным упражнениям

Обучение - это целенаправленный и организованный, систематически осуществляемый процесс овладения знаниями, умения­ми и навыками под руководством педагога. Оно включает в себя два вида деятельности: учение (деятельность ученика при овладе­нии знаниями и умениями) и преподавание (деятельность педагога, направляющая процесс учения). Поэтому процесс обучения предполагает активное участие, как педагога, так и обучаемою. Педаго­гу важно знать, что качество учения обучаемого определяется качеством преподавания.

В силу специфичности спортивной деятельности, складывающиеся в процессе обучения отношения между спортивным педагогом и занимающимся не должны сводиться к отношению типа "передатчик-приемник". Характерной особенностью является взаимодействие педагога и занимающегося, предполагающее активность педагога. Активность же обучаемого в данном случае минимальна. Такие отношения в спортивной деятельности не будут оптимальными. В этой связи отношения между педагогом и занимающимися должны иметь двусторонний характер, предполагающий высокую осознанную активность со стороны обучаемых. Процесс обучения должен сопровождаться стимуляцией внешней и внут­ренней активности занимающихся.

Физическая культура и спорт характеризуются овладением боль­шим количеством спортивных упражнений от простых, не требую­щих длительного времени для освоения и высокой психической нагрузки, до сложнокоординированных, предполагающих физичес­кую подготовленность занимающихся, наличие двигательного опыта и длительное время для разучивания. Для успешного овладения спортивными упражнениями необходимо создание трех предпосылок.

1. Физическая подготовленность. Выполнение учеником любо­го нового упражнения требует развития определенных физических качеств, особенно силы, ловкости, гибкости, быстроты. Поэтому, приступая к разучиванию нового упражнения, педагог должен знать, какие требования предъявляются к физическим качествам обучае­мого, и может ли он освоить данное упражнение при его физичес­ком развитии. Например, прежде чем разучивать опорный прыжок через козла или коня, необходимо создать у обучаемых физичес­кую готовность для освоения этого упражнения (сила мышц ног для толчка и сила мыши рук для опоры и толчка). Недостаточный уровень физической подготовленности может привести к получе­нию травм, неправильной технике выполнения упражнения, появ­лению неуверенности в овладении упражнением; слишком дли­тельному разучиванию упражнения, непрочно сформированным дви­гательным навыкам; нежеланию разучивать данное упражнение.

2. Двигательная, в том числе координационная готовность. Прочность и скорость разучивания нового упражнения определяются быстротой развития ориентировочной основы. При наличии у обучаемого необходимых и достаточных представлений по всем ос­новным опорным точкам формируется прочная ориентировочная основа действия. Двигательные представления развиваются у занимающихся в процессе овладения ими все новыми и более сложны­ми упражнениями. Особенно это характерно для тех видов спорта, в которых необходимо осваивать большое количество упражнений. Богатый двигательный опыт спортсмена способствует более быстрому созданию ориентировкой основы действия и, следовательно, освоению его. В таких видах спорта, как гимнастика, акробатика широко используются подводящие упражнения, предназначенные для создания необходимого двигательного представления у обучаемого. Недостаточная двигательная готовность при разучивании упражнений может привести к тем же последствиям, что и при недостаточной физической готовности.

3. Психическая готовность, ядром которой является мотивация учебной деятельности занимающихся. Успешность, обучения двигательному действию достигается в том случае, когда достижение цели станет доминирующим мотивом учения. В этой связи перед педагогом стоит задача формирования у занимающихся необходи­мой мотивации учения. В структуру психической готовности к обу­чению, наряду с мотивационным компонентом, понимаемым как "хочу" и "надо", следует включить и волевой компонент, понима­емый как "могу". Такой компонент психической готовности воз­никает на базе физической и двигательной готовности.

В качестве предпосылок успешного обучения двигательным действиям выступают также знание техники разучиваемого упражнения, оптимальное психическое состояние занимающихся, исключая утомление, их заинтересованность в освоении разучиваемого уп­ражнения, уверенность педагога в том, что данное упражнение под силу его ученикам, создание правильного представления у занимаю­щихся о разучиваемом упражнении, использование тренажеров при обучении.

3. Функции преподавателя в процессе обучения движениям

Общей задачей педагога является управление деятельностью обучаемых. Управлять их деятельностью не значит подме­нять или подавлять их активность. Напротив, основная устремлен­ность педагога, его "сверхзадача" заключается в том, чтобы орга­низовать активную деятельность самих обучаемых, направленную на решение тех или иных задач. Именно деятельность обучаемых должна быть предметом управления со стороны педагога. Своеобразие деятельности преподавателя, который управляет "другой" деятельностью (а именно деятельностью занимающихся), состоит в том, чтобы поставленные педагогом цели в обучении учащиеся приняли за собственные. Педагог не просто пользуется способами достижения целей, но и работает над тем, чтобы эти способы были освоены занимающимися. Преподаватель не только оценивает результаты деятельности своих учеников, но и формирует у них способность к самооценке при выполнении ими спортивных упражнений. Педагог должен поставить ученика в активную позицию человека, усваивающего знания, умения, опыт. В этом вся сложность его работы.

Рассмотрим функции педагога по созданию условий, необхо­димых для включения занимающихся в процесс решения различ­ного рода задач в спортивной деятельности.

1. Управление мотивацией занимающихся. Главным условием, определяющим внутреннюю активность личности в процессе обу­чения, является принятие обучаемым целей и задач обучения за собственные, лично для него значимые. Мотивация — это соотнесение целей обучения с потребностями, запросам, интересами личности, а также осознание возможностей их достижения. Мотива­ция учения находит выражение как в общем отношении занимающихся к физической культуре и спорту, так и в их активности в процессе усвоения знаний и овладения упражнениями.

2. Регулирующая функция. Педагогу необходимо направлять про­цесс овладения спортивными упражнениями и решения при этом различного рода задач. Регуляция этой деятельности имеет два аспекта:

а) информационный — передача занимающимся знаний о тех­нике разучиваемых упражнений, об их значимости в спортивном совершенствовании;

б) организационный — включение занимающихся в ту или иную форму учебной деятельности (индивидуальную, групповую, соревновательную).

3. Контролирующая функция. Процесс овладения спортивными упражнениями требует систематического контроля и оценки результатов деятельности занимающихся. Важно добиться, чтобы оценка стимулировала их к качественному овладению упражне­ниями.

4. Анализ складывающихся ситуаций. На этом этапе педагог оценивает исходное состояние знаний занимающихся, их отношение к обучению, интересы, готовность к усвоению новых упражнений, а также объективные условия обучения (материальная база, тренажеры и др.). Лишь выяснив все элементы ситуации обучения, педагог может адекватно поставить задачи перед занимающимися. Он должен иметь не только собственные преставления об изучаемом упражнении, но и знать, какими представлениями обладает обучаемый. Преподаватель должен встать на точку зрения обучае­мого, предвидеть возможные затруднения в его деятельности, понять, как ученик воспринимает определенную ситуацию, объяс­нить, почему он действует так, а не иначе, и как надо ему действовать.

5. Проектирование учебной деятельности занимающихся. Отбирая и контролируя учебные задания, педагог должен предусмот­реть, чтобы они были значимыми и посильными для обучаемых, дифференцировать учебную работу своих учеников в зависимости от уровня их подготовки, а также наметить содержание и форму помощи занимающихся, определить, каким образом организовать дельности учащихся, учитывая их взаимоотношения.

6. Оценка результатов деятельности занимающихся направлена, прежде всего, на мотивирование занимающихся в их дальнейших занятиях, вселение в них чувства уверенности в свои силы и свои возможности, даже, несмотря на неудачи. Оценка должна вносить свой вклад в регуляцию действий занимающихся, раскрывать пе­ред ними причины успехов и неудач при овладении спортивными упражнениями. Итоговый анализ результатов деятельности зани­мающихся имеет значение и для педагога, поскольку, позволив ему осуществлять глубокую диагностику знаний и умений, отно­шений и интересов занимающихся, а также вносить коррективы в свою дальнейшую работу.

Итоговый анализ результатов деятельности занимающихся дол­жен проводиться как в конце каждого занятия, так и после каждого соревнования, что требует от педагога определенного такта, чтобы у занимающихся повышался интерес к осваиваемому учебному материалу и к спорту в целом. Основным условием осуществления названных функций является контакт и взаимопонимание преподавателя и занимающихся.