Text № 5

Gesund leben 

„Gesundheit ist der größte Reichtum“. „Im gesunden Körper – gesunder Geist.“ So lautet ein Sprichwort. Unsere Umwelt ist nicht mehr gesund, besonders in den Großstädten. Es ist nicht leicht in der Stadt, wo es Lärm, Schmutz und Hektik gibt,  gesund zu leben. Wegen der schlechten ökologischen Situation und des alltäglichen Stresses entwickeln sich bei manchen Menschen sehr schwere Krankheiten, wie z.B. Krebs. Viele Leute leiden auch an anderen Krankheiten. Man greift nach chemischen Medikamenten, die meistens nicht helfen können. Chemische Arzneimittel sind deswegen nicht so gut, weil chemische Stoffe gesunde Organe belasten können. In dieser  Situation legen die Menschen immer mehr Wert auf gesunde Lebensweise. Gesund leben, das kann Krankheiten vorbeugen. Die gesunde Lebensweise hat verschiedene Richtungen. In erster Linie bedeutet das Sport treiben. Alle wissen, Sport ist gesund. Sport ist Freude, Schönheit, Stärke. Es ist gesund, jeden Tag mit der Gymnastik zu beginnen. Man muss sich auch abhärten. Es ist auch wichtig, jede Gelegenheit zur sportlichen  und vor allem zur Wanderung zu benutzen und das bei jedem Wetter. Dann fühlt man sich wieder kräftig. Aber einige Menschen machen sich keine Sorgen um ihre Gesundheit. Sie treiben keinen Sport, sehen tagelang fern, rauchen Zigarette auf Zigarette.

6 вариант

I. Употребите глагол sein( быть) в нужной форме в Präsens, Präteritum, Futurum в каждом из следующих предложений :

1)Das Kind ___zu Hause.

2)Seine Tante___ krank.

3)Er ___ledig.

4) Ihr ___zufrieden.

5)Die Kinder ___ in der Schule.

II. Употребите глагол haben в нужной форме в Präsens, Präteritum или Futurum:

1) Ich ___heute Geburtstag.

2) Er ___ Geschwister.

3) Gestern___ er Fieber.

4) Ihr___ die Ferien in einem Monat___.

5) Die Mutter ___heute viel zu tun.

III. Употребите подходящий по смыслу модальный глагол können, müssen, sollen в нужной форме. Предложения переведите:

1. Man ___ 8 Stunden schlafen .

2. Es ist schon spät und die Kinder ___ schlafen.

3. Meine Schwester___ gut singen .

4. Diese Studenten __ gut deutsch sprechen.

5. Mein kleiner Bruder___ schon gut laufen.

IV. Употребите глагол, данный в скобках, в нужной форме в Präsens, Präteritum или Futurum:

1) Ich ___ jetzt an der Universität. (studieren)

2) Das Mädchen ___ jetzt ein Buch. (lesen)

3) Wir ___ im Winter___. (Schlittschuhlaufen)

4) Gestern ___ wir mit unserem Hund. (spielen)

5) Er ___ ein neues Haus in einem Jahr___. (kaufen)

V. Напишите предложения в Perfekt, используя глаголы, данные в скобках:

1.Meine Familie __________ eine Reise ________ . (machen)

2. Mein Bruder _________ nach Wien ___________ . (reisen)

3.Er ___________ spät am Abend ___________. (ankommen)

4. Der Lehrer ___________ uns ___________. (begrüßen)

5.Meine Mutter ___________ ihm ein Paket _________ . (senden)

VI. Вставьте определённый артикль в нужном падеже. Предложения перевести.

1) In (die Wohnung) gibt es 4 Zimmer.

2) Wir sitzen alle an ( der Tisch).

3) Ich stelle den Sessel an (das Fenster).

4) Diese Wohnung gefällt (die Tante) nicht.

5) In diesem Text geht es um (die Arbeit).

Задание 1. Сделайте перевод текста.

Text № 6

Gesund leben 

Die Gesundheit kann nicht gekauft werden. Aus diesem Grund muss man auf eigene Gesundheit aufpassen und sie pflegen. Wegen der Verschlechterung der gesamten ökologischen Situation auf der Erde durch die Weiterverschmutzung der Umwelt gibt es heutzutage viel mehr auswärtige negative Einflüsse auf die menschliche Gesundheit. Dies ruft die Entwicklung von vielen schweren Krankheiten bei den Menschen hervor. Dazu gehören Stress, Krebs, Allergien und sonstige unangenehme Sachen.

Vernünftige Menschen schenken große Aufmerksamkeit gesunder Lebensweise. Gesunde Lebensweise ist kein einseitiger Begriff. Darunter versteht man richtige, vollwertige und regelmäßige Ernährung, körperliche Stählung und Sport, Verzicht auf schlechte Gewohnheiten. Gesunde Lebensweise führt zur Vorbeugung diverser Krankheiten und lässt den Menschen sich wohlbefinden.

Der Mensch ernährt sich richtig, wenn er genug Obst und Gemüse isst, magere Fleischsorten bevorzugt, in den meisten Fällen gekochte oder gedünstete Gerichte anstatt geräucherte bzw. gebratene wählt, wenig Salz und Zucker etc. 

Eine wichtige Rolle spielt auch die Tagesordnung. Es ist gut für unsere Gesundheit, wenn wir uns richtig ausschlafen und dabei früh genug aufstehen und nicht zu spät schlafen gehen. Wichtig ist auch, den Tagesablauf richtig zu organisieren. Man spart dann Zeit, verliert keine Zeit umsonst, erledigt viele Aufgaben und ist dabei nicht zu müde. 

Um munter und gesund zu bleiben, muss man nicht nur Sport treiben und alle oben genannten Regeln einhalten. Darüber hinaus muss man genug Zeit im Freien verbringen. Das heißt, man muss bei jeder Gelegenheit spazieren gehen, zu Fuß laufen etc. Man muss auch nicht vergessen, alle Zimmer täglich gut zu lüften. Dann wird die Atmosphäre im Haus oder in der Wohnung auch gesund sein. 

7 вариант

I. Употребите глагол sein( быть) в нужной форме в Präsens, Präteritum, Futurum в каждом из следующих предложений :

1)Ich ___zu Hause.

2)Die Kinder___ im Kindergarten.

3)Er ___ledig.

4) Ihr ___zufrieden.

5)Sabine ___ im Urlaub.

II. Употребите глагол haben в нужной форме в Präsens, Präteritum или Futurum:

1) Otto ___heute Geburtstag.

2) Er ___ keine Geschwister.

3) Gestern___ ich Fieber.

4) Ihr___ die Ferien in einem Monat___.

5) Meine Eltern ___heute viel zu tun.

III. Употребите подходящий по смыслу модальный глагол können, m üssen, sollen в нужной форме. Предложения переведите:

1. Man ___ 8 Stunden schlafen .

2. Es ist schon spät und die Kinder ___ schlafen.

3. Das Kind___ gut singen .

4. Diese Mädchen __ gut deutsch sprechen.

5. Die Kinder ___ schon gut laufen.

IV. Употребите глагол, данный в скобках, в нужной форме в Präsens, Präteritum или Futurum:

1) Er ___ jetzt an der Universität. (studieren)

2) Ich ___ jetzt ein Buch. (lesen)

3) Wir ___ im Sommer___. (schwimmen)

4) Gestern ___ wir unsere Eltern. (besuchen)

5) Er ___ ein neues Haus in einem Jahr___. (kaufen)

V. Напишите предложения в Perfekt, используя глаголы, данные в скобках:

1.Meine Familie __________ eine Reise ________ . (machen)

2. Mein Bruder _________ nach Wien ___________ . (reisen)

3.Er ___________ spät am Abend ___________. (ankommen)

4. Der Lehrer ___________ uns ___________. (begrüßen)

5.Meine Mutter ___________ ihm ein Paket _________ . (senden)

VI. Вставьте определённый артикль в нужном падеже. Предложения перевести.

1) In (die Klasse) gibt es 30 Schüler.

2) Wir sitzen alle in ( das Zimmer).

3) Ich stelle den Sessel an (das Fenster).

4) Diese Wohnung gefällt (die Tante) nicht.

5) In diesem Text geht es um (die Arbeit).

Задание 1. Сделайте перевод текста.

Text № 7

Sport in meinem Leben

Schon seit vielen hundert Jahren treiben die Menschen Sport. Es genügt sich an die Geschichte der Olympischen Spiele zu erinnern. Aber nicht überall treibt man die gleichen Sportarten. Das hängt oft von dem Klima, der Landschaft und der Geschichte des Volkes ab. Man kann ja Wintersport nur treiben, wo Schnee liegt. Deshalb sind in verschiedenen Ländern verschiedene Sportarten verbreitet.

In unserer Republik hat jede Jahreszeit ihre Besonderheiten für Sportler. Der Winter bringt uns besonders viel Freude. Besonders beliebt ist bei unserer Familie Skilaufen. Wir laufen längs der Straßen ins Frei hinaus. Ich laufe gern Schlittschuh und spiele Eishokey.

Die schönste Zeit aber für den Sport ist der Sommer. In Stadien und auf Sportplätze spielt man Fußball, Volleyball, Handball, Tennis.

Mit 9 Jahren begann ich Sport zu treiben. Die Liebe zum Sport hat mir mein Turnlehrer anerzogen. In der Schule habe ich vor allem Leichtathletik getrieben: Laufen, Hochsprung, Weitsprung, Kugelstoßen, Speerwerfen usw. Ich habe auch an vielen Sportwettkämpfen teilgenommen.

Jede Sportbetätigung macht mir Spaß. Ich bin der Meinung, dass der Sport dem Menschen viel Nutzen bringt. Der Sport macht mich gesund, kräftig und geschickt. Er stärkt meinen Willen und entwickelt meine Tapferkeit. Ich beginne meinen Arbeitstag mit Morgengymnastik, ich härte mich immer ab, denn ich wasche mich kalt. Sport dient meiner Gesundheit. Ich verdanke dem Sport, weil ich gute Haltung habe. Wer Sport treibt, bleibt immer gesund und kräftig, immer gut gelaunt und munter.