Подготовка к проведению социально-психологического тренинга

На предварительном этапе подготовки к социально-психологическому тренингу, на котором осуществляется организация деятельности группы, решаются следующие основные задачи:

• установить цели организуемой группы;

• выяснить основные критерии отбора участников в группу;

• определить общую продолжительность работы группы, частоту и продолжительность занятий, место работы группы и т.д.;

• выяснить возможность сочетания работы в психотерапевтической группе с индивидуальной консультированием или психотерапией;

• установить способы оценки отдаленных и непосредственных результатов работы группы;

• подготовить сообщение об организуемой психотерапевтической группе.

Подбор участников социально-психологического тренинга

Правильный отбор участников – один из наиболее важных факторов эффективности деятельности психотерапевтической группы. Наиболее важными критериями отбора участников группы являются:

1. Желание претендента (мотивация к психотерапии и участию в группе);

2. Соответствие личных проблем претендента целям группы;

3. Наличие возможности участвовать в работе группы (посещать занятия, справляться с заданиями, способность к самораскрытию и т.п.).

К основным критериям непригодности претендента к участию в группе относят:

1. Тяжелые психические расстройства (психоз, острая фаза депрессии и т.д.);

2. Асоциальное поведение претендента или низкий самоконтроль поведения;

3. Чрезмерная тревожность или сензитивность субъекта;

4. Наличие невротической потребности в одобрении.

Важным и в то же время не решаемым однозначно является вопрос о гомогенности-гетерогенности (однородности-неоднородности) группы по нозологии, полу, возрасту, образованию участников и т.п.

В пользу неоднородности группы по составу приводят такие аргументы, как наличие широкого диапазона примеров альтернативного поведения, большая репрезентативность группы как модели социума. Кроме того, различия предоставляют больше возможностей для возникновения противоречий и, следовательно, для развития.

В однородной по составу группе быстрее возникает взаимопонимание, взаимные симпатии и поддержка участников, что способствует уменьшению сроков осуществления психотерапии. Однородность состава рекомендуется для групп, ориентированных на краткосрочную психотерапию, а также для лечения крайних возрастных групп (подростки, пожилые люди и т.д.).

2.1 Организация проведения тренинга

Групповая динамика в тренинге, прежде всего, рассматривается как смена ролей участников при взаимодействии друг с другом. Специалист, который ведет группу, так же может специально воздействовать на сложившиеся ролевые взаимоотношения, тем самым усиливая групповые процессы.

Под ролью здесь понимается «игровая роль», которая является «единицей анализа свободных, но временных общностей» (В.И.Слободчикова, Е.И.Исаев, 1995)⁴. Существует так же «социальная роль – единица анализа связей и отношений, навязываемых людям частной ситуацией взаимодействия»⁵. Разницей между ними служит «несвободность выбора». Социальная роль служит человеку некой «маской», которую он может одеть в разных ситуациях для того, чтобы адаптироваться в социальной среде.

Во время тренинга участники часто хотят использовать те игровые роли, которые максимально похожи на их социальные роли в жизни. Но в психологическом тренинге роли существуют в основном нестандартные. В связи с этим участники, выбирая такие роли, освобождаются от навязанных ролей, что способствует развитию самосознания.

Для эффективного проведения тренинга необходимо достичь в группе уровня сплоченности. На это влияют определенные факторы:

- атмосфера психологической безопасности, принятия и доброжелательности;

- совпадение взглядов, интересов, ориентаций и ценностей участников группы;

- подходящий уровень однородности состава группы;

- эмоционально насыщенная и активная деятельность всех участников, для совместного достижения значимой цели;

- увлекательный и интересный специалист, ведущий группу, который имеет опыт и использует в работе определенные психологические приемы для сплоченности группы;

- так же сплоченность в группе может быть достигнута, если возникает конкуренция, например, с другой группой.

На снижение сплоченности в группе могут повлиять такие факторы как знакомство некоторых участников до начала тренинга, которое может способствовать к сокрытию некоторой информации от других участников; возникновение маленьких подгрупп; отсутствие совместной цели, которая бы объединила бы группу; или отсутствие опыта у ведущего, что может привести к конфликтам в группе.

Сплоченность в группе делает участников более стойкими к негативным эмоциональным переживаниям и помогает преодолеть кризисы в развитии. Во многих организациях проводятся тренинги сплоченности, которые позволяют достичь единства в группе и взаимопонимания сотрудников, что напрямую повышает их деятельность.

Так же на сплоченность группы влияет однородность состава участников. Гомогенность и гетерогенность может различаться по параметрам: пол, возраст, образование, социальный статус, уровень интеллекта, психологические проблемы, тип личности и стиль поведения, так же цели участия в группе, ценностные ориентации и убеждения.

Гомогенная группа, однородная по составу больше подходит для проведения тренинга, основывающегося на эмоциональной поддержки и, имеющий короткий курс занятий. В этом случае, участники чувствуют себя комфортно и готовы друг друга поддержать.

Гетерогенная группа, разная по составу больше подходит для длительной работы, целью которого является межличностное понимание. Разность между участниками не должна превышать нормы. Тогда групповая динамика будет повышаться, и, тем самым, влиять на эффективность группового тренинга.

Участвовать в групповом тренинге могут многие люди разного возраста и социального статуса, но главным аргументом для отказа может стать тяжелое психическое заболевание. Так же к неподходящим участникам можно отнести людей, которые «под давлением критики становятся либо слишком тревожными, либо слишком агрессивными; лица , демонстрирующие в напряженной ситуации столь сильные чувства к другим участникам группы, что те ощущают себя преследуемыми, и лица с низкой самооценкой, которые постоянно ждут успокаивания»⁶.