- •Пояснительная записка
- •Форма контроля и подведения итогов
- •Средства контроля
- •Условия реализации программы
- •Перечень, необходимого группового туристского снаряжения
- •Учебно-тематический план туристского объединения «туристские слёты школьников»
- •1 Год обучения (младший возраст)
- •1.4. Групповое снаряжение туриста
- •2. Техника пешеходного туризма
- •1.1. Значение школьных туристских слётов и соревнований
- •1.3. Личное снаряжение туриста
- •2.1. Краткие сведения о виде соревнований «Техника пешеходного туризма»
- •3. Контрольно–туристский маршрут
- •3.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •5.3. Питание на туристских слётах и соревнованиях
- •6. Туристские походы
- •6.1. Краткие сведения о туристских походах
- •10.2. Специальная физическая подготовка
- •Туристского объединения «туристские слёты школьников»
- •2 Год обучения (средний возраст)
- •Содержание программы «туристские слёты школьников»
- •2 Год обучения
- •1. Туристские слёты и соревнования
- •1.1. Значение школьных туристских слётов и соревнований
- •1.2. Участие в туристских слётах и соревнованиях
- •1.4. Личное снаряжение туриста
- •1.5. Групповое снаряжение туриста
- •2. Личная техника пешеходного туризма
- •2.1. Краткие сведения о виде соревнований «Личная техника пешеходного туризма»
- •2.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •2.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
- •3. Командная техника пешеходного туризма (тпт)
- •3.1. Краткие сведения о виде соревнований «Командная техника пешеходного туризма»
- •3.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •3.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
- •4. Контрольно-туристский маршрут
- •4.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •4.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
- •4.4. Этапы с организацией сопровождения, страховки, с наведением перил
- •5. Ориентирование на местности
- •5.1. Краткие сведения, правила по спортивному ориентированию
- •5.2. Условные знаки спортивных карт
- •5.3. Техника ориентирования
- •5.4. Тактика туристского ориентирования
- •5.5. Соревнования по спортивному ориентированию
- •6. Туристские навыки (быт)
- •6.1. Организация быта на туристских слётах и соревнованиях
- •6.2. Питание на туристских слётах и соревнованиях
- •7. Туристские походы
- •7.1. Подготовка к походу
- •7.2. Организация быта в походе
- •10.2. Основные приемы оказания первой доврачебной помощи
- •10.3. Приемы транспортировки пострадавшего
- •11. Общая и специальная физическая подготовка
- •11.1. Общая физическая подготовка
- •11.2. Специальная физическая подготовка
- •1.1. Участие в туристских слётах и соревнованиях
- •1.3. Личное снаряжение туриста
- •1.4. Групповое снаряжение туриста
- •2. Личная техника пешеходного туризма
- •2.1. Краткие сведения о виде соревнований «Личная техника пешеходного туризма»
- •2.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •2.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
- •3. Командная техника пешеходного туризма (тпт)
- •3.1. Краткие сведения о виде соревнований «Командная техника пешеходного туризма»
- •3.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •3.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения:
- •4. Контрольно-туристский маршрут
- •4.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
- •4.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
- •4.4. Этапы с организацией сопровождения, страховки, с наведением перил
- •5. Спортивное ориентирование
- •5.1. Картографическая подготовка
- •5.2. Технико-тактическая подготовка ориентировщика
- •5.3. Соревнования по спортивному ориентированию
- •6. Туристские навыки (быт)
- •6.1. Организация быта на туристских слётах и соревнованиях
- •6.2. Питание на туристских слётах и соревнованиях
- •7. Туристские походы
- •7.1. Причины возникновения экстремальных ситуаций в походе и меры их предупреждения
- •7.2. Действия группы в экстремальных ситуациях
- •7.3. Организация туристского быта в походе
- •8. Краеведение
- •9. Инструкторская и судейская практика
- •10. Оказание первой доврачебной помощи
- •11. Общая и специальная физическая подготовка
- •11.1. Общая физическая подготовка
- •11.2. Специальная физическая подготовка
- •Контрольно – измерительные материалы
- •Учебно-методические средства обучения Литература
- •Календарно-тематический план первого года обучения
- •Календарно-тематическое планирование 3 год обучения
1.5. Групповое снаряжение туриста
Правила эксплуатации и требования к групповому снаряжению. Перечень командного снаряжения: верёвки, рюкзаки, палатка, хозяйственный набор.
Хранение и использование группового снаряжения.
Практические занятия
Маркировка верёвок. Подготовка верёвок к рабочему состоянию.
Проверка комплектности и исправности снаряжения.
Походная посуда для приготовления пищи.
Состав и назначение ремонтной аптечки. Хозяйственный набор: оборудование для костра, рукавицы, ножи, половник, топоры, пилы и др. Особенности снаряжения для зимнего похода.
2. Личная техника пешеходного туризма
2.1. Краткие сведения о виде соревнований «Личная техника пешеходного туризма»
Естественные и искусственные препятствия. Освоение техники прохождения (преодоления) различных этапов. Технические этапы дистанций 2-го класса: характеристика и параметры этапов, способы их прохождения. Учёт индивидуальных особенностей занимающихся для выработки более рациональной техники преодоления этапов. Оборудование дистанции. Разметка дистанции, этапов. Границы этапов, контрольные линии.
Практические занятия
Оборудование этапов, разметка дистанции. Личное прохождение этапов, прохождение в связке и в команде. Отработка умений и навыков работы преодоления прохождения этапов, дистанций. Формирование умений и навыков работы на дистанции командой.
2.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
Практические занятия
Отработка умений и навыков на этапах: подъем по склону с альпенштоком, спуск с альпенштоком, подъем – траверс - спуск с альпенштоком; маятник; гать.
Изучение техники вязки узлов: «двойной проводник», «шкотовый», «стремя», «схватывающий». Спортивное и прикладное значение узлов.
2.3. Этапы с использованием специального туристского снаряжения
Практические занятия
Отработка умений и навыков на этапах: переправа по веревке с перилами (параллельная переправа) с самостраховкой; навесная переправа; подъем и спуск по склону с самостраховкой по перилам, наведенных судьями; траверс; подъем - траверс - спуск с самостраховкой по перилам, наведенных судьями; переправа по заранее уложенному бревну на самостраховке с использованием перил, наведенных судьями; переправа через реку вброд по веревке на самостраховке.
3. Командная техника пешеходного туризма (тпт)
3.1. Краткие сведения о виде соревнований «Командная техника пешеходного туризма»
Организация работы команды на технических этапах дистанций 1-го, 2-го классов по технике пешеходного туризма. Тактика личного прохождения различных этапов в команде, в связке. Тактика сквозного прохождения дистанций и работы всей команды на всех этапах. Распределение обязанностей между членами команды.
3.2. Этапы без применения специального туристского снаряжения
Практические занятия
Знакомство с приемами разработки тактических схем преодоления технических этапов, применения различных специальных средств (снаряжения) на этапах. Имитационные упражнения для освоения и совершенствования техники прохождения различных технических этапов по различным тактическим схемам.
Отработка умений и навыков на этапах: установка и снятие палатки; подъем и спуск по склону с альпенштоком; вязка узлов; маятник; гать; оказание медицинской доврачебной помощи.
Изучение техники вязки узлов: «проводник одним концом», «восьмерка проводник», «прямой, встречный», «схватывающий», «стремя», «двойной проводник», «удавка», «шкотовый», «карабинная удавка», «брамшкотовый».
Штрафы за совершенные ошибки на этапах.