- •Краткий учебник «решение семейных конфликтов»
- •«Мы ссоримся по пустякам»
- •«Ненавижу просить!»
- •«Нет, пусть она…. Нет, пусть он!»
- •«Я думаю, что он думает, что я думаю, что он считает….»
- •Образ себя
- •Образ партнера
- •Образ себя глазами другого
- •Тупиковые конфликты
- •Правило 6
- •Правило 7
- •Правило 8
- •Правило 9
- •Правило 10
- •Правило 11
- •Правило 12
- •Тяжелый разговор как средство к укреплению взаимоотношений
- •Почему люди опасаются разговаривать друг с другом?
- •Почему важно говорить о восприятии, как общаться с близкими на «одном языке»?
- •Какую роль играют проблемы во взаимоотношениях между супругами в семейных переговорах?
- •История из практики
- •Что помогает начать сложный разговор?
- •Кризис в браке: 3 года
- •Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?
- •«Я боюсь отношений» — как на это может влиять негативный семейный опыт
- •Влияние собственного негативного опыта
- •Сомнения в мужчине
- •Страх быть брошенной
- •Слияние с любимым человеком и потеря себя в отношениях
- •Стопроцентная ответственность за отношения
- •Социальные исторические установки
- •Гиперконтроль
- •Любить нельзя использовать Мужчины и женщины ставят условия
- •Откуда в паре берется привычка измерять другого мужскими или женскими функциями
- •Что стоит за условиями и удовлетворением потребностей
- •Переключиться с функций на чувства
- •Совместное развитие и потребности пары
- •Ответ на вопрос «любит или использует?» довольно прост
- •Манипуляции в отношениях и эмоции. Часть 1: Манипуляции и эмоции — какая связь?
- •Преамбула
- •Почему манипуляции в отношениях возможны?
- •Манипуляция или просто выражение чувств: чем отличается манипуляция в отношениях от эмоционального послания?
- •Как противостоять манипуляциям? Часть 2
- •В чем проигрыш манипулятивных отношений?
- •Манипулятивные отношения парадоксальны!
- •Как противостоять манипуляциям? Останавливаться и отстраняться
- •Расширить фокус своего внимания
- •Не пытайтесь предотвратить или сдерживать эмоции
- •Распутать клубок иррациональных убеждений
- •Быть честным
- •Позволить другому быть собой
- •Любовная зависимость
- •Любовная зависимость. Признаки
- •Пустота внутри
- •Заезженная пластинка
- •Мало, мало, еще…
- •Крайняя стадия любовной зависимости
- •Любовная зависимость – что делать?
- •Созависимость: формирование личности, склонной к психологической зависимости
- •Предпосылки формирования личности, склонной к зависимости и созависимости
- •Психологическая зависимость и химическая зависимость: мужчины и женщины
- •Иллюстрация к картине созависимых отношений
- •Созависимость: Сценарии отношений и треугольник Карпмана
- •Сценарии отношений: семья страдающего алкоголизмом
- •Сценарии отношений: семья без химической зависимости
- •Преодоление созависимости
- •Созависимость и ответственность
- •Что значит отдать другому ответственность за свою жизнь?
- •Преодоление созависимости: психологические нюансы изменения поведения
- •Если вы начинали свой путь в треугольник с роли Спасателя
- •Если вы чаще начинали путь в треугольнике с позиции Жертвы
- •И если вы часто выбираете позицию жертвы
- •О типичных страхах в созависимых отношениях
- •Как справиться с такими страхами на практике?
- •Преодоление созависимости: вопрос границ
- •Задайте себе несколько вопросов:
- •Ревность к прошлым отношениям – чего ожидать?
- •Действительно ли «виноваты» прошлые отношения?
- •Изнанка ревности: как это работает
- •Ответственность каждого
- •Что делать, если прошлые отношения стали поводом для ревности?
- •Как вернуть прошлые отношения? Как вернуть бывшего?
- •Стоит ли возвращаться к прошлым отношениям?
- •Как вернуть прошлые отношения, если партнер от вас ушел?
- •Как вернуть бывшего парня, если я сама от него ушла?
- •Вернуть бывшего после долгого разрыва
- •Как стать увереннее в себе?
- •Как стать увереннее в себе, преодолев детские шаблоны мышления?
- •Шаг 1. Работа с прошлым
- •Шаг 2. Взгляд на реальность вашего «я»
- •Шаг 3. Осознание чувств
- •Прошлые жизни человека в сеансах аналитической психологии Метод психотерапии, который рассматривается в этой статье
- •Опыт воспоминания о прошлых жизнях
- •Есть ли прошлые и будущие жизни на самом деле? Есть ли неопровержимые доказательства, что прошлые жизни человека существуют?
- •Приведу два критерия, подтверждающих возможное существование прошлых жизней у человека
- •Насколько эффективна психотерапия методом регрессии для реконструкции возможных прошлых жизней человека?
- •Надо ли вспоминать прошлые жизни? Могут ли происходить опасные последствия от сеансов регрессии?
- •Долг/вина
- •Как вспомнить прошлые жизни?
- •Взгляд в лицо манипулятору
- •Беспомощность/слабость
- •Унижение/самоутверждение
- •Страх/угроза
- •Не получается испытать оргазм: в чем причина?
- •Недостаточное знание себя
- •Отсутствие доверия, эмоциональные нестыковки
- •Недовольство собой и самокритика
- •Нарушенный контакт с телом вообще и сексуальностью в частности
- •Отсутствие культуры разговора
- •Чтобы испытать оргазм, нужен разнообразный секс
- •Зависимость от результата
- •Здесь и сейчас: как жить настоящим? Что такое жить настоящим?
- •Почему это так, и чем чреват отрыв от жизни в настоящем?
- •Здесь и сейчас: что мы получим, если будем жить чувствами?
- •Что дает нам состояние «Здесь и сейчас»
- •Жить чувствами: говорят ли они правду?
- •Жить чувствами – жить в реальности
- •Статистика – новая религия
- •Моя мама меня не понимает, мы постоянно ругаемся. Как наладить отношения? Почему моя мама меня не понимает?
- •Постоянно ругаемся с мамой, в чем причина?
- •Как наладить отношения с мамой? Для начала, ситуацию нужно принять
- •Несколько слов о сепарации
- •Возможен ли конструктивный диалог?
- •Защитить себя в отношениях с матерью
- •Найти область пересечения и баланс в отношениях
- •Игровая зависимость
- •Зависимость в жизни человека
- •Специфическая роль зависимости в жизни зависимого человека
- •Лечение игромании с учетом роли зависимости
- •Зависимость от азартных игр: как она возникает
- •Как переживается азарт
- •Как избавиться от игровой зависимости: типы игр и психологические механизмы
- •Деление азартных игр
- •Игры, основанные только на расчете, с минимальным количеством случайности
- •Игры, полностью основанные на случайностях
- •Как избавиться от игровой зависимости: влияние типа выбираемых лудоманом игр
- •Люди, которые играют в игры, имеющие систему (соперничество, расчет):
- •Люди, которые играют в игры, основанные на случайностях (азарт, захваченность эмоциями):
- •Лечение игровой зависимости и особенности характера игромана
- •Отличия азартного игрока
- •Лечение игровой зависимости и формирование характера будущего игромана
Есть ли прошлые и будущие жизни на самом деле? Есть ли неопровержимые доказательства, что прошлые жизни человека существуют?
Косвенных доказательств существования прошлых жизней у человека много. А таких, которые можно проверить по историческим документам – не достаточно для научного подхода. Поскольку память людей так устроена, что сильно запечатлеваются события насыщенные эмоциями, яркими образами, страхами, телесной болью, или наоборот – восторгом, радостью. А вот бытовые, обычные, или не интересные вспомнить труднее.
При анализе воспоминаний прошлых жизней человека получалось, что те из ситуаций, которые оказывались не из нынешней жизни, не воспоминанием из фильмов, не увиденными на улице, не услышанными от знакомых и т.д., были из других жизней.
Так же были примеры, когда клиент описывал предметы и события, о которых он раньше не знал. И достоверность можно было проверить. Кстати, исторические события иногда не совпадают с общепринятыми версиями, или есть любопытные дополнения.
Приведу пример: женщина на сеансе достаточно подробно вспомнила, как была разведчиком на войне. И этот разведчик погиб, когда подбили самолет, в котором он летел.
Женщина в этой жизни никогда не интересовалась самолетами, оружием, войнами. Но на сеансе она описала обмундирование, нож и часы, специальную обувь разведчика, своими словами описала устройство кабины самолете, и как самолетом управлять.
Как оказалось, такие самолеты действительно были на вооружении, но годом позже, а точно такой же нож она увидела потом в музее.
Спор о том, существует ли реинкарнация, или прошлые жизни человека это информация о посторонних людях, животных, существах – идет давно. Есть определенные показатели, по которым можно этот спор разрешить.
Приведу два критерия, подтверждающих возможное существование прошлых жизней у человека
Когда человек вспоминает себя в прошлом теле, и при этом нынешнее тело ощущает боль, холод, или давление, какие-то еще ощущения в соответствии с тем, что вспоминается – это может означать, что событие из прошлой жизни связано именно с этим нынешним телом, а не с чьим-то чужим. Ощущения в теле бывают часто, но не обязательно.
Если человек ощущает ответственность за поступки из прошлой жизни, например, думает «да, это я так решил, и я готов принять результаты моего поступка», или «да, это на меня похоже», и при этом становится увереннее, духовно сильнее, то это может означать, что эта прошлая жизнь связана именно с этим человеком, его «самостью».
Для терапевтического эффекта лучше, когда клиент проживает прошлые события как свои, а потом анализирует «моё-не моё». Есть методика, позволяющая отсеять не свои воспоминания о прошлых жизнях.
При рассмотрении в сеансах одного и того же воспоминания о прошлых жизнях несколько раз, добавляется всё больше и больше подробностей, и в результате событие восстанавливается полностью.
А дальше может оказаться, что клиент был другим персонажем этого события, или что его там не было, а он только принял информацию о другом существе. Этому тоже есть объяснения.
Насколько эффективна психотерапия методом регрессии для реконструкции возможных прошлых жизней человека?
Результаты метода регрессии, которые можно увидеть часто: лучистый взгляд, радостное состояние, понимание смысла собственной жизни, уверенность в собственных силах, желание жить и действовать.
Появляются новые, т.е. давно забытые, способности, информация.
Исчезают различные боли, болезни и симптомы, например гайморит, гематомы, псориаз, и другие.
Приведу пример: у одного подростка часто происходило кровотечение из носа. Врачи провели ему необходимые процедуры, но полностью вылечить не получилось. На сеансе регрессии в прошлую жизнь мальчик вспомнил, как, будучи взрослым мужчиной, тонул в реке. И под давлением воды у него пошла кровь из носа.
Он ощутил происходившее в прошлом своим телом, вспомнил мысли, и причину, почему это произошло. У него была полная уверенность, что это происходило с ним в прошлой жизни. После этого сеанса кровотечений больше не было. Врачи диагностировали утолщение оболочки венозного сосуда.
Поэтому, когда заболевания, в принципе излечимые при врачебной помощи, излечиваются не полностью, причину болезни есть смысл искать в психике. Бывает даже так, что самого заболевания нет, а есть только симптомы. В таких случаях врачи и психологи должны лечить совместно.
Что интересно, вопреки опасениям, что человек будет грустить и думать в основном о прошлом, после сеансов регрессии происходит полное возращение в реальность, человек более ясно, чем до сеанса, воспринимает сегодняшние события, более успешен в жизни.
Прошлые события становятся не важными, увеличивается целеустремленность в реальной жизни. И освобождается подсознание. А поскольку интуиция тоже относится к подсознанию, то способность действовать интуитивно заметно увеличивается.
После сеансов регрессии в прошлые жизни человека увеличивается даже удачливость, вначале это заметно по везению с транспортом, с очередями, с «нужными» людьми, потом «замедляется» время, и всё чаще происходят удачные «совпадения».
Как это возможно? Любые воспоминания человека связаны с его мыслями об этой реальности. Если в прошлых жизнях человек что-то не доделал, не понял, не удовлетворил свой интерес, любопытство, не получил ценный опыт, не преодолел опасности и т.д., то память держит эти события как важные, к которым надо вернуться.
Поэтому часть внимания занята этими задачами, и человек порой ходит, задумавшись, ощущая, что что-то надо вспомнить. В сеансе регрессии происходит завершение всего, что было в прошлом, ценный опыт становится доступным, и задумчивость уходит.
Сразу после сеанса регрессии в прошлые жизни у человека улучшается зрение, поднимается настроение, освобождаются силы и оптимизм для решения насущных дел.
Другая проблема, которую можно решать методом регрессии, это попытки суицида.
Когда подростки, живущие в нормальных условиях, хотят умереть, имеет смысл провести их по прошлым воплощениям.
В таких случаях пропадает желание умереть, ведь переходя за грань этой жизни, попадаешь в пространство, в котором смерть уже случалась не раз.
А в результате появляется понимание своего пути, цели этой жизни, причин нынешних событий, и находится выход из непереносимой ситуации.
Вот пример: девушка не могла найти смысл своей жизни, считала себя ненужной, думала о смерти. На сеансе регрессии вспомнила, как она была лекарем в средние века во Франции, и помогала бедным людям.
Ей приходилось прятаться из-за негласного запрета лечить бедных бесплатно и без разрешения церкви. Лекаря всё-таки поймали и казнили как колдуна. Последняя его мысль перед смертью была «пусть вам, люди! я к вам не вернусь!»
Сейчас девушка уважает себя за свое решение лечить людей, и понимает, что мысль уйти из жизни появилась от усталости и момента слабости, от состояния проигрыша из прошлой жизни.
А на самом деле она не проиграла, и может продолжать свое дело. Желание умереть к девушке больше не возвращалось.
