52. Физическая культура в системе воспитания детей раннего возраста (значение, задачи, особенности средств и методов).

Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является ф/восп-ие. Свободная двиг-ая деят-ть, когда ребенок во время прогулок играет, прыгает, бегает и т.п., улучшают деят-ть ССС, ДС и НС, укрепляют ОДА, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Через двиг-ую деят-ть ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность.

По биологическим признакам дошкольный возраст подразделяют на следующие периоды:

1) Новорожденный – первые 4 нед жизни;

2) Грудной (младенческий) – до1 года;

3) Ранний детский – от 1 года до 3 лет;

4) Дошкольный – от 3 до 6 (7) лет.

Первые годы жизни ребенка хар-ся быстрыми темпами роста и развития организма. Интенсивно увеличиваются морфологические показатели: рост и масса тела, обхват грудной клетки.

С рождения до трехлетнего возраста заметно возрастают возбудимость и лабильность нервно-мышечного аппарата, но сила мышц еще очень невелика. Все суставы ребенка вследствие слабого развития связочного аппарата и мышц отличаются большой подвижностью.

При организации ф/в детей раннего возраста следует помнить о физиологической слабости их костной системы и мышечно-связочного аппарата и строго дозировать физические нагрузки.

В этом возрасте нервные процессы недостаточно сильны и подвижны, однако условно-рефлекторные связи отличаются большой прочностью и очень трудно поддаются переделке. Поэтому в процессе ф/в необходимо учить правильному выполнению того или иного упр., т.к. возникающий навык прочно и надолго закрепляется.

Задачи:

1. оздоровительные – повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путем его закаливания; укрепление ОДА и формирование правильной осанки; содействовать повышению функц возможностей вегетативных органов (укрепление ССС, ДС, пищевар и др.); воспитание физических способностей (координационных, скоростных и выносливости).

2. Образовательные - формирование основных жизненно важных ДУ и ДН; формирование устойчивого интереса к занятиям ФК; сообщение элементарных физкультурных знаний.

3. Воспитательные - воспитание морально-волевых качеств (честности, смелости, решительности, настойчивости); содействовать умственному, нравственному, эстетическому, трудовому воспитанию.

Средства ф/в:

I. физические упр:

1) основная гимнастика – ОРУ для отдельных частей тела с предметами и без; различные виды ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазание, ползание, равновесие, висы и др.; танцевальные упр.;

2) подвижные игры (бессюжетные и сюжетные) – в процессе игры происходит комплексное развитие ф/кач-в

3) упрощенные формы спортивных упр

II. оздоровительные силы природы – совершенствуются механизмы терморегуляции, нормализуются психические процессы и тем самым повышается работоспособность и ф/состояние детей.

III. гигиенические факторы – соблюдение режимов сна и питания, двиг-ой активности и отдыха, гигиена тела, массаж и т.п. гиг-ие факторы дополняют оздоровительное воздействие ф/упр.

Основные формы занятий ф/упр:

- УГГ – простые ОРУ в сочетании с водными процедурами, массажем, закаливанием. 5 мин для детей от 2 до 4 лет (3-4 упр игрового и подражательного хар-ра); 6-8 мин для детей 4-5 лет; 8-10 мин для детей 6 лет.

- физкультурные занятия урочного типа – основная форма работы с детьми от 3 до 6 лет в детском саду. Занятия проводятся не менее 2-3 р/нед под руководством воспитателя.

- подвижные игры с разнообразным двигательным содержанием – проводятся ежедневно, во время прогулок.

- физкультпаузы и физкультминутки – для предупреждения утомления, отдыха, повышения умственной работоспособности и др., это ф/упр. динамического хар-ра продолжительностью 2-3 мин.

- физкультурные праздники – проводятся 2-3 р/год – демонстрация достигнутых в овладении ф/упр, играми.

- самостоятельные занятия ф/упр.

Существует две формы организации детей раннего и дошкольного возраста:

1. Государственная (детские ясли – до 3 лет и детский сад – от 3 до 6-7 лет);

2. Самодеятельная, где ф/в осуществляется главным образом в семье.

Основу двиг-ой активности детей до 2 лет составляют ходьба, лазание, преодоление препятствий, различные игры. На занятиях 2-3 лет большое значение придается методам использования слова и наглядного действия, образные задания и имитации. При освоении новых движений предпочтение отдается методу целостного разучивания. При расчленении же движения ребенок теряет его смысл, а, следовательно, и интерес к нему.

53. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

Задачи:

1. Оздоровительная: повышение сопротивляемости организма к внешней среде и инфекционным заболеваниям путем закаливания с помощью оздор факторов природы; укрепление ОДА и формирование правильной осанки; содействовать повышению функц возможностей вегетативных органов (укрепление ССС, ДС, пищевар и др.); воспитание физических способностей.

2. Образовательные: формирование основных жизненно важных ДУ и ДН; формирование устойчивого интереса к занятиям ФК; сообщение элементарных физкультурных знаний.

3. Воспитательные: воспитание морально-волевых качеств; содействовать умственному, нравственному, эстетическому, трудовому воспитанию.

Средства для решения задач:

- гигиенические факторы

- естественные силы природы

- ФУ.

Гигиенич факторы – режим занятий, отдыха, питания, сна, гигиена одежды и обуви, помещения, площадки.

Естественные силы природы (солнце, воздух, вода) усиливают влияние ФУ на организм и повышают работоспособность ребенка

ФУ – осн специфическое средство ФВ. Выделяют 3 группы ФУ:

1) основная гимнастика (ОРУ, различные виды ходьбы, бега, прыжков, метания, строевые упр, танцевальные упр)

2) подвижные игры занимают центральное место

3) упрощенные формы спорт упр. (передвижение на лыжах, катание на санках, плавание, игры с мячом)

Формы:

1. УГГ направлена на активизацию деятельности организма, повышение работоспособности, формирование осанки. Продолжительность 5 мин для детей 2-4 лет, 6-8 мин – 4-5 лет, 8-10 мин – 6 лет.

2. Физкультурные занятия урочного типа – осн. форма. Занятия проводятся 2-3 раза в неделю под руководством воспитателя или учителя. Продолжительность 3-4 года – 15-20 мин, 4-5 лет – 20-25 мин, 5-6 лет – 25-30 мин.

3. Подвижные игры проводятся ежедневно во время прогулок.

4. Физкультпаузы и минутки. Исп. с целью предупреждения утомления, для повышения умственной работоспособности.

5. Физкультурные праздники. Их назначение – демонстрация детьми в праздничной обстановке результатов во владении ФУ, играми. Проводятся не реже 2-3 раза в год.

6. Самостоятельные занятия ФУ. Заключается в том, что дети по своему желанию и инициативе вырабатывают в себе вид занятия (игры с друзьями).

Существует 2 формы организации ФВ детей раннего и дошк возраста:

1 – Государственная – детские ясли до 3 лет и дет сад от 3 до 6 лет.

2 – Самодеятельная, где ФВ проводится в семье.