- •Пояснительная записка
- •Содержание программы Введение
- •Тема 3.2. Питание лиц пожилого возраста, умственного и физического труда, спортсменов, студентов, беременных женщин и кормящих матерей.
- •Тема 3.3. Питание детей и подростков
- •Тема 3.4. Диетическое питание
- •Тема 3.5. Лечебно-профилактическое питание
- •Методические указания по выполнению домашней контрольной работы
- •Вариант 3
- •Вариант 4
- •Вариант 5
- •Вариант 6
- •Вариант 7
- •Вариант 1
- •Вариант 2
- •Вариант 8
- •Вариант 9
- •Вариант 10
- •Вариант 11
- •Вариант 12
- •Вариант 13
- •Вариант 14
- •Вариант 15
- •Вариант 16
- •Вариант 17
- •Вариант 18
- •Вариант 19
- •Вариант 20
- •Перечень теоретических вопросов к обязательной контрольной работе
- •ПрактическИе заданИя к обязательной контрольной работе
- •Примерные критерии оценки результатов учебной деятельности учащихся
- •Литература
- •Стандарты
- •Примерный образец выполнения практического задания по составлению меню суточного пищевого рациона
Вариант 8
1. Раскройте понятие о витаминной недостаточности и избытке витаминов в питании. Дайте классификацию витаминов.
2. Опишите строение органов пищеварения человека.
3. Составьте меню суточного рациона для мужчин в возрасте 18-29 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 2800 ккал. Содержание белков 91 гр., в том числе животных 50 гр., жиров 103 гр., углеводов 378 гр. 1-ая группа труда.
Вариант 9
1. Раскройте характеристику углеводов, опишите их физиологическую роль в жизнедеятельности организма человека.
2. Раскройте понятие об энергетическом балансе организма. Опишите зависимость энергозатрат и норм питания от профессиональных и возрастных признаков. Опишите энергетическая ценность белков, жиров, углеводов.
3. Составьте меню для женщин в возрасте 18-29 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 3 150 ккал. Содержание белков 87 гр., в том числе животных 48 гр., жиров 116 гр., углеводов 441 гр. 4-ая группа труда.
Вариант 10
1. Опишите строение органов пищеварения человека.
2. Охарактеризуйте значение лечебно-профилактического питания. Дайте характеристику основных рационов.
3. Составьте меню суточного рациона для женщин в возрасте 18-29 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 2400 ккал. Содержание белков 78 гр., в том числе животных 43 гр., жиров 88 гр., углеводов 324 гр. 1-ая группа труда.
Вариант 11
1.Опишите влияние недостатка и избытка углеводов в пищевом рационе на организм, нервная и эндокринная регуляция углеводного обмена. Укажите потребность в углеводах.
2. Опишите роль минеральных веществ щелочного и кислотного действия в жизнедеятельности организма.
3. Составьте меню для женщин в возрасте 40-59 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 2900 ккал. Содержание белков 80 гр., в том числе животных 44 тр., жиров 106 гр., углеводов 406 гр., 4-ая группа труда.
Вариант 12
1. Охарактеризуйте жироподобные вещества, лецитин, кефалин, ситостерол, холестерин.
2. Охарактеризуйте моно и дисахариды, полисахариды.
3. Составьте меню для мужчин в возрасте 40-59 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 3900 ккал. Содержание белков 107 гр., в том числе животных 59 гр., жиров 143 гр., углеводов 546 гр. 5-ая группа труда.
Вариант 13
1. Дайте характеристику и опишите физиологическую роль жирорастворимых витаминов.
2. Опишите процессы пищеварения и усвоения пищи, происходящие в ротовой полости, желудке человека. Пищеварительные соки.
3. Составьте меню для мужчин в возрасте 30-39 лет при четырехразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 2700 ккал. Содержание белков 88 гр., в том числе животных 48 гр., жиров 99 гр., углеводов 365 гр. 1-ая группа труда.
Вариант 14
1. Дайте характеристику диет при заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы.
2. Опишите роль минеральных веществ в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме человека. Опишите микроэлементы и их роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма.
3. Составьте меню для детей (девочек) в возрасте 7-13 лет при пятиразовом режиме питания. Суточная энергетическая потребность 2450 ккал. Содержание белков 85 гр., в том числе животных 51 гр., жиров 85 гр., углеводов 340 гр.
