5.2. Опросник метакогнитивной включенности в деятельность (Metacognitive Awareness Inventory)

Инструкция: «Вашему вниманию предлагается ряд утверждений, касающихся особенностей Вашего мышления и способов решения проблем. Оцените, пожалуйста, эти утверждения следующим образом:

1. совершенно не согласен

2. скорее не согласен

3. не знаю

4. скорее согласен

5. совершенно согласен.

Помните, что неправильных ответов быть не может. Спасибо за сотрудничество».

1. Периодически я спрашиваю себя, достигаю ли я своих жизненных целей.

2. Я рассматриваю несколько альтернатив решения проблемы перед тем, как выбрать окончательный вариант.

3. Я пытаюсь при решении задач использовать те способы и методы которые срабатывали раньше.

4. Я выбираю такой темп решения задачи, чтобы иметь достаточно времени.

5. Я осознаю свои интеллектуальные преимущества и ограничения.

6. Я думаю, о том, какая информация мне понадобится, перед тем как приступить к выполнению задания.

7. Я могу оценить, насколько хорошо я выполнил работу в тот момент, когда она закончена.

8. Прежде чем начать выполнять ту или иную работу, я четко определяю ее цель.

9. Я замедляю темп работы, когда я сталкиваюсь с важной для себя информацией.

10. Я знаю, какая именно информация особенно важна в моей работе.

11. Работая над проблемой, я время от времени спрашиваю себя, рассмотрел ли я все альтернативы ее решения.

12. Я способен хорошо структурировать информацию.

13. Я сознательно концентрируюсь на важной для меня информации.

14. Я точно знаю, с какой целью использую различные стратегии решения проблем.

15. Я лучше усваиваю информацию (обучаюсь), когда я знаю что-нибудь относительно самой темы.

16. Я знаю, что ожидает от меня мой руководитель.

17. Я хорошо запоминаю новую информацию.

18. Я использую разные стратегии в зависимости от ситуации.

19. Я спрашиваю себя, был ли более легкий путь сделать задание после того, как оно было выполнено.

20. Я способен контролировать качество принимаемых мной решений.

21. Время от времени я «оглядываюсь назад», что помогает мне лучше понять значимые для меня отношения.

22. Я задаю себе вопрос насколько хорошо принятое решение, перед тем как начать его исполнение.

23. Я обдумываю несколько способов решения проблемы и выбираю самый оптимальный.

24. Закончив работу (выполнив задание) я подвожу итог тому, что я сделал.

25. Когда я в чем-либо не могу разобраться, я обращаюсь за помощью к другим людям.

26. Я могу замотивировать себя учиться, когда мне это необходимо.

27. Я сознаю, какие стратегии использую, когда принимаю решения.

28. Принимая важное решение, я склонен анализировать эффективность используемых мной стратегий.

29. Я использую свои интеллектуальные преимущества для компенсации своих слабостей.

30. Я концентрирую внимание на значении и практической ценности новой информации.

31. Я создаю свои собственные примеры, чтобы лучше осмыслить информацию.

32. Я могу точно оценить степень своей компетентности в той или иной области.

33. Я автоматически применяю эффективные стратегии решения задач.

34. Изучая что-то новое, я время от времени делаю паузу и спрашиваю себя, насколько хорошо я понимаю материал.

35. Я знаю, в каком случае каждая из используемых мной стратегий будет наиболее эффективна.

36. Когда решение задачи закончено, я спрашиваю себя, достигнуты ли все поставленные цели.

37. Я делаю рисунки и диаграммы, помогающие мне лучше понять проблему, над которой я работаю.

38. После того, задача решена, я спрашиваю себя, учел ли я другие возможные варианты ее решения.

39. Я пытаюсь перевести новую информацию в доступную для меня форму.

40. Когда мне не удается что-либо понять, я изменяю способ работы с информацией.

41. Я опираюсь на организационную структуру своего предприятия, когда решая производственные задачи.

42. Я внимательно читаю инструкцию, перед тем, как начать выполнять задание.

43. Когда я читаю о чем-то новом, я соотношу это с тем, что мне уже известно в этой области.

44. Я пересматриваю свои предположения, когда затрудняюсь в решении проблемы.

45. Я организую свое время так, чтобы добиться своих целей наилучшим образом.

46. Я лучше обучаюсь, когда тема мне интересна.

47. Я пытаюсь разбить работу на некоторое количество отдельных за даний.

48. Я концентрируюсь на общем смысле работы в большей степени чем на ее деталях.

49. Я склонен спрашивать себя, насколько успешно я продвигаюсь когда изучаю что-то новое.

50. Когда задача уже решена, я склонен спрашивать себя, научился ли я чему-либо полезному в процессе ее решения.

51. Если новая информация недостаточно понятна для меня, я склонен возвращаться к ней, для того чтобы еще раз переосмыслить.

52. Читая новый текст, я несколько раз перечитываю сложные для моего понимания абзацы.

Результатом опросника является простая сумма баллов. Чем больше баллов набирает обследуемый, тем больше у него развита способность к метакогнитивной регуляции деятельности. Максимальное число баллов – 260.