1.2. Учет возрастных особенностей юных футболистов в процессе тактической подготовки

Младший школьный возраст - благоприятный период для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание следует уделять всестороннему развитию таких координационных способностей, как точность воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, согласование движений, ритм, ориентирование в пространстве, а также скоростных способностей (реакция и частота движений), скоростно-силовых и выносливости к умеренным нагрузкам.

Подростковый возраст - переломный период в развитии двигательных функций ребёнка. К 11-12 годам учащиеся в основном овладевают базовыми двигательными действиями. У них складываются весьма благоприятные предпосылки для углубленной работы над развитием двигательных способностей³.

В связи с этим одной из главных задач, которые должен решать учитель, становится обеспечение всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, согласование движений, быстрота и точность двигательных реакций, ритм, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, пространственных и временных параметров движений, равновесие,) и кондиционных (скоростно-силовых, силовых, выносливости, скоростных и гибкости) способностей учащихся, а также их сочетаний.

В этом возрасте продолжается овладение школьниками базовыми двигательными действиями, включая технику основных видов спорта (лёгкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, единоборства, передвижение на лыжах, плавание). Обучение сложной технике видов спорта основывается на приобретенных в начальной школе двигательных умениях и навыках.

Тактическое обучение и совершенствование учащихся в возрасте 10-11 лет наиболее тесно переплетается с развитием координационных способностей. В соответствии с дидактическими принципами (последовательности, системности и индивидуализации) учитель должен приучать школьников к тому, чтобы они выполняли задания на технику и тактику, прежде всего, правильно (т.е. адекватно и точно).

В данный период жизни детей развитие их координационных способностей необходимо органично сочетать с воспитанием скоростных, скоростно-силовых способностей, а также выносливости и гибкости. В подростковом возрасте сообщение знаний целесообразно сочетать с освоением и совершенствованием конкретных двигательных действий, развитием двигательных способностей, формированием умений самостоятельно тренироваться и осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

В процессе индивидуального развития человека, онтогенеза, происходит неравномерный прирост физических качеств. Кроме того установлено, что в отдельные возрастные этапы некоторые физические качества не только не подвергаются качественным изменениям развитию в тренировочном процессе, но даже уровень их может снижаться. Отсюда ясно, что в эти периоды онтогенеза тренировочные воздействия на воспитание физических качеств должны строго дифференцироваться. Те возрастные границы, при которых организм юного спортсмена наиболее чувствителен к педагогическим воздействиям тренера, называются «сенситивными» периодами. Периоды стабилизации или снижения уровня физических качеств получили название «критических». По мнению ученых, эффективность управления процессом совершенствования двигательных возможностей в ходе спортивной подготовки будет значительно выше, если акценты педагогических воздействий будут совпадать с особенностями того или иного периода онтогенеза. Итак, основные физические качества должны подвергаться целенаправленному воспитанию в следующие возрастные периоды:

- координационные способности наибольший прирост с 5 до 10 лет;

- быстрота развитие происходит от 7 до 16 лет, наибольшие темпы прироста в 16-17 лет;

- сила развитие происходит с 12 до 18 лет, наибольшие темпы прироста в 16-17 лет;

- скоростно-силовые качества развитие происходит с 9 до 18 лет, наибольшие темпы прироста в 14 16 лет;

- гибкость развитие происходит в отдельных периодах с 9 до 10 лет, 13-14 лет, 15-16 лет (мальчики), 7 8 лет, 9-10 лет, 11 12 лет, 14 17 лет (девочки);

- выносливость развитие происходит от дошкольного возраста до 30 лет, а к нагрузкам умеренной интенсивности и старше, наиболее интенсивные приросты наблюдаются с 14 до 20 лет⁴.

В процессе обучения двигательным действиям сенситивным периодом считают 5-10 лет. Для более успешного совершенствования в технической подготовке в дошкольном и младшем школьном возрасте следует, как можно больше накапливать двигательный потенциал у детей, т.е. создать базовую подготовленность. Критерием такой подготовленности должны быть объем применяемых средств и их разносторонности. Особую роль в технической подготовке имеют врожденные функциональные связи и приобретенные. 

Задачи возрастных групп

Подготовительная группа (9-10 лет): обеспечить разностороннюю физическую под­готовку учащихся;

прививать интерес к систематическим занятиям футболом.

В этих группах юный футболисты изучают основы техники футбола, осваивают процесс игры в соответствии с правилами малого футбола, получают теоретические сведения о врачебном контроле, гигиеническом обеспечении тренировочного процесса, технике, основах тактики и правилах игры в футбол.

Детская группа (11-12 лет): укрепить здоровье и закаливать организм учащихся;

прививать устойчивый интерес к занятиям футболом;

обеспечивать всестороннюю физическую подготовку с преимущественным развитием быстроты, ловкости и гибкости;

подготовиться и выполнить нормативы, овладеть техническими приемами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре;

обучить спортсменов основам индивидуальной групповой и командной тактике игры в футбол;

освоить процесс игры в соответствии с правилами игры в футбол;

участвовать в соревнованиях по футболу;

изучить элементарные теоретические сведения о врачебном контроле, личной гигиене, истории футбола, технике, тактике и правилах игры в футбол.

Подростковая группа (13-14 лет): Укреплять здоровье, совершенствовать всесто­роннюю физическую подготовку с преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, ловкости, быстроты, гибкости, скоростной выносливости;

овладеть всем арсеналом технических приемов;

овладеть индивидуальную и групповую тактику игры;

совершенствовать тактические действия в звеньях и линиях команды;

развивать тактическое мышление определить игровые наклонности юных футболистов (наличие определенных качеств и желание самого игрока выполнять функции вратаря, защитника, нападающего, полузащитника);

участвовать в соревнованиях по футболу;

воспитывать элементарные навыки судейства;

В процессе обучения у учащихся воспитывается умение заниматься самостоятельно, выполнять упражнения по физической подготовке и по индивидуальной технике владения мячом.

Юноши (15-16 лет): Совершенствовать всестороннюю физическую подготовку с пре­имущественным развитием силы, общей и специальной выносливости;

совершенствовать технические примы игры, довести до высокого уровня их выполнения в условиях ограниченного пространства и времени, с активным сопротивлением противника;

совершенствовать индивидуальную, групповую и командную тактику игры, изучать стандартные положения, продолжать развивать тактическое мышление в сложных игровых ситуациях;

определить игровые позиции в составе команды, приобрести опыт участия в республиканских, всероссийских соревнованиях;

овладеть навыками судейства, воспитывать инструкторские навыки.

Старшие юноши (17-18 лет): продолжать совершенствовать индивидуальную атлети­ческую подготовку с акцентом на развитие скоростно-силовых и собственно-силовых качеств, специальной и общей выносливости;

совершенствовать технические приемы игры в условиях сбивающих факторов, уделяя главное внимание воспитанию у учащихся творческих и комбинационных возможностей;

повышать уровень психологической подготовки;

готовится к участию в соревнованиях.