Цель и задачи освоения дисциплины «физиология спорта»

1. Целями освоения дисциплины «Физиология спорта» являются

• освоение знаний о физиологической характеристике различных видов спортивной деятельности, физиологических механизмах адаптации организма при спортивной тренировке;

• овладение умениями применять полученные знания для объяснения физиологических механизмов и закономерностей функционирования организма при различной специфической мышечной деятельности;

• формирование у студентов естественно-научного мировоззрения, развитие активного научно-исследовательского мышления, в процессе самостоятельного приобретения физиологических знаний по физиологии физических упражнений с использованием различных источников информации, в том числе компьютерных;

• создание необходимой теоретической базы у студентов для изучения спортивной медицины и других медико-биологических дисциплин.

• воспитание убежденности позитивной роли знаний в области спортивной физиологии в жизни современного общества, необходимости физиологически грамотного, рационального использования физических нагрузок в спортивной тренировке, пристальному вниманию к собственному здоровью и окружающей среде;

• применение полученных знаний и умений для решения практических задач в спортивной практике и повседневной жизни, для предупреждения явлений, наносящих вред здоровью человека и окружающей среде.

Для достижения цели предусматривается решение следующих основных задач:

1. Дать количественную характеристику физиологических реакций отдельных систем и всего организма для разных видов спортив­ной деятельности.

2. Дать представление о физиологической адаптации организма к физическим нагрузкам, т.е. изложить феноменологию и описать механизмы тех изменений в функциях различных органов и сис­тем, которые возникают в результате систематических трени­ровок и обеспечивают более высокие функциональные возможности организма тренирующегося человека.

3. Ознакомить студентов с основными физиологическими методами исследования в области спортивной физиологии, особенностями применения данных методов для получения количественной характеристики тех или иных физических упражнений.

4. Рассмотреть факторы, обусловливающие физическую работоспособность, а так же роль различных факторов в обеспечении работоспособности в различных видах спортивной деятельности на разных этапах многолетней тренировки.

5. Познакомить студентов с особенностями физиологических состояний возникающих при выполнении специфической мышечной деятельности (предстартовое состояние, врабатывание, устойчивое состояние, утомление, восстановление), методами диагностики и управления.

6. Акцентировать внимание студентов на изучение физиологических основ обучения и совершенствования спортивной техники. Рассмотрение рефлекторных механизмов организации произвольных движений, стадий формирования двигательного навыка, роль кольцевого движения возбуждения в процессе афферентного синтеза для эффективности точностных движений.