- •Анна к. Энтус Выдержки из семинара содержание
- •Что такое нлп?
- •Роли в течение обучающей активности
- •Рамка терапии
- •Тест - поведенческая демонстрация.
- •Подстройка к будущему.
- •Структура опыта фильтры реальности
- •Внимание/осознание
- •Ключи доступа - внешние индикаторы внутреннего опыта
- •А. Сенсорные репрезентативные системы
- •B. Язык
- •Мета-модель (м-м)
- •2. Преувеличить;
- •3. Привести контрпример;
- •4. Определить референтный опыт.
- •C. Карты реальности
- •Позиции восприятия - тройственное описание
- •Отношения
- •Беспристрастный наблюдатель
- •Логические уровни
- •Фундаментальная структура эффективного поведения: модель т.О.Т.Е.
- •Фиксированная будущая цель
- •Гибкость средств
- •Операции
- •Рамки и процедуры
- •Милтон-модель
- •Упражнение 1.
- •Пресуппозиции
- •Упражнение 2.
- •Упражнение 3.
- •Якорение
- •Интенсивность
- •Установка якорей
- •Якорение 3-х состояний.
- •Форматы субмодальностей
- •Изменение ограничивающих убеждений
- •Формат рефрейминга
- •Рефрейминг контекста
- •Разрешение конфликта - визуальное сдавливание
- •1. Отберите и заякорите две полярности.
- •2. Получите доступ к четко разделенным полярностям:
- •Критерии глубинного состояния
- •Вопросы для трансформации целей с помощью глубинных состояний
B. Язык
Язык - это репрезентация опыта, так же, как карта представляет территорию. Слова имеют смысл, только если они относятся к первичному опыту. Информация фильтруется через кодирование сенсорного опыта в слова (как личность думает и говорит) и процесс дешифровки (то, как слушатель трансформирует слова в своей собственной сенсорной репрезентации) важной информации, которая может быть потеряна или искажена.
Мета-модель специфицирует части или формы языка, которые отражают обобщения, опущения или искажения опыта.
Мета-модель (м-м)
НЕКОНКРЕТНЫЕ СУЩЕСТВИТЕЛЬНЫЕ И ПРИЛАГАТЕЛЬНЫЕ (НЕКОНКРЕТНЫЕ РЕФЕРЕНТНЫЕ ИНДЕКСЫ).
Вызов мета-модели: КТО/ЧТО/КАКОЙ КОНКРЕТНО?
Результат: раскрытие опущенной информации, спецификация референтного индекса.
Люди, места, предметы.
Номинализации.
Утерянный перформатив.
НЕОПРЕДЕЛЕННЫЕ ГЛАГОЛЫ/СЛОВА ДЕЙСТВИЙ.
Вызов мета-модели: КАК КОНКРЕТНО?
Результат: Идентификация комплексного эквивалента.
Чтение мыслей.
Причины-следствия.
УКАЗАТЕЛИ ПОГРАНИЧНЫХ ПЕРЕСЕЧЕНИЙ.
Модальные операторы возможности и необходимости.
Вызов мета-модели: ЧТО ВАС ОСТАНАВЛИВАЕТ? ЧТО СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ ВЫ ДЕЛАЛИ/НЕ ДЕЛАЛИ? МОГЛИ БЫ/НЕ МОГЛИ БЫ?
Результат: очертить границы пересечений.
Спецификация информации настоящего состояния.
Доступ к информации о желаемом состоянии.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КОЛИЧЕСТВЕННЫЕ.
Вызов мета-модели: 1. Повторить универсальное количественное как вопрос;
2. Преувеличить;
3. Привести контрпример;
4. Определить референтный опыт.
Результат: определить сверхобобщение.
СРАВНЕНИЕ С УМОЛЧАНИЕМ (СРАВНИТЕЛЬНЫЕ).
Вызов мета-модели: В СРАВНЕНИИ С ЧЕМ/С КЕМ?
Результат: раскрыть стандарт сравнения.
C. Карты реальности
Смысл и ценность, которые мы назначаем сенсорному опыту, определяются культурально выведенными моделями реальности. Культуральные карты указывают на глубинные предположения о вселенной, о значении человеческой природы, времени и пространстве, и предписывают те ценности, на которые мы опираемся в отношении к себе самим, к друг другу, к другим формам жизни.
Культуральные фильтры оперируют на многих уровнях и широко варьируются по степени доступа к сознательному пониманию. Неявно или явно они определяют границы и фокус нашего личностного понимания. Личностные карты реальности предоставляют события личной истории внутрь рамки культуры.
Позиции восприятия - тройственное описание
Позиции восприятия - это точки зрения, которые Вы можете принять, рассматривая отношения между Вами и другим человеком или ситуацией.
Так как каждый человек имеет собственную карту восприятия ситуации, неудивительно, что их описания часто не совпадают.
1 позиция - проживание события со своей собственной точки зрения, связанная с Вашей системой ценностей; внешний мир Вашими глазами.
2 позиция- проживание события с точки зрения другого человека, связанная с его системой ценностей; внешний мир чужими глазами.
3 позиция- проживание события с точки зрения независимого наблюдателя, не связанная с убеждениями и предположениями первой и второй позиций.
3-я позиция
Отношения
Общая карта ситуации

