12.3. Особая роль спорта в обеспечении профессиональной психофизической надежности специалиста

Конечно, «спортивный метод» не может являться единственным и все объемлющим методом решения комплекса задач ППФП студентов именно из-за недостаточной избирательности. В то же время нельзя не отметить положительное значение спортивной подготовки вообще. Рассматривая вопрос о принципах подбора видов спорта и их классификации для решения задач ППФП будущих специалистов, призванных руководить научно-производственными коллективами, нельзя ограничиваться задачами только совершенствования физиологических функций. Следует обратить внимание и на положительную роль спорта в повышении психической готовности личности к выполнению индивидуальных и особенно коллективных действий в любых условиях.

Правильно организованная спортивная подготовка с проявлением разнообразных физических и психических напряжений, часто более высоких, чем в профессиональной работе, оказывает существенное влияние на формирование психологических особенностей личности молодого человека. Такая подготовка способствует воспитанию людей с сильной волей и твердым характером, дисциплинированных, упорных в преодолении трудностей, уверенных в себе, решительных, способных проявлять, максимальные усилия в спортивной, трудовой и общественной деятельности. Многими авторами подчеркивается особая роль в этом процессе; командных видов соревнований, в частности спортивных игр.

Глава 13

Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста

Использование средств физической культуры для повышения и поддержания профессиональной работоспособности всегда бывает связано с условиями и характером его труда.

По сравнению со специалистом профессиональная сфера бакалавра шире, но в годы обучения в вузе еще окончательно не определена в будущем. Бакалавр мажет специализироваться, но тон или иной специальности своего профессионального направления обучения.

В этом плане профессиональное лицо специалиста просматривается более четко: его рабочее место: условия, характер труда и т.д., т.е. имеют то, что определяет необходимость и возможность применения тех или иных средств физической культуры. И спорта для обеспечения постоянной психофизической надежности специалиста.

Поэтому при дальнейшем изложении материала мы будем, в основном, ориентироваться на профессиональную деятельность специалиста - выпускника того или другого факультета.

13.1. Производственная физическая культура, ее цель и задачи.

Современный труд приводит к перегрузкам одних функциональных систем организма и недогрузкам других, что неблагоприятно сказывается на общей дееспособности человека. Чтобы корректировать эти психофизиологические «перекосы», проводятся мероприятия в системе организации труда, в числе которых и направленное применение специально подобранных физических упражнений. Использование средств физической культуры и спорта в целях поддержания и повышения общей и профессиональной дееспособности человека в теории и практике физической культуры получило название производственной физической культуры.

Производственная физическая культура (ПФК)

Производственная физическая культура – система методически обоснованных физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности. Форма и содержание этих мероприятий определяются особенностями профессионального труда и быта человека.

Заниматься ПФК можно как в рабочее, так и в свободное время при неблагоприятных условиях (повышенная запыленность, загазованность) мероприятия ПФК могут осуществляться только после работы.

Цель и задачи производственной физической культуры -

Цель ПФК – способствовать укреплению здоровья и повышению эффективности труда. Эффективность труда можно повысить за счет расширения физиологически

допустимых границ его интенсивности, а также за счет повышения индивидуальной производительности, на уровень которой также оказывает определенное влияние физическая подготовленность.

Задачи ПФК:

1. подготовить организм человека к оптимальному включению в профессиональную деятельность;

2.активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания;

3. заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подготовку к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности;

4. профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприятных факторов профессионального труда в конкретных условиях.