204 Часть 3. Дзюхо Учение о мягкости

ОМОТЭ-НАГЭ (бросок вперед)

Этот прием используется в том случае, если противник собира­ется бросить вас.

1-2 Противник захватил правый рукав и левый отворот вашего кимоно и собирается провести бросок.

3 Опустите правую руку и прове­дите ее под левой рукой про­тивника. Одновременно подни­мите левую руку и проведите ее над правой рукой противника.

4-5 Выполните бросок, передвигая правую ногу вперед, а левую ногу - в положение позади пра­вой, как это показано на рисун­ке 4. Одновременно толкните внутренней стороной правого предплечья левую руку против­ника вверх, а внутренней сто­роной левого предплечья тол­кните его правую руку вниз.

6. Удержите противника поворо­том его руки в другую сторону.

7. Отпустите противника и встань­те в правостороннюю стойку итидзи-гамаэ.

Глава 6.Техника 205

206 Часть 3. Дзюхо Учение о мягкости

Глава 6.Техника 207

БУККОЦУ-НАГЭ

(бросок

с нажатием на горло)

1. Встаньте в правостороннюю стойку тюдан-гамаэ.

2. Противник захватывает вас за рукав и отворот кимоно, со­бираясь провести бросок. Кон­тратакуя, нажмите большим пальцем правой руки на его горло.

3. Это заставляет противника от­клониться назад.

4-6 Используя потерю противни­ком равновесия, выполняем-бросок, дергая правый рукав его кимоно левой рукой, а его левый отворот - правой рукой. Одновременно отодвигаем ле­вую ногу назад, заставляя про­тивника упасть перед собой.

7. Высвободите правую руку и нанесите ей удар в живот про­тивника.

8. Оттолкните его и встаньте в левостороннюю стойку итид-зи-гамаэ.

ш

208 Часть 3. Дзюхо Учение о мягкости

В. Техника удержания.

После того, как противник в результате броска оказался на земле, необходимо сделать так, чтобы он не мог более оказывать сопротивление. Для этого необходимо знание техники удержания. В отличие от дзюдо, приемы удержания Сериндзи кэмпо могут эффективно выполняться одной рукой и в положе­нии стоя. К тому же сопротивляться им чрезвычайно трудно.

УДЭ-Д ЗЮД ЗИ - ГАТАМЭ (удержание скрещенными руками).

1. 

   1 2 3

   Встаньте в правостороннюю стойку тюдан-гамаэ.

2. Захватите правой рукой правое запястье против­ника таким образом, чтобы развернуть его кулак внутренней стороной вверх.

3. Сделайте шаг вперед левой ногой и нанесите левой рукой удар в глаза противника.

4. Перекинув левую руку через верхнюю часть пра­вой руки противника, распрямите до конца его правую руку.

5. Зафиксировав руку противника немного выше лок­тя посредством упирания левой ладони в живот (как в санкаку-сюхо), поднимите локоть против­ника, одновременно опуская его запястье. Левая нога должна находиться позади правой ноги про­тивника. После того, как вы бросили противника, применив удэ-дзюдзи-нагэ (см. стр. 210), закон­чите прием татэ-гассе-гатамэ (см. стр. 210).

210 Часть 3. Дзюхо Учение о мягкости

УДЭ-ДЗЮДЗИ-НАГЭ (бросок скрещенными руками).

ТАТЭ-ГАССЕ-ГАТАМЭ (удержание с выворачиванием руки).

10 11