- •Нальчик 2011
- •Введение
- •1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности
- •1.1. Основные положения учебной дисциплины
- •1.2. Предмет, задачи, цели бжд
- •1.3. Основные понятия и определения
- •1.4. Опасности и их источники
- •1.5. Концепция приемлемого (допустимого) риска
- •1.6. Перспективы развития науки о безопасности жизнедеятельности
- •1.7. Системный анализ безопасности
- •1.8. Принципы, методы и средства обеспечения бжд
- •1.9. Основы управления безопасностью деятельности
- •2. Особенности структурно-функциональной организации человека
- •2.1. Роль здоровья в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека
- •2.1.1. Признаки психического здоровья
- •2.1.2. Общие принципы борьбы со стрессом
- •2.1.3. Способы быстрого снятия стресса
- •2.1.4. Факторы риска для здоровья
- •2.1.5. Основные составляющие здорового образа жизни
- •2.2. Общие закономерности адаптации организма человека к различным условиям
- •2.3. Взаимосвязь человека с окружающей средой
- •2.4. Человек как элемент системы «человек – среда»
- •2.5. Совместимость элементов системы «человек – среда»
- •2.6. Характеристика сенсорных систем с точки зрения безопасности жизнедеятельности
- •2.6.1. Зрительная
- •2.6.2. Слуховая
- •2.6.3. Вестибулярные
- •2.6.4. Тактильная, температурная, болевая
- •2.6.5. Естественные системы защиты организма
- •2.7. Классификация основных форм деятельности человека и условия их эффективной реализации
- •2.7.1. Виды и формы деятельности
- •2.7.2. Классификация условий трудовой деятельности
- •2.7.3. Тяжесть и напряженность трудовой деятельности
- •2.7.4. Работоспособность и ее динамика
- •2.7.5. Пути повышения эффективности трудовой деятельности
- •2.7.6. Параметры микроклимата
- •2.7.7. Цветовое оформление производственного интерьера
- •2.7.8. Особенности трудовой деятельности женщин и подростков
- •3. Психология безопасности деятельности
- •3.1. Предмет изучения дисциплины «Психология безопасности»
- •3.2. Психические процессы и состояния, влияющие на безопасность
- •3.3. Особые психические состояния и безопасность человека
- •3.4. Мотивация деятельности
- •3.5. Психологические методы повышения безопасности.
- •3.6 Состояния человека , признаки, помощь
- •Литература
- •Безопасность жизнедеятельности теоретические основы безопасности жизнедеятельности
- •360004, Г. Нальчик, ул. Чернышевского, 173
- •360004, Г. Нальчик, ул. Чернышевского, 173.
Литература
Безопасность жизнедеятельности: Учебник для студентов средних спец. учеб. заведений / С.В. Белов, В.А. Девисилов, А.Ф. Козьяков и др. / Под общ. ред. С.В. Белова. – 3-е изд., испр. и доп. – М.: Высшая школа, 2003. – 357 с.
Безопасность жизнедеятельности: Учеб. пособие. – 11-е изд., стер. / Под ред. О.Н. Русака. – СПб.: Лань, 2007. – 448 с.
Безопасность жизнедеятельности: Учебник / Под ред. проф. Э.А. Арустамова. 3-е изд., перераб. и доп. – М.: издательский дом «Дашков и Ко», 2001. – 678с.
Бондин В.И., Лысенко А.В. Безопасность жизнедеятельности. Серия «Высший балл». – Ростов н/Д: Феникс, 2003. – 352 с.
Графкина М.В. , Михайлов В.А., Нюнин Б.Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник / Под общ. ред. Б.Н. Нюнина.- М: ТК Велби, издательство «Проспект», 2007.- 608 с.
Денисов В.В. и др. Безопасность жизнедеятельности. Защита населения и территорий при ЧС: Учеб. пособие. – М.: ИКЦ «Март», Ростов н/Д: 2007. − 720 с.
Журнал БЖД. – 2008-2011 гг.
Занько Н.Г., Малаян К.Р., Русак О.Н. Безопасность жизнедеятельности: Учебник.12- е изд., перераб. и доп./ Под ред. О.Н. Русака.- СПб.: Издательство «Лань», 2008.- 672 с.
Лобачев А.И. Безопасность жизнедеятельности: Конспект лекций. – М.: Юрайт-Издат, 2006. – 191 с.
Мастрюков Б.С. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Академия, 2003. − 336 с.
Резчиков Е.А., Ткаченко Ю.Л. Безопасность жизнедеятельности: Учеб. пособие. – М.: ГИНФО, 2002. – 368 с.
Щербаков С.Д. Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности. – М.: РИЦ МГИУ, 2001. – 457 с.
13. Нестерова Е.Н. Валеология : СГИ.- М. 2010.- 79с.
содержание
Введение ………………………………………………………………….. |
3 |
1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности …………. |
4 |
1.1.Основные положения учебной дисциплины БЖД |
4 |
1.2. Предмет, задачи, цели БЖД ………………………………………... |
4 |
1.3. Основные понятия и определения …………………………………. |
5 |
1.4. Опасности и их источники …………………………………………. |
6 |
1.5. Концепция приемлемого (допустимого) риска …………………… |
8 |
1.6. Перспективы развития науки о безопасности жизнедеятельности ……... |
9 |
1.7. Системный анализ безопасности …………………………………... |
10 |
1.8. Принципы, методы и средства обеспечения БЖД ………………... |
11 |
1.9. Основы управления безопасностью деятельности |
14 |
2. Особенности структурно-функциональной организации человека ... |
15 |
2.1. Роль здоровья в обеспечении безопасности жизнедеятельности человека ……………………………………………………………… |
15 |
2.1.1. Признаки психического здоровья |
16 |
2.1.2. Общие принципы борьбы со стрессом |
18 |
2.1.3. Способы быстрого снятия стресса |
20 |
2.1.4. Факторы риска для здоровья |
20 |
2.1.5. Основные составляющие здорового образа жизни |
22 |
2.2. Общие закономерности адаптации организма человека к различным условиям |
23 |
2.3. Взаимосвязь человека с окружающей средой |
25 |
2.4. Человек как элемент системы «человек- среда» |
26 |
2.5. Совместимость элементов системы «человек- среда» |
27 |
2.6. Характеристика сенсорных систем с точки зрения безопасности жизнедеятельности …………………………………..……………… |
30 |
2.6.1. Зрительная …………………………..……………………………... |
30 |
2.6.2. Слуховая …………………………………………………………… |
31 |
2.6.3. Вестибулярные …………………………………………………….. |
32 |
2.6.4. Тактильная, температурная, болевая …………………………….. |
33 |
2.6.5. Естественные системы защиты организма ………………………. |
34 |
2.7. Классификация основных форм деятельности человека и условия их эффективной реализации ………………………………………... |
38 |
2.7.1. Виды и формы деятельности ……………………………............... |
38 |
2.7.2. Классификация условий трудовой деятельности ……………….. |
40 |
2.7.3. Тяжесть и напряженность трудовой деятельности ……………... |
40 |
2.7.4. Работоспособность и ее динамика ……………………………….. |
42 |
2.7.5. Пути повышения эффективности трудовой деятельности ……………. |
43 |
2.7.6. Параметры микроклимата ………………………………………… |
44 |
2.7.7. Цветовое оформление производственного интерьера ………….. |
46 |
2.7.8. Особенности трудовой деятельности женщин и подростков …………. |
47 |
3. Психология безопасности деятельности …………………………….. |
48 |
3.1. Предмет изучения дисциплины «Психология безопасности» …… |
48 |
3.2. Психические процессы и состояния, влияющие на безопасность…………………………….. |
49 |
3.3. Особые психические состояния и безопасность человека ……………………………. |
52 |
3.4. Мотивация деятельности |
56 |
3.5. Психологические методы повышения безопасности |
57 |
3.6. Состояния человека, признаки , помощь |
58 |
Литература ……………………………………………………………….. |
|
УЧЕБНОЕ ИЗДАНИЕ
Маламатов Ахмед Харабиевич
Магомедова Зухра Сармановна