Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ВКР Решетниковой Д. О..docx
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
223 Кб
Скачать
☆

Приложения.

Приложение 1.

Антропометрические измерения.

Измерение роста.

Для измерения роста используют ростомер. Ребенок становится спиной к сантиметровой шкале, важно чтобы областью спины между лопаток, ягодицами и пятками он касался вертикальной стойки ростомера. Голова должна быть в положении, при котором нижний край глазницы и верхний край козелка уха будут расположены на одном уровне. Далее на темя исследуемого опускают подвижную планку ростомера. Показатель у нижнего края планки на шкале ростомера фиксируют во врачебно-контрольную карту.

Измерение веса.

Вес определяют путем взвешивания на медицинских весах. Следует проверить весы перед началом работы. Показатель на циферблате весов фиксируют во врачебно-контрольную карту.

Функциональные пробы.

Пробы Штанге и Генчи.

Проба Штанге - время задержки дыхания на вдохе. Измерение проводят после 3 - 5 минут отдыха. Ребенок делает три глубоких вдоха-выдоха и на неполном 4-м вдохе задерживает дыхание, нос зажимает руками. По первому движению грудной клетки секундомер останавливают и фиксируют время задержки дыхания во врачебно-контрольную карту.

Аналогично проводится проба Генча – время задержки дыхания на выдохе. Ребенок делает три глубоких вдоха-выдоха и на неполном 4-м выдохе задерживает дыхание, нос зажимает руками. Интервал между проведением проб на задержку дыхания не меньше 5-7 минут.

Приложение 2.

Антропометрические показатели.

Таблица 11.

«Антропометрические показатели исследуемых экспериментальной группы, в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

рост

вес

1

Алексеев Константин

131

29

2

Будилов Кирилл

130

28

3

Борисов Юрий

128

29

4

Витько Дмитрий

128

30

5

Давыдов Даниил

120

20

6

Дубинин Дмитрий

118

23

7

Колдырманов Владислав

132

33

8

Рассказов Егор

130

29

9

Савоневич Михаил

127

25

10

Троицкий Владислав

121

20

11

Антолепт Дина

127

26

12

Алёхина Дарья

122

20

13

Баркова Анастасия

128

25

14

Иванова Полина

121

21

15

Кудрякова София

130

32

16

Новак Екатерина

126

24

17

Пашкевич Мария

121

20

18

Седова Анастасия

129

27

19

Сушкова Виктория

122

21

20

Чучурюкина Александра

132

31

∑

2523

513

Среднее арифм.

126,2

25,7

Среднее откл.

±3,82

±3,75

Таблица 12.

«Антропометрические показатели исследуемых контрольной группы, в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

рост

вес

1

Ануфриев Никита

127

25

2

Гуньков Никита

129

27

3

Данилов Даниил

131

29

4

Дунин Олег

130

28

5

Дятлов Максим

127

25

6

Моспанов Артем

132

29

7

Николаев Артем

120

19

8

Печенкин Тимофей

118

18

9

Поляков Владимир

121

20

10

Судников Сергей

125

23

11

Вершинина София

121

20

12

Зинченко Анна

128

25

13

Качанова Анна

122

20

14

Кормилицина Валерия

130

28

15

Малиновская Лолита

122

20

16

Панариана Диана

129

27

17

Ромащенко Анисья

132

29

18

Сухова Арина

121

19

19

Федорченко Елизавета

126

24

20

Циранкова Диана

130

28

∑

2521

483

Среднее арифм.

126,1

24,2

Среднее откл.

±3,85

±3,44

Таблица 13.

«Антропометрические показатели исследуемых экспериментальной группы, в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

рост

вес

1

Алексеев Константин

135

31

2

Будилов Кирилл

133

30

3

Борисов Юрий

131

30,5

4

Витько Дмитрий

132

32

5

Давыдов Даниил

124

21,3

6

Дубинин Дмитрий

125

25

7

Колдырманов Владислав

134

34

8

Рассказов Егор

132

31

9

Савоневич Михаил

130

26,5

10

Троицкий Владислав

124

21,5

11

Антолепт Дина

130

27,5

12

Алёхина Дарья

124

21

13

Баркова Анастасия

130

26

14

Иванова Полина

123

22

15

Кудрякова София

133

33

16

Новак Екатерина

128

25

17

Пашкевич Мария

124

21

18

Седова Анастасия

131

29

19

Сушкова Виктория

125

22

20

Чучурюкина Александра

134

31,5

∑

2582

540,8

Среднее арифм.

129,1

27,0

Среднее откл.

±3,58

±3,91

Таблица 14.

«Антропометрические показатели исследуемых контрольной группы, в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

рост

вес

1

Ануфриев Никита

129

27

2

Гуньков Никита

131

29

3

Данилов Даниил

133

31

4

Дунин Олег

132

29,5

5

Дятлов Максим

129

27

6

Моспанов Артем

134

32

7

Николаев Артем

121

21

8

Печенкин Тимофей

121

20

9

Поляков Владимир

123

22

10

Судников Сергей

127

25,5

11

Вершинина София

122

22

12

Зинченко Анна

130

27

13

Качанова Анна

124

21

14

Кормилицина Валерия

131,5

32

15

Малиновская Лолита

124

21,5

16

Панариана Диана

131

29

17

Ромащенко Анисья

133

30

18

Сухова Арина

123

21

19

Федорченко Елизавета

129

26

20

Циранкова Диана

132

30

∑

2559,5

523,5

Среднее арифм.

128,0

26,2

Среднее откл.

±3,88

±3,56

Приложение 3.

Показатели физических качеств.

Таблица 15.

«Показатели физических качеств исследуемых экспериментальной группы, в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

Бег на 30 м (с)

Бег на 1000 м (мин)

Челночный бег 3*10 м (с)

Наклон из положения «сидя» (см)

Подтягивания (кол-во раз)

Прыжок в длину с места (см)

1

Алексеев Константин

6,3

4,5

9,8

2

4

168

2

Будилов Кирилл

6,5

4,5

9,7

1

5

160

3

Борисов Юрий

6,5

4,4

9,6

5

6

155

4

Витько Дмитрий

6,5

4,6

9,8

3

2

157

5

Давыдов Даниил

6,2

4,3

9,5

-1

8

154

6

Дубинин Дмитрий

6,6

4,3

9,7

5

7

136

7

Колдырманов Владислав

6,5

4,5

10

6

3

161

8

Рассказов Егор

6,3

4,4

9,8

4

4

163

9

Савоневич Михаил

6,1

4,3

9,7

3

5

160

10

Троицкий Владислав

6,4

4,4

9,6

2

6

152

11

Антолепт Дина

6,7

4,3

10,2

10

5

167

12

Алёхина Дарья

6,6

4,2

9,9

6

3

153

13

Баркова Анастасия

6,4

4,5

9,7

10

3

160

14

Иванова Полина

6,8

4,3

9,6

7

2

144

15

Кудрякова София

6,6

4,5

9,9

5

1

157

16

Новак Екатерина

6,7

4,6

9,8

6

2

160

17

Пашкевич Мария

6,9

4,4

9,7

9

2

156

18

Седова Анастасия

6,6

4,5

9,9

7

2

165

19

Сушкова Виктория

6,7

4,4

9,7

8

4

154

20

Чучурюкина Александра

6,4

4,5

10

11

2

165

∑

130,3

88,4

195,6

109

76

3147

Среднее арифм.

6,5

4,4

9,8

5,5

3,8

157,4

Среднее откл.

±0,16

±0,09

±0,13

±2,55

±1,60

±5,55

Таблица 16.

«Показатели физических качеств исследуемых контрольной группы, в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

Бег на 30 м (с)

Бег на 1000 м (мин)

Челночный бег 3*10 м (с)

Наклон из положения «сидя» (см)

Подтягивания (кол-во раз)

Прыжок в длину с места (см)

1

Ануфриев Никита

6,7

4,7

10,2

-1

2

123

2

Гуньков Никита

6,9

4,9

10,1

1

3

130

3

Данилов Даниил

6,9

4,8

10

3

4

135

4

Дунин Олег

6,9

5

10,2

2

5

127

5

Дятлов Максим

6,6

4,7

9,9

5

3

129

6

Моспанов Артем

7

4,7

10,1

1

2

135

7

Николаев Артем

6,9

4,9

10,4

-2

4

127

8

Печенкин Тимофей

6,7

4,9

10,2

2

2

119

9

Поляков Владимир

6,5

4,7

10,1

4

1

131

10

Судников Сергей

6,8

4,8

10

0

4

127

11

Вершинина София

7,1

4,7

10,6

5

0

117

12

Зинченко Анна

7

4,6

10,3

10

1

121

13

Качанова Анна

6,9

4,9

10,1

4

0

119

14

Кормилицина Валерия

7,2

4,7

10

3

3

120

15

Малиновская Лолита

7

4,9

10,3

7

0

123

16

Панариана Диана

7,1

5

10,2

2

0

119

17

Ромащенко Анисья

7,3

4,6

10,1

1

2

122

18

Сухова Арина

7

4,9

10,3

7

1

117

19

Федорченко Елизавета

7,1

4,8

10,3

3

0

121

20

Циранкова Диана

6,9

4,9

10,4

1

3

125

∑

138,5

96,1

203,8

58

40

2487

Среднее арифм.

6,9

4,8

10,2

2,9

2,0

124,4

Среднее откл.

±0,15

±0,11

±0,13

±2,20

±1,30

±4,69

Таблица 17.

«Показатели физических качеств исследуемых экспериментальной группы, в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

Бег на 30 м (с)

Бег на 1000 м (мин)

Челночный бег 3*10 м (с)

Наклон из положения «сидя» (см)

Подтягивания (кол-во раз)

Прыжок в длину с места (см)

1

Алексеев Константин

6

4,3

9,1

3

6

173

2

Будилов Кирилл

6,1

4,3

8,8

1,5

8

164

3

Борисов Юрий

5,9

4,2

8,8

6

8

162

4

Витько Дмитрий

5,8

4,4

8,9

4

5

164

5

Давыдов Даниил

5,6

4,1

8,7

1

10

160

6

Дубинин Дмитрий

5,8

4,1

8,8

6

9

140

7

Колдырманов Владислав

6,1

4,3

9,2

7

5

169

8

Рассказов Егор

5,7

4,2

9,1

4

7

169

9

Савоневич Михаил

5,6

4,1

8,9

4

6

168

10

Троицкий Владислав

5,8

4,2

8,8

3

7

160

11

Антолепт Дина

6,2

4,1

9,4

11,5

7

172

12

Алёхина Дарья

6,1

4

9,1

7

4

160

13

Баркова Анастасия

6

4,3

8,9

11

5

166

14

Иванова Полина

6,3

4,1

8,8

9

3

150

15

Кудрякова София

6,1

4,3

9,2

7

2

164

16

Новак Екатерина

6,2

4,4

9,3

8

4

168

17

Пашкевич Мария

6,4

4,2

8,8

10

3

160

18

Седова Анастасия

6,2

4,3

9,2

8

3

172

19

Сушкова Виктория

6,1

4,2

8,9

9

5

162

20

Чучурюкина Александра

6,1

4,3

9,3

13

4

171

∑

120,1

84,4

180

133

111

3274

Среднее арифм.

6,0

4,2

9,0

6,7

5,6

163,7

Среднее откл.

±0,18

±0,09

±0,19

±2,74

±1,81

±5,56

Таблица 18.

«Показатели физических качеств исследуемых контрольной группы, в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

Бег на 30 м (с)

Бег на 1000 м (мин)

Челночный бег 3*10 м (с)

Наклон из положения «сидя» (см)

Подтягивания (кол-во раз)

Прыжок в длину с места (см)

1

Ануфриев Никита

6,6

4,6

9,9

0

3

124

2

Гуньков Никита

6,8

4,9

10

2

3

132

3

Данилов Даниил

6,9

4,8

9,8

4

4

136

4

Дунин Олег

6,9

4,9

10

2

6

128

5

Дятлов Максим

6,8

4,7

9,7

6

5

130

6

Моспанов Артем

6,4

4,6

9,8

2

2

137

7

Николаев Артем

6,6

4,9

10,2

-1

5

129

8

Печенкин Тимофей

6,7

4,8

10

3

3

121

9

Поляков Владимир

6,6

4,6

9,8

5

3

132

10

Судников Сергей

6,3

4,7

9,7

1

5

128

11

Вершинина София

6,7

4,6

10,3

7

0

119

12

Зинченко Анна

6,8

4,3

10

12

1

123

13

Качанова Анна

6,9

4,8

9,9

5

0

121

14

Кормилицина Валерия

7,1

4,5

9,8

4

4

123

15

Малиновская Лолита

7

4,7

10,1

8

0

125

16

Панариана Диана

6,9

4,8

9,9

4

0

121

17

Ромащенко Анисья

7,1

4,7

9,8

3

3

124

18

Сухова Арина

6,8

4,7

9,9

8

2

119

19

Федорченко Елизавета

7

4,6

10,1

4

0

123

20

Циранкова Диана

6,7

4,7

10,1

2

4

127

∑

135,6

93,9

198,8

81

53

2522

Среднее арифм.

6,8

4,7

9,9

4,1

2,7

126,1

Среднее откл.

±0,16

±0,11

±0,13

±2,27

±1,62

±4,41

Приложение 4.

Показатели функциональных проб.

Таблица 19.

«Показатели функциональных проб исследуемых экспериментальной группы в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

Проба Штанге (с)

Проба Генча (с)

1

Алексеев Константин

29

15

2

Будилов Кирилл

25

14

3

Борисов Юрий

27

15

4

Витько Дмитрий

28

16

5

Давыдов Даниил

30

16

6

Дубинин Дмитрий

20

14

7

Колдырманов Владислав

33

17

8

Рассказов Егор

36

19

9

Савоневич Михаил

27

14

10

Троицкий Владислав

31

16

11

Антолепт Дина

33

17

12

Алёхина Дарья

26

14

13

Баркова Анастасия

25

19

14

Иванова Полина

29

15

15

Кудрякова София

29

15

16

Новак Екатерина

28

16

17

Пашкевич Мария

31

16

18

Седова Анастасия

27

15

19

Сушкова Виктория

25

14

20

Чучурюкина Александра

29

16

∑

568

313

Среднее арифм.

28,4

15,7

Среднее откл.

±2,6

±1,15

Таблица 20.

«Показатели функциональных проб исследуемых контрольной группы в начале исследования»

№ п/п

Ф.И.

Проба Штанге (с)

Проба Генча (с)

1

Ануфриев Никита

30

14

2

Гуньков Никита

27

13

3

Данилов Даниил

25

12

4

Дунин Олег

27

13

5

Дятлов Максим

29

14

6

Моспанов Артем

28

14

7

Николаев Артем

31

16

8

Печенкин Тимофей

27

13

9

Поляков Владимир

29

14

10

Судников Сергей

28

14

11

Вершинина София

31

15

12

Зинченко Анна

27

13

13

Качанова Анна

25

12

14

Кормилицина Валерия

23

12

15

Малиновская Лолита

28

14

16

Панариана Диана

30

15

17

Ромащенко Анисья

25

12

18

Сухова Арина

31

15

19

Федорченко Елизавета

30

15

20

Циранкова Диана

29

14

∑

560

274

Среднее арифм.

28

13,7

Среднее откл.

±1,8

±0,96

Таблица 21.

«Показатели функциональных проб исследуемых экспериментальной группы в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

Проба Штанге (с)

Проба Генча (с)

1

Алексеев Константин

32

17

2

Будилов Кирилл

27

15

3

Борисов Юрий

31

16

4

Витько Дмитрий

32

17

5

Давыдов Даниил

33

18

6

Дубинин Дмитрий

26

16

7

Колдырманов Владислав

36

19

8

Рассказов Егор

38

21

9

Савоневич Михаил

32

16

10

Троицкий Владислав

34

17

11

Антолепт Дина

36

19

12

Алёхина Дарья

30

16

13

Баркова Анастасия

31

21

14

Иванова Полина

33

17

15

Кудрякова София

34

17

16

Новак Екатерина

32

17

17

Пашкевич Мария

33

18

18

Седова Анастасия

31

17

19

Сушкова Виктория

29

16

20

Чучурюкина Александра

33

18

∑

643

348

Среднее арифм.

32,2

17,4

Среднее откл.

±2,07

±1,22

Таблица 22.

«Показатели функциональных проб исследуемых контрольной группы в конце исследования»

№ п/п

Ф.И.

Проба Штанге (с)

Проба Генча (с)

1

Ануфриев Никита

31

15

2

Гуньков Никита

28

15

3

Данилов Даниил

25

13

4

Дунин Олег

28

15

5

Дятлов Максим

30

15

6

Моспанов Артем

30

14

7

Николаев Артем

32

17

8

Печенкин Тимофей

28

14

9

Поляков Владимир

30

15

10

Судников Сергей

29

14

11

Вершинина София

33

16

12

Зинченко Анна

28

14

13

Качанова Анна

27

13

14

Кормилицина Валерия

24

12

15

Малиновская Лолита

29

15

16

Панариана Диана

31

16

17

Ромащенко Анисья

27

13

18

Сухова Арина

32

16

19

Федорченко Елизавета

31

17

20

Циранкова Диана

30

15

∑

583

294

Среднее арифм.

29,2

14,7

Среднее откл.

±1,85

±1,06

Исполнитель выпускной квалификационной работы: студентка 4 курса, профиль «Спортивно-оздоровительный туризм»,

очной формы обучения Института туризма, рекреации, реабилитации и фитнеса

Д.О. Решетникова

Научный руководитель:

Старший преподаватель кафедры МКФФК

М. Ю. Сафронова

Заведующий кафедрой МКФФК:

профессор, к.п.н.

С.А. Гониянц

Дата защиты

«____»_____________2015 г.

Оценка за защиту

________________________

Председатель государственной аттестационной комиссии

_______(________________)

о