- •Введение.
- •Глава I. Влияние занятий спортивно-оздоровительным туризмом на физическое состояние школьников младших классов (обзор литературы).
- •I.1. Общая характеристика спортивно-оздоровительного туризма.
- •I.1.1. Понятие спортивно-оздоровительного туризма.
- •I.1.2. Спортивный туризм как вид спорта.
- •I.1.3. Спортивный туризм как средство досуга.
- •I.2. Понятие физического состояния.
- •I.3. Особенности физического развития школьников младших классов.
- •Глава II. Цель, задачи, методы, организация исследования.
- •II.1. Цель и задачи исследования.
- •II.2. Методы исследования.
- •II.2.1. Анализ литературных источников и документов.
- •I.4. Резюме.
- •II.2.2. Педагогическое наблюдение.
- •II.2.3. Тестирование.
- •II.2.4. Методы математической обработки данных.
- •II.3. Организация и проведение исследования.
- •II.4. Методика проведения занятий по спортивному туризму.
- •Глава III. Эффективность влияния занятий спортивно-оздоровительным туризмом на физическое состояние школьников младших классов (результаты исследования).
- •III.1. Изменение показателей физического состояния.
- •III.1.1. Изменения в антропометрических показателях.
- •III.1.2. Изменения в показателях физических качеств.
- •III.1.3. Изменения в показателях функциональных проб.
- •Выводы.
- •Практические рекомендации.
- •Список используемой литературы.
- •Приложения.
Глава I. Влияние занятий спортивно-оздоровительным туризмом на физическое состояние школьников младших классов (обзор литературы).
I.1. Общая характеристика спортивно-оздоровительного туризма.
I.1.1. Понятие спортивно-оздоровительного туризма.
Спортивно-оздоровительный туризм – это самостоятельная и социально-ориентированная сфера, образ жизни значительной части общества, эффективное средство духовного и физического развития личности, воспитания бережного отношения к природе, взаимовоспитания и взаимоуважения между народами и нациями. Социальный спортивно-оздоровительный туризм как приоритетная сфера государственной поддержки в последние годы стал охватывать все более и более широкие социально-незащищенные слои общества: людей с ограниченными жизненными возможностями, сирот, семей с низкими денежными доходами, детей и юношей, молодежь и семью в целом. В мировой практике развития туризма спортивно-оздоровительный туризм представляет собой уникальное общественное явление. Феноменом этого массового спортивного движения является то, что при минимальной поддержке государства оно успешно может существовать в сложных экономических условиях сегодняшнего дня. Этому способствует высокая доступность, в том числе и материальная, спортивного туризма для всех категорий и возрастных групп населения, а также пригодность большой части территории Российской Федерации для туристских мероприятий [21,32,37].
Спортивно-оздоровительный туризм является одним из самых массовых видов физической культуры. Большинство людей участвуют в различных турпоходах, спортивных состязаниях на открытой местности, пеших, лыжных и вело турах. Все это говорит о доступности и популярности этого вида деятельности.
Более того, спортивно-оздоровительный туризм играет огромную роль в формировании и популяризации идеи здорового образа жизни [33].
I.1.2. Спортивный туризм как вид спорта.
Развитие спортивно-оздоровительного туризма в России, является важной составной частью государственной социально-экономической политики. Спортивный туризм получил широкое распространение в СССР в середине XX века, когда в 1949 году был внесен в «Единую Всесоюзную спортивную классификацию».
По сей день, спортивный туризм наряду с другими видами спорта включен в Единую Всероссийскую спортивную классификацию (ЕВСК), имеет определенные разрядные требования для получения спортивных званий и разрядов. По уровню доступности он относится к социальному, по форме организации – к самодеятельному, по физической нагрузке – к активному, по составу участников – к групповому. В спортивном туризме основной мотив занятий – развитие и повышение уровня знаний, умений, навыков преодоления естественных препятствий различных форм природного рельефа; основной результат занятий – спортивное совершенствование в самом широком смысле слова, включая физическое и духовное совершенствование. Понимание назначения самодеятельного и спортивного туризма с социальной точки зрения вырабатывалось десятилетиями и в настоящее время связывается: с эффективным средством жизнеобеспечения человека; с эстетическим и морально-волевым воспитанием; с познанием истории и современности, культур и обычаев местного населения; с бережным отношением к природе и уважением национальных традиций. В спортивном туризме достаточно хорошо развита нормативная база, связанная с организацией и проведением спортивных походов, туристских соревнований и других мероприятий [21,24].
В правилах вида спорта «Спортивный туризм», утвержденных приказом Министерства спорта России от “22” июля 2013 г. прописано следующее:
Спортивный туризм - это вид спорта, состоящий из двух групп спортивных дисциплин:
- группа дисциплин «маршрут», соревнования по которым состоят в прохождении спортивных туристских маршрутов с преодолением категорированных препятствий в природной среде (перевалов, вершин, порогов, каньонов, пещер и прочее);
- группа дисциплин «дистанция», соревнования по которым состоят в преодолении дистанций, проложенных в природной среде и на искусственном рельефе.
Соревнования по спортивному туризму заключаются в выявлении сильнейших спортсменов и спортивных туристских групп при прохождении спортивных туристских маршрутов и дистанций.
Официальные спортивные соревнования по спортивному туризму на территории Российской Федерации проводятся по данным Правилам вида спорта «спортивный туризм», которые обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов этих соревнований.
Вопросы организации и проведения соревнований и других спортивных туристских мероприятий, не вошедшие в настоящие Правила, регулируются Регламентами, утверждаемыми общероссийской федерацией по виду спорта «спортивный туризм» [41].
