II.2.2. Педагогическое наблюдение.

Осуществлялось наблюдение за тренировочным процессом школьников младших классов занимающихся в секции спортивно-оздоровительного туризма на базе школы №1294. На занятиях мы следили за тем, насколько полно дети погружены в тренировочный процесс, с интересом ли выполняют задания, и выполнение каких упражнений вызывают трудности, а какие не составляют для них особого труда.

II.2.3. Тестирование.

Тестирование физических качеств исследуемых контрольной и экспериментальной групп, проводилось два раза, в начале и в конце исследования.

Для выявления изменений в показателях физических качеств были применены следующие тесты:

1. на силу – подтягивания на высокой перекладине (количество раз за один подход);

2. на быстроту – бег на 30 метров (в секундах);

3. на выносливость – бег на 1000 метров (в минутах);

4. на ловкость – челночный бег, 3х10 метров (в секундах);

5. на гибкость – наклон вперед из положения «сидя» (в сантиметрах);

6. на скоростно-силовые способности – прыжок в длину с места толчком двумя ногами (в сантиметрах).

II.2.4. Методы математической обработки данных.

Результаты изменений в антропометрических показателях, показателях физических качеств и показателях функциональных проб были обработаны методами математической статистики.

Математико-статистическая обработка данных проводилась традиционными методами, принятыми в научных исследованиях с помощью программы Microsoft Excel на персональном компьютере.

II.3. Организация и проведение исследования.

Исследование проводилось в период с сентября 2014 года по март 2015 года.

Нами было исследовано две группы детей младшего школьного возраста (7-9 лет) - контрольная и экспериментальная. Количество человек в каждой группе - 20, 10 из которых – мальчики, 10 – девочки. Контрольная группа – дети 2 класса школы №1294 города Москвы. Экспериментальная группа – дети, которые систематически, два раза в неделю по 1,5 часа, занимаются в секции спортивно­-оздоровительного туризма на базе школы №1294. Стаж занятий исследуемых экспериментальной группы 1 год.

(На уроках физической культуры в школе, исследуемые занимаются по программе по ФГОС второго поколения)

Исследование проводилось в несколько этапов.

Этап 1. Анализ литературных источников и интернет ресурсов. Определение цели и задач исследования.

Этап 2. Проведение тестов на физические качества (в начале и в конце исследования) на базе школы №1294.

Этап 3. Сбор данных по антропометрическим показателям и показателям функциональных проб путем изучения врачебно-контрольных карт исследуемых контрольной группы в медицинском пункте школы №1294;

сбор данных по антропометрическим показателям и показателям функциональных проб путем изучения врачебно-контрольных карт исследуемых экспериментальной группы в филиале №7 «Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины департамента здравоохранения города Москвы», где спортсмены каждые полгода проходят диспансеризацию.

Этап 4. Обработка результатов исследования, оформление выпускной квалификационной работы.